“It’s a vine”, diz Tracy Lockwood Beckerman, especialista em nutrição registrada e interna da Betches Media., “A raiz, a flor e a folha são usadas para fazer a medicina.”Kudzu tem sido um grampo na medicina chinesa, para, tipo, para sempre-estamos falando de pelo menos 600 anúncios. E foi introduzido nos Estados Unidos em 1876, quando foi usado para controlar a erosão do solo.

Aqui, Beckerman compartilha alguns dos benefícios para a saúde de tomar kudzu. Mas, vamos prefaciar isso dizendo que ao contrário de outros suplementos herbais super comuns, kudzu não foi amplamente testado—embora os estudos preliminares parecem promissores., E, ele vem com uma lista de possíveis efeitos secundários, Beckerman diz, incluindo comichão, dor de estômago, tonturas, náuseas, dor de cabeça, febre e até mesmo a possibilidade de glóbulos vermelhos quebrando dentro de vasos sanguíneos.por isso, só para ter a certeza, verifique com o seu médico antes de dar uma volta com kudzu.

Leia para saber sobre os benefícios de kudzu para a sua saúde.,

ajuda com síndrome metabólica sintomas

Se você luta com síndrome metabólica (que incorpora um monte de problemas de saúde, como pressão arterial elevada, colesterol alto e resistência à insulina), kudzu pode ser vale a pena. “O extracto de raiz de Kudzu contém isoflavonas, que parecem baixar o colesterol, a pressão arterial, o açúcar no sangue e os níveis de insulina”, diz Beckerman. No entanto, mais testes em humanos precisam ser conduzidos para ter certeza.,pode facilitar os sintomas da menopausa? O Kudzu pode ajudar. “Quando kudzu é tomado oralmente, ele pode melhorar a pontuação dos sintomas vasomotores (ou seja, flashes quentes e suores noturnos) em mulheres perimenopáusicas”, diz Beckerman. As isoflavonas acima mencionadas são o que ajuda a regular hormônios e, por sua vez, ajudar a combater os sintomas irritantes que vêm junto com PMS, perimenopausa, e menopausa.

pode regular os níveis de glicose

raiz de Kudzu também mostrou ajudar a regular a glicose, também conhecida como açúcar, no sangue, diz Beckerman., Um ingrediente particular da videira chamada puerarina é o que guia a glicose para se espalhar a partir de células de gordura e vasos sanguíneos e para outras áreas do corpo onde é necessário, como os seus músculos.

Kudzu tem sido usado para ajudar a tratar o alcoolismo

um dos usos mais conhecidos de kudzu é o tratamento do alcoolismo (isto é o que foi originalmente usado na China antiga). Embora não ajude a reduzir o desejo por uma bebida ou manter a sobriedade, pequenos estudos descobriram que ao tomar extrato de raiz de kudzu, bebedores pesados consumiram menos álcool do que o habitual.,

não se sabe exatamente por que isso funciona, mas acredita-se que seja porque kudzu aumenta o fluxo sanguíneo, o que lhe permite sentir os efeitos do álcool mais cedo, permitindo-lhe parar de beber mais cedo, depois de menos bebidas. Também diz-se que minimiza os sintomas de uma ressaca. As dores de cabeça latejantes, o estômago enjoado, e as piores: vómitos.

reduz a inflamação

“existem propriedades anti-inflamatórias em kudzu, que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo”, diz Beckerman., A inflamação não é algo a ser levado de ânimo leve, pois pode contribuir para problemas mais graves como doenças cardiovasculares, diabetes, e até mesmo câncer. É geralmente tratado com medicamentos de venda livre, mas kudzu pode ser uma opção mais natural.para mais benefícios anti-inflamatórios, confira moringa. E aqui está a quantidade de açafrão que devias estar a tomar.