descobrir que está grávida é um período importante em sua vida.se é surpreendente ou bem-vindo, a maioria das mulheres recém-grávidas imediatamente quer contar a alguém.embora muitas mulheres saibam que estão grávidas tão cedo quanto uma semana após um período perdido, as normas sociais ditam que os anúncios de gravidez devem esperar até depois da importante marca de 12 semanas.,as primeiras semanas de gravidez são frequentemente cheias de emoções, hormonas e sintomas de gravidez ao estilo da montanha-russa. Apesar de todas estas coisas, muitas mulheres lidam com elas sozinhas, ou apenas com o seu parceiro, em vez de compartilhar com aqueles ao seu redor.quando começamos a esperar para anunciar a gravidez?por milênios, as mulheres ficaram cientes de suas gravidezes após vários períodos perdidos, mas normalmente esperariam pelos primeiros movimentos fetais antes de compartilhar suas notícias. Conhecido como “aceleração”, estes primeiros movimentos acontecem por volta da marca de quatro meses., Nos dias bem antes dos testes de gravidez em casa, a aceleração era geralmente a confirmação mais confiável da gravidez. Um período perdido ou dois pode ser simplesmente ciclos irregulares.testes pré-natais com o advento dos cuidados pré-natais e testes em 1900, as mulheres começaram a saber mais sobre suas gravidezes a partir de uma fase muito anterior. A ecografia obstétrica foi usada pela primeira vez na década de 1970, como um teste de triagem para identificar bebês que tinham maiores riscos de condições cromossômicas, tais como síndrome de Down, defeitos cardíacos ou distúrbios genéticos.,esta ecografia de diagnóstico é realizada entre 11 e 14 semanas para melhorar a precisão dos resultados. Como resultado, as mulheres começaram a manter suas notícias de gravidez em silêncio até que eles tiveram os resultados de seu scan. Aproximadamente 5% das gravidezes são continuadas quando há um diagnóstico pré-natal da síndrome de Down. O tempo emocional após um diagnóstico pré-natal da síndrome de Down ou outros distúrbios cromossômicos é algo que os pais vão experimentar no vácuo.

tabu de aborto

o risco de aborto tornou-se outro tabu social que as mulheres deveriam esconder. É amplamente conhecido que até 25% das gravidezes precoces terminam em aborto espontâneo (isto inclui abortos muito precoces, antes que uma mulher perceba que está grávida). O risco de aborto após o batimento cardíaco fetal é detectado reduz como gestação aumenta:

• 9.4% em 6 semanas
• 4.2% em 7 semanas
• 1.5% em 8 semanas
• 0,5% em 9 semanas
• 0.,7% às 10 semanas

se mudar esses números, pode ser mais reconfortante. Às 6 semanas, o risco de aborto espontâneo é de 9,4%, mas o risco de não abortar é de 90,6%.embora muitas mulheres sofram de aborto espontâneo, fazem-no silenciosamente devido à expectativa de esperar até que a gravidez acabe.há uma série de razões pelas quais este tabu social ao anunciar uma gravidez antes das 12 semanas pode ter de mudar. Aqui estão 4 deles:

#1: Primeiro Trimestre blues

as primeiras 12 semanas de gravidez pode ser difícil., Seu corpo está passando por mudanças rápidas, muitas delas inesperadas e difíceis de esconder. Seios doridos, mudanças de humor extremas, aversão à comida, desejos de comida … qualquer coisa se passa em todos os momentos e é suposto manteres a causa em segredo!até 90% das mulheres grávidas sofrem de doença matinal, que pode ser a doença do dia. Aproximadamente 2-5% das mulheres experimentam uma forma mais grave de náusea chamada hiper-vómito gravidário, o que pode resultar em desidratação grave e visitas hospitalares frequentes.,o primeiro trimestre é caracterizado por fadiga extrema e exaustão, à medida que o seu corpo começa o trabalho de taxação de crescimento de outro ser humano. Todo o principal crescimento do desenvolvimento ocorre no primeiro trimestre à medida que seu bebê forma órgãos, membros, cérebro, pele, músculos, sistema nervoso, e assim por diante. Há muita coisa acontecendo lá dentro que você não pode ver, mas você pode definitivamente sentir os efeitos disso em seu corpo.ter apoio no local para ajudá-lo nas tarefas diárias, cuidar dos seus filhos e jantar na mesa pode ser um salva-vidas., Se estás a trabalhar fora de casa, quando partilhas as notícias, é contigo. Tenha em mente que, se trabalhar num ambiente que possa ser tóxico, stressante ou implicar trabalho pesado, poderá valer a pena ter uma palavra silenciosa ao seu empregador.

