Seu não-tão-pequeno está em movimento hoje em dia, o que significa que ela pode estar rastejando, cruzando, ou até mesmo estar tomando esses primeiros passos emocionantes. Nos próximos meses, observe para que ela lentamente comece a testar seus limites, expressando o que ela quer de uma forma mais direta.esta crescente independência e personalidade emergente serão excitantes para você, e — às vezes — um pouco desafiadoras. Pode ser difícil entreter uma criança … e cansá-la!,

Saiba mais sobre o que pode estar guardado para a sua criança de 13 meses, incluindo alguns marcos de desenvolvimento que ela pode alcançar este mês, descobertas de alimentos e mudanças de apetite para olhar para fora, que tipo de horário de sono o seu bebé pode responder bem, e muito mais.

Toddler Development Milestones

cada criança é única, desenvolvendo-se à sua maneira e na sua própria linha do tempo, de modo que estes marcos não são definidos em pedra., Em vez disso, estes são os tipos de coisas que você pode começar a ver em 13 meses, embora seja possível que você possa começar a vê-los um pouco mais cedo ou mais tarde:

• crescimento mais lento. Comparado com o rápido crescimento dos primeiros 12 meses, o crescimento do seu pequeno vai agora começar a abrandar. A tua criança vai provavelmente engordar apenas 3 a 5 libras no próximo ano. O seu prestador de cuidados de saúde continuará a verificar o seu crescimento com os gráficos de crescimento na sua criança check-ups regulares.

• criança., Como o nome “criança” sugere, seu pequeno provavelmente vai começar a se deitar em breve, se ela ainda não tomou esses primeiros passos. Aprender a andar não acontece tudo de uma vez, então esteja preparado para muitas paradas e começa e cai. Mesmo coisas como uma mudança de superfície ou mudança de direções podem fazer com que ela perca seu equilíbrio e caia no chão. Com o tempo, ela vai tornar-se mais hábil e confiante. Normalmente leva um mês ou dois para ir daqueles passos iniciais tentativos para a sua criança ser capaz de se levantar e mover independentemente sem você lá para apoiá-la.,

como apoiar o desenvolvimento do seu filho de 13 meses

estas são algumas medidas que pode tomar para apoiar o desenvolvimento do seu filho de 13 meses:

• Leia em conjunto todos os dias. Passar alguns minutos lendo para o seu pequeno-seja na hora de dormir ou no início do dia — pode ser uma parte querida de sua vida familiar, bem como uma grande oportunidade de aprendizagem. Enquanto você olha para as fotos juntos, diga os objetos ou animais para os quais ela está apontando, e ajude-a a virar a página., Por volta deste mês, o teu pequeno pode ser capaz de escolher um livro para ler, e imitar os sons que os animais fazem depois de lhe teres mostrado algumas vezes.escolha brinquedos que ajudam a promover a coordenação mão-olho e habilidades motoras finas. Dá às tuas coisas de 13 meses como blocos grandes e brinquedos macios para brincar. Ela vai gostar de apanhar objectos com o polegar e o indicador e agarrá-los.tenha conversas com o seu pequeno. O seu filho de 13 meses pode ainda não estar a falar muito, mas isso não significa que não possa ter “conversas” que ajudem no desenvolvimento da linguagem., Mudanças de fraldas, banhos, passeios no parque, e passeios podem ser grandes oportunidades para” narrar o seu dia”, falando com a sua pequena sobre o que você está fazendo e o que está acontecendo no mundo ao seu redor. Podes usar a tua “voz adulta” com ela agora.retire o frasco (se ainda não o fez). Se o seu filho ainda usa uma garrafa, está na hora de passar para um copo de bebida. Especialistas recomendam completar a mudança da garrafa para a Copa por 18 meses., Uma boa maneira de começar é removendo gradualmente o frasco do Meio-dia, em seguida, o da manhã e da tarde, e, finalmente, o frasco para dormir.

refeições e Menus para os seus 13 meses de idade

o seu filho ainda está a apanhar o jeito de se alimentar, quer com uma colher ou com os seus dedos, e a beber de um copo. Mealtime messes e spills são parte do processo de aprendizagem, e em algum momento parte da diversão para a sua criança.pode notar que a criança parece ter menos fome do que antes., Embora as taxas de crescimento, metabolismo e atividade variem de criança para criança, as crianças de 13 meses precisam de cerca de 1.000 calorias por dia. Estes podem vir de três pequenas refeições e dois lanches.

isso não é tanta comida como você poderia pensar, no entanto; 16 a 24 onças de leite inteiro poderia ser responsável por 300 a 450 dessas calorias diárias, por exemplo.,

Você também pode perceber que:

• o Seu filho pode consumir cerca de 1.000 calorias em um dia, mas comer muito mais ou muito menos o dia seguinte

• Ela pode querer um enorme pequeno-almoço, mas depois não ficar com fome o resto do dia

• Ela pode devorar de uma comida favorita, mas, em seguida, rejeitar essa mesma comida, alguns dias mais tarde.

