8 utilizações menos conhecidas de pó de araruta que o farão parecer impecável
pó de araruta para usos de beleza? Sim, Leste correctamente! Sejamos claros. O pó de araruta é considerado como um dos ingredientes de cozinha mais comuns com uso extensivo em molhos, sopas, pudins, cozedura, etc. Também tem sido usado como um remédio herbal poderoso para questões como indigestão, obesidade, cicatrização de feridas, etc. Mas mal sabias que também pode ser usado como ingrediente de beleza natural, certo?, Bem, o pó de araruta é extremamente bom para a nossa pele, que entra profundamente na pele, amolece-a por dentro, e torna-a livre de manchas naturalmente. Neste artigo, vamos falar sobre alguns menos conhecidos, mas altamente eficazes usos de beleza de pó de araruta. Além disso, conheça o perfil nutricional e os benefícios para a saúde do ingrediente aqui.
o Que é Araruta em Pó?,Ararutas é um pó finamente texturizado extraído do porta-enxertos de uma pequena planta subterrânea, perene e tropical chamada Maranta arundinacea. Nativo das Américas e originário da China, Brasil e São Vicente nas Índias Ocidentais, ararwroot é um popular amido alimentar que está em uso desde 5000 a. C. O tubérculo da planta é lavado, drenado, desescalado e reduzido a polpa. Transforma-se num líquido branco leitoso, que é completamente tenso para separar o amido do resto dos componentes., O amido estabelecido no fundo é depois seco ao sol para formar um pó branco, sem glúten, semelhante à farinha. (1) o perfil nutricional das Ararutas é carregado com vários nutrientes essenciais. Sendo uma raiz estaladiça, contém muitos hidratos de carbono. O teor de proteínas do vegetal também é muito elevado. Ele vem com quantidades significativas de fibras alimentares, vitaminas e minerais (ferro, potássio, fósforo, etc.) too (2)., Acima de tudo, a araruta oferece quase 102% do VD (valor diário) para folato ou vitamina B9, o que é crucial para o desenvolvimento do feto e formação de DNA durante a gravidez (3). É um ingrediente sem gordura com menos calorias.
araruta em pó amplamente utilizado na cozedura como um substituto para amidos baratos como amido de milho, fécula de batata, amido de arroz, amido de trigo, etc. É também utilizado na preparação de medicamentos.,as propriedades medicinais da araruta são atribuídas à sua composição única, especialmente ao teor de amido (cerca de 23% de amido extraível). A seguir estão os potenciais benefícios para a saúde oferecidos pelo vegetal: araruta contém 32% de amido resistente, que permanece não digerido no intestino e forma um gel viscoso por combinação com água., Este gel atua como fibra solúvel e retarda a taxa de digestão para mantê-lo cheio, assim, regular o seu apetite e promover a perda de peso (4). O elevado teor proteico da araruta também ajuda os sentimentos de plenitude.
o elevado teor de amido do pó de araruta aumenta a consistência e o tamanho das fezes, o que ajuda no tratamento da diarreia e da dor abdominal associada em doentes com síndrome do intestino irritável (IBS). (5)
sendo uma grande fonte de amido resistente e prebióticos (bactérias intestinais benéficas), araruta estimula o sistema imunitário e aumenta a nossa saúde imunitária., (6) araruta é um tubérculo sem glúten que funciona como uma boa alternativa à farinha de trigo. Encaixa perfeitamente numa dieta sem glúten, o que é importante para os pacientes com doença celíaca sem comprometer a textura e o sabor dos alimentos (7).como vem repleto de folato, pode lutar contra os riscos associados aos baixos níveis de vitamina que incluem, na sua maioria, defeitos de nascença, cancro, etc.Ararutas podem também apaziguar as membranas mucosas na boca dorida e nas gengivas dolorosas.,
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8 Interessante de Beleza Usa de Araruta em Pó
Agora, vamos passar para algum desconhecido, mas muito interessante usa de araruta em pó. Quem disse que você precisa ser um especialista em beleza para experimentar novos ingredientes de beleza? Descubra como pode incluir pó de araruta na sua rotina de beleza diária, seguindo apenas alguns truques inteligentes:
1. Nós sabemos que você é uma pessoa super ocupada e é literalmente impossível para você lavar seu cabelo todos os dias., Não te preocupes! Simplesmente borrifar algum pó de araruta nas raízes do seu cabelo, massagem no couro cabeludo com uma mão leve, pentear através do seu cabelo, e você está feito! O ingrediente vai trabalhar como um champô seco e fixar suas raízes de cabelo oleoso, absorvendo o excesso de acumulação de óleo. No entanto, certifique-se de escovar os resíduos de araruta do seu cabelo.
