O ditado “você é o que você come”, especialmente soa verdadeiro quando se trata de odor de corpo. dependendo do que come ou bebe e da química do seu corpo pessoal, pode produzir uma ordem bastante desagradável. É totalmente normal e, em alguns casos, você pode nem notar. os brócolos, a couve-flor, as couves-repolho e a couve são apenas alguns dos mais populares produtos hortícolas crucificados., Estes vegetais são muito ricos em fibras, que não são digeridos pelo corpo. Quando a fibra viaja para o cólon, reage com bactérias para produzir gás que libertamos. Isto é verdade para qualquer alimento de alta fibra. A diferença com os vegetais crucerosos é que eles são muito altos em substâncias contendo enxofre e estes se decompõem em sulfeto de hidrogênio, que tem um tipo de cheiro de ovo podre. isto não é razão para evitá-los porque são tão bons para ti. Comece com pequenas quantidades e construir-se para ver como o seu corpo lidar com ele.,espargos comendo espargos podem resultar em urina que cheira a couve podre devido a compostos de enxofre. O interessante é que nem todo mundo produz a urina malcheirosa e algumas pessoas podem produzi-la e não ser capaz de cheirá-la. Isto é conhecido como anosmia. Não há consenso sobre por que algumas pessoas produzem a urina malcheirosa e por que algumas não ou por que algumas pessoas podem cheirá-la e outras Não, mas há teorias. Uma delas é que existe variabilidade genética nas enzimas envolvidas que produzem os metabolitos sulfurosos., No que diz respeito à anosmia, o pensamento existe por variabilidade genética nos genes olfativos. A coisa boa é que não há nenhum problema clínico se você faz ou você não tem ou cheira a urina odorosa. Os espargos fazem parte de uma dieta saudável, por isso, se quiser, coma – é bom para si.alho, cebola, cominho e caril há duas maneiras principais de as pessoas saberem que comeste alho, cebola, cominho e caril – a tua respiração e os teus poros. Quando o teu corpo quebra alho, cebolas, ervas e especiarias como caril e cominhos, são produzidos compostos de enxofre., Estes compostos são evidentes na sua respiração. Eles também podem reagir com suor em sua pele para produzir odor corporal.o odor corporal após a ingestão de marisco está tipicamente relacionado com uma perturbação metabólica. As pessoas com trimetilaminúria desenvolvem um odor a peixe depois de consumirem frutos do mar porque não conseguem decompor a trimetilamina química que é naturalmente encontrada nos frutos do mar. O odor vai aparecer dentro de algumas horas. trimetilaminúria não é uma doença comum. Foi diagnosticado com um teste de urina., As pessoas com o distúrbio podem precisar evitar frutos do mar e outros alimentos que contêm precursores da trimetilamina, tais como ovos, fígado, leguminosas e leite de vacas alimentadas com erva.

álcool

há algumas evidências que sugerem que as pessoas que bebem muito têm bactérias menos benéficas em suas bocas em comparação com os que não bebem. Esta bactéria pode contribuir para o mau hálito e também pode levar à doença da gengiva, placa e cárie dentária. Além disso, quando você bebe, você tende a ter uma boca mais seca, o que pode levar a mau hálito.os nossos corpos metabolizam o álcool em acetato, que tem um cheiro doce., Quanto mais beberes, mais acetato o teu corpo vai produzir. Isto contribui para um maior odor corporal. As pessoas podem respirar o odor e ele também é segregado em suor.a melhor maneira de minimizar o mau hálito e o odor corporal associado ao álcool de beber é reduzir a quantidade de álcool que bebe e hidratar-se através do consumo de muita água.Dena Champion é um nutricionista registrado no Ohio State University Wexner Medical Center.