Wat is uw checklist voor een comfortabel bed en een vredige slaap? Een stevige biologische matras, een gezellig dekbed, een ondersteunend kussen, lichten uit en ogen dicht misschien?

hoe zit het met de hoogte van uw bed? Zo niet dan zou het moeten zijn, want het is niet alleen van belang voor het uiterlijk en de functie van uw slaapkamer, maar uw algehele comfort.,

hoewel Matraslengte en-breedte standaard zijn, bestaat er niet zoiets als standaardbedhoogte. Veel factoren gaan in het bepalen van de juiste hoogte van een bed, met inbegrip van de hoogte van uw matras, het type bed frame en uw voorkeur.

Als u geen idee hebt, lees dan verder om te leren hoe u de beste bedhoogte voor u kunt bepalen.

alles wat u moet weten over bedhoogte

Wat is uw ideale bedhoogte? Heeft u overwogen hoe lang (of kort) uw bed moet zijn en hoe het uw algehele comfort beïnvloedt? Nee? Lees verder.,

factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het bepalen van de juiste bedhoogte

voordat u wijzigingen aanbrengt in uw huidige bed of gaat winkelen voor een nieuwe, is het noodzakelijk om de belangrijkste factoren te leren voor het kiezen van de ideale bedhoogte.

• uw lengte

de hoogte van uw bed moet in verhouding staan tot uw lengte. Bijvoorbeeld, ongeacht uw lengte, uw bed (inclusief Matras) moet iets boven uw knie wanneer u ernaast staat.

• leeftijd

uw leeftijd speelt een essentiële rol bij het kiezen van de meest geschikte bedhoogte., Jongeren zijn meestal comfortabel met bedden van elke grootte met inbegrip van de bovenkant van een stapelbed. Oudere volwassenen geven echter de voorkeur aan een bed dichter bij de vloer, omdat het makkelijker voor hen is om in en uit te komen. Hogere bedden kunnen leiden tot ernstige verwondingen voor senioren in het geval van een val. Hetzelfde geldt voor kinderen als sommige kinderen ‘ s nachts uit hun bed rollen. Lager is veiliger als het gaat om kinderbedden.

• Comfort

hoe comfortabel u slaapt op een lang of kort bed is subjectief. Probeer slapen op bedden van verschillende hoogtes voordat u besluit over de meest comfortabele voor u.,

• stijl

de stijl van uw slaapkamer moet ook worden overwogen, maar niet ten koste van de functionaliteit van uw bed. Veel ontwerpers raden het kiezen van lagere bedden voor een kleine slaapkamer als ze geven het uiterlijk van meer ruimte, terwijl hogere bedden er goed uitzien in een kamer met hoge plafonds.

gemeenschappelijke Bedhoogtes

de hoogte van uw bed hangt af van de stijl die u kiest. Daarom is het belangrijk om de meest voorkomende types te kennen om een weloverwogen beslissing te nemen.,

• platformbed

platformbedden behoren tot de meest voorkomende bedframes en vormen een aanvulling op moderne interieurstijlen. Als de matras is inbegrepen, platform bedden zijn meestal 18 inch van de grond. Deze bedden zijn laag tot de grond en bieden beperkt tot geen opslag. De matras zit vlak aan de rand van het bed en is soms meer verzonken in het frame. Deze zijn niet een goede keuze voor langere mensen en senioren als ze moeten squat om op te staan.

• antiek Bed

Deze worden meestal gevonden in huizen die in Victoriaanse stijl zijn ingericht., Over het algemeen gebouwd 36 inch van de vloer, antieke bedden zijn vrij hoog, zelfs zonder een matras en vaak moeilijk te krijgen op en af. Ze bieden veel opslagruimte eronder, maar het kan moeilijk zijn om er omheen te bewegen. Ze zijn daarom niet geschikt voor kortere mensen en senioren.

• bedden met boxsprings

traditionele bedden met boxsprings zijn ongeveer 25 inch hoog van de grond. Ze koppelen vaak goed met hogere plafonds. Deze bedden zijn het hoogtepunt van een couch, whereat comfortabel om in en uit te komen., Kamers met een standaard plafond zijn goed geaccentueerd met deze bedden.

hoe bepaal je de ideale bedhoogte

zodra je deze belangrijke factoren en je opties begrijpt, volg je deze eenvoudige stappen om verschillende bedden te testen om de ideale Voor jou te vinden.

Stap 1: Ga aan de rand van het bed zitten dat u overweegt.

Stap 2: Let op de positie van uw voeten en knieën.

Stap 3: als uw voeten vlak tegen de vloer staan en uw knieën in een rechte lijn liggen met uw heupen, is de hoogte van uw bed evenredig met uw lengte.,

Stap 4: als uw knieën zich boven uw heupen bevinden, is de hoogte van het bed te laag en als uw voeten de vloer niet comfortabel raken, is het bed te hoog.

Stap 5: evalueer hoe gemakkelijk U kunt gaan zitten en opstaan zonder dat u uzelf met uw armen omhoog hoeft te duwen.

Stap 6: als de beweging glad is, is dit de juiste hoogte. Als je moeite hebt om te zitten en opstaan, overweeg dan het aanpassen van de hoogte van het bed.

aanpassingen maken

een bed dat te hoog of laag is, kan uw lichaam belasten, uw inrichting negatief beïnvloeden en het risico op een ongeval vergroten., Hier is hoe u veranderingen aan uw bed kunt maken om het comfortabel te maken.

• als uw bed te laag is, overweeg dan om een extra dikke matras te kopen om wat hoogte toe te voegen. Ga voor een dunnere matras als je een hoog luxe bed.
• een andere manier om een laag bed op te heffen is door houten bedblokken (verkrijgbaar in winkels thuis) onder de bedpoten te plaatsen. Dit zal u toelaten om de hoogte aan te passen wanneer dat nodig is.
• als het bed van uw kind te hoog is, voeg dan relingen toe om vallen te voorkomen en maak het veiliger voor uw kleintje.
• om een laag bed op te heffen, plaats je een boxspring onder je matras.,

elke bedhoogte heeft zijn voor-en nadelen.

Hogere bedden zijn geweldig voor langere mensen, bieden meer opslagruimte en zijn ideaal voor senioren. Ze koppelen ook goed met hoge plafonds, maar kunnen ernstige verwondingen veroorzaken in geval van een ongeval en maken het krijgen in en uit bed moeilijk.

anderzijds zijn lagere bedden moderner, verminderen het risico op ongevallen en zijn geschikt voor kinderen. Maar ze kunnen knieën en rug belasten bij het zitten en opstaan.,

Als u niet tevreden bent met hoe hoog of laag uw bed is, pas de hoogte aan door het bedframe en de matras te veranderen en breng het op een passend niveau. Het resultaat zal beter slapen zijn.