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2. Fazer uma máscara revitalizante de Rosto Pó araruta, quando usado em uma máscara facial, pode melhorar a absorção de nutrientes pela pele em grande medida., Para preparar uma máscara de araruta, tome 8 a 10 uvas pretas e esmagá-las bem. Adicione 1 colher de sopa de pó de araruta, 1 colher de chá de iogurte fresco, e 1 colher de chá de suco de limão para ele, e misture tudo junto. Espalhar a máscara por todo o rosto uniformemente e esperar por 15 a 20 minutos para que ele seca completamente. Depois, lave – se com água tépida. Usar esta máscara uma vez por semana irá repor a sua pele com umidade e revigorá-la de forma eficiente.
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3., Cure e limpe as suas borbulhas não importa quão graves sejam as suas acne e borbulhas, se o pó de araruta estiver lá, livrar-se-á delas facilmente. Na verdade, é usado como uma alternativa mais suave, mas igualmente poderosa para bicarbonato de sódio que pode secar breakouts sem causar secura ou irritação. Misture um pouco de pasta de araruta com água simples e coloque a mistura nas borbulhas. Absorverá óleo extra/sebo, reduzindo assim consideravelmente a inflamação.4., O pó de araruta é uma alternativa natural incrível para ela. A maioria dos pós tradicionais para bebés contém pó de talco, o que pode causar problemas respiratórios a certas pessoas. O pó leve de araruta está absolutamente livre de tais irritantes. Em vez disso, absorve toda a humidade e dá uma sensação suave e sedosa suave após a aplicação.
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5., Sendo um agente espessante, o pó de araruta pode igualmente aumentar os seus produtos de forragem. Quando utilizado em loções corporais, hidratantes ou pós corporais, permite que os seus ingredientes activos penetrem facilmente na superfície da pele e faz com que a pele absorva extensivamente a humidade. Consequentemente, a pele torna-se mais suave, mais suave e mais saudável.6. Formule a maquiagem Natural
Você pode formular seus próprios produtos naturais de maquiagem em casa usando pó de araruta como base., Para preparar uma fundação em pó, misture um pouco de cacau em pó e canela em pó com araruta em pó. Se você pular pó de canela nesta receita, você vai chegar com uma mistura que pode ser usado como um bronzeador, um marcador, e até mesmo uma sombra dos olhos. Adicionar algum pó de beterraba ou pó de hibisco seco ao pó de araruta dar-lhe-á um incrível rubor natural.
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7. Altere os tons de Maquilhagem
se comprou um tom de maquilhagem mais escuro, clareie-o usando algum pó de araruta., Tudo que você precisa fazer é adicioná-lo ao seu produto de maquiagem existente gradualmente, a fim de descobrir a sombra perfeita para si mesmo.8. Faça seu próprio desodorizante
esqueça desodorizantes caros com uma fragrância Dominadora. Agora podes fazer o teu desodorizante natural com pó de araruta. Comece por misturar bicarbonato de sódio com pó de araruta e adicione óleo de coco e um par de óleos essenciais da sua escolha (opcional) a ele, respectivamente. Misture todos os ingredientes e coloque a mistura num frasco de pulverização.,
tanto aplicações tópicas como internas de araruta é conhecido por ser Seguro. Pode até ser usado por mulheres grávidas e lactantes em quantidades moderadas.