Ir com o fluxo, oferecendo uma variedade de alimentos nutritivos dos principais grupos de alimentos: proteínas, como carnes e ovos, produtos lácteos, como leite, iogurte e queijo; frutas; verduras; e alimentos integrais, como cereais, massas e pães.,não stresses em conseguir uma refeição equilibrada em cada sessão. Se você oferecer opções saudáveis em cada refeição, o seu pequeno vai comer o que o seu corpo precisa para garantir que ela tem o equilíbrio certo de nutrientes ao longo de alguns dias.

A chave é experimentar com diferentes gostos e consistências, oferecer muitas opções nutritivas, e deixar o seu pequeno escolher quanto e o que comer., Para mais inspiração, confira essas outras dicas sobre alimentação de 12 a 18 meses de idade, e dê uma olhada neste exemplo de menu diário para seus 13 meses de idade:

a Introdução de Leite de Vaca

Agora que seu pequeno é de 13 meses de idade, o leite de vaca deve ser uma parte regular de sua dieta. Você pode oferecer 16 a 24 onças de leite inteiro ou 2 por cento; verifique com o seu prestador de cuidados de saúde se você não tem certeza que tipo é melhor para o seu filho. Certifique-se de que está a dar o leite num copo em vez de uma garrafa.,com leite de vaca agora no menu (bem como uma maior variedade de alimentos sólidos) você pode notar mudanças em seu cocô. Isto é normal, mas se o seu pequeno fica com diarreia ou fica obstipado, ou você está preocupado com o conteúdo de suas fraldas por qualquer razão, entre em contato com o provedor de saúde do seu bebé.

esquema de Sono Infantil de 13 meses

no total, a sua criança de 13 meses provavelmente precisa de cerca de 12 a 14 horas de sono por dia.

embora o seu pequeno ainda possa precisar de 2 sestas diurnas nesta fase, cerca de metade de todos os bebés estão reduzidos a 1 sesta por dia por 15 meses., A transição para uma única sesta irá provavelmente acontecer gradualmente nos próximos meses. Você pode descobrir que a sesta da manhã será a primeira sesta a ir, porque a sua criança já não precisa dela.não há um tamanho único para todos quando se trata do horário de sono do seu filho de 13 meses. Os especialistas recomendam observar o seu pequeno para sinais de cansaço — como rabugice — e ajustar o seu horário de sono para combinar.,

Um Dia na Vida de Seu Bebê

Agora que você tem uma criança em suas mãos, aqui está uma olhada no que um dia, no seu lar pode parecer com:

de Seu Bebê de Saúde: o Estabelecimento de um estilo de Vida Saudável Cedo

Como o seu bebê começa a comer uma maior variedade de alimentos, e começa a exercer um pouco mais de controle sobre suas atividades e escolhas, é uma ótima idéia para estabelecer hábitos saudáveis cedo e agradável., Aqui estão apenas algumas das maneiras que você pode começar a fazer isso agora mesmo:

• Dar o seu pequeno muitas oportunidades para se mover, se é de rastreamento, cruzeiro, ou andando nesta fase

• Siga seu filho indicações de que ele está cheio, e não forçá-lo a comer quando ele não está com fome

• em Vez de dar lanches açucarados, dar a sua criança lanches saudáveis, como frutas, biscoitos integrais, vegetais e laticínios com pouca gordura

• Evite tempo de tela e mídia digital até que sua criança esteja pelo menos 18 meses a 24 meses de idade.,dê um bom exemplo comendo alimentos nutritivos e saudáveis e mantendo-se fisicamente activo.evite usar os alimentos como recompensa. Em vez disso, reforce o bom comportamento dizendo ao seu pequeno que ele fez um grande trabalho ou dando-lhe um abraço e um beijo.

a Sua Vida como um Pai: Estar Sempre Vigilante

Os 13 meses de idade é cada vez mais independente e curioso sobre o mundo, mas ainda não será capaz de compreender as suas instruções sobre o que é certo e errado. Isso significa que uma grande parte do seu papel é estar vigilante para garantir que o seu pequeno permanece seguro.por exemplo, se o seu filho de 13 meses pegar um objeto quebrável, ele ainda não será capaz de seguir as suas instruções para pousá-lo gentilmente., Em vez disso, você terá que pegar o objeto dele, colocá-lo fora do alcance, e rapidamente substituir um objeto seguro para ele brincar com ele em vez disso.além de estar vigilante, ser capaz de pensar em seus pés e redirecionar a atenção de sua criança para objetos seguros será uma habilidade que você vai dominar durante os próximos anos.À Prova de crianças a sua casa para que o seu filho possa explorar com segurança certas áreas da sua casa irá encorajar a sua mobilidade e independência, ao mesmo tempo que lhe dá paz de espírito.,por exemplo, colocar guardas de segurança em tomadas elétricas, adicionar Guardas de Canto à mesa de café, fixar móveis, e bloquear escadas e portais com portas de bebê são tudo o que você pode fazer para tornar a sala de estar um espaço seguro para o seu 13 meses de idade para explorar e praticar a caminhada.ser tão atento e antecipar a próxima jogada do seu filho de 13 meses pode ser cansativo para si como pai. Lembre-se de que garantir a sua criança é seguro, enquanto também ter uma chance de aprender sobre o mundo é importante para o desenvolvimento feliz e saudável.,