#2: compartilhar é cuidar

não há regras para quando você anunciar a sua gravidez. Algumas mulheres esperam até 20 semanas, outras não podem esperar que o teste de gravidez em casa seque! As normas sociais podem mudar e adaptar-se, se você quiser desbloquear uma faixa na ponte ou colocar um anúncio no jornal, isso depende de você.,algumas mulheres preocupam-se com a forma como as pessoas vão aceitar as suas notícias, especialmente se a sua gravidez não foi planeada, já têm filhos, ou há alguém próximo que está a lidar com a infertilidade. Excepto a última, não deves desculpas a ninguém por seres feliz, emocionado ou chocado quando descobrires que estás grávida. Se você tem um parente próximo ou amigo que está experimentando infertilidade, sim pode ser difícil para eles ouvir a sua notícia, mas será difícil se você está grávida de 6 semanas ou 16 semanas.,

#3: Construir uma aldeia

as mães de hoje têm menos comunidade ao seu redor do que as de gerações anteriores. Desde os momentos em que você sabe que está grávida, você vai querer saber tudo o que você pode sobre cuidados pré-natais, nascimento e o que esperar uma vez que o bebê está realmente aqui. Claro, você pode ler sobre isso, mas nada substitui estar em contato com outras mulheres que você respeita pelos seus valores parentais, conhecimento sobre o nascimento, ou experiência com o essencial do bebê.se o seu primeiro trimestre for particularmente duro, ter aquela aldeia para se reunir e apoiá-lo torna-se uma tábua de salvação., As mulheres que passaram pelo que estão a passar podem dar-vos o tipo de apoio e encorajamento de que precisam, tal como uma doula apoia uma mulher trabalhadora. Os grupos Online existem para as mulheres procurarem outras pessoas que pensam da mesma forma e isso pode ser um salva-vidas para muitas mães novas como eles navegam o seu caminho através da maternidade precoce.

#4: Um ombro para se apoiar em

embora seja a esperança de todas as mulheres que não experimentam perda de gravidez, a realidade é que acontece e ninguém deve sofrer em silêncio., O maior medo que as mulheres têm de anunciar uma gravidez precocemente, é ter de “desvinculá-las” se ocorrer um aborto espontâneo. Enquanto este tabu em torno do aborto continua, a sociedade força as mulheres a manter a sua dor para si mesmas.ao falar com amigos ou familiares sobre aborto espontâneo, pode ser um choque quantos deles passaram por esta experiência. Ser capaz de se apoiar uns aos outros enquanto lidamos com a dor da perda é inestimável. O aborto espontâneo ocorre muitas vezes porque o esperma e o óvulo não eram cromossomicamente compatíveis Nesse caso particular., Cerca de 80% das mulheres continuam a ter gravidezes saudáveis depois. Mas o luto pelo teu bebé perdido é importante e deve ser respeitado. Ter a sua rede de apoio lá para você pode ajudá-lo a lidar com a sua dor e dor.mulheres que têm testes pré-natais suspeitos e precisam de mais investigação descrevem este tempo como isolante e aterrador. Mais uma vez, escolher as pessoas para serem a sua rede de suporte para atrasá-lo e ajudá-lo a processar o que você está passando pode ser inestimável., Muitas mulheres sentem que é melhor não causar preocupação ou stress aos outros, mas em muitos casos, essas pessoas desejam poder ajudar. Tentar lidar sozinho pode ser difícil de suportar.anunciar a sua gravidez antes das 12 semanas habituais não é uma regra dura e rápida. Você pode optar por deixar as pessoas saber em diferentes fases e de uma forma que você está mais confortável com. Ter uma rede de apoio no local para ajudá-lo a lidar com os desafios do primeiro trimestre pode significar que você está melhor preparado para o nascimento e nova paternidade., Ser capaz de contar com a família e amigos se as coisas ficarem difíceis pode ajudá-lo a lidar e passar.

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• Como apoiar alguém após um aborto ou perda