Perguntas frequentes (FAQs)
Como É que se usa pó de araruta na cozinha?o uso mais comum de pó de araruta na cozinha é como um agente espessante. Você pode adicioná-lo a molhos, molhos, sopas, ensopados, etc. para os engrossar., Preparar uma lama de araruta misturando o pó com qualquer líquido frio, como água ou leite não-lácteo, e agitar até que se torne suave e sem grumos. Despeje-o em qualquer item que queira engrossar e está feito.o pó de araruta seca a pele?pó de araruta não rouba a humidade natural da pele. Em vez disso, suaviza e penetra a camada superficial da pele e torna mais fácil para a umidade e outros ingredientes ativos de pele para ir mais fundo na pele. Araruta também ajuda a secar e eliminar problemas como erupções cutâneas, manchas e feridas suavemente.,o pó de araruta corre mal?quando armazenado da forma correcta, o pó de araruta pode permanecer na sua melhor qualidade durante 3 a 4 anos. Mesmo o pó de araruta embalado comercialmente também não fica danificado, mas começa a perder a sua eficácia após o tempo de armazenamento recomendado acabou.o pó de araruta é seguro para a Face?o uso tópico do pó de araruta é absolutamente seguro para a pele delicada da face. Ele não só absorve o excesso de óleo ou sebum, mas também promove a cura natural da pele.o Cornflour e o pó de araruta são os mesmos?,não, cornflour e araruta não são ingredientes semelhantes. O Cornflour ou o amido de milho é um pó branco fino obtido a partir de grãos de milho moídos. Por outro lado, o pó de araruta é um pó branco leitoso extraído das raízes da planta de araruta.Ararutas, ScienceDirect.com “araruta em bruto”, fdc.nal.usda.gov “folato e metilação do ADN: a Review of Molecular Mechanisms and the Evidence for Folate’s Role”, ncbi.nlm.nih.gov “Resistant Starch-A Review”, OnlineLibrary.wiley.,com
“Arrowroot as a Treatment for Diarrhea in Irritable intestinal Patients: A Pilot Study”, ncbi.nlm.nih.gov ” Evaluation of immunostimulatory Effect of the Ararwroot (Maranta arundinacea. L) in Vitro e in Vivo”, ncbi.nlm.nih.gov “características do amido ligadas a produtos isentos de glúten”, ncbi.nlm.nih.gov
araruta em pó amplamente utilizado na cozedura como um substituto para amidos baratos como amido de milho, fécula de batata, amido de arroz, amido de trigo, etc. É também utilizado na preparação de medicamentos.,as propriedades medicinais da araruta são atribuídas à sua composição única, especialmente ao teor de amido (cerca de 23% de amido extraível). A seguir estão os potenciais benefícios para a saúde oferecidos pelo vegetal: araruta contém 32% de amido resistente, que permanece não digerido no intestino e forma um gel viscoso por combinação com água., Este gel atua como fibra solúvel e retarda a taxa de digestão para mantê-lo cheio, assim, regular o seu apetite e promover a perda de peso (4). O elevado teor proteico da araruta também ajuda os sentimentos de plenitude.
o elevado teor de amido do pó de araruta aumenta a consistência e o tamanho das fezes, o que ajuda no tratamento da diarreia e da dor abdominal associada em doentes com síndrome do intestino irritável (IBS). (5) sendo uma grande fonte de amido resistente e prebióticos (bactérias intestinais benéficas), araruta estimula o sistema imunitário e aumenta a nossa saúde imunitária., (6) araruta é um tubérculo sem glúten que funciona como uma boa alternativa à farinha de trigo. Encaixa perfeitamente numa dieta sem glúten, o que é importante para os pacientes com doença celíaca sem comprometer a textura e o sabor dos alimentos (7).como vem repleto de folato, pode lutar contra os riscos associados aos baixos níveis de vitamina que incluem, na sua maioria, defeitos de nascença, cancro, etc.Ararutas podem também apaziguar as membranas mucosas na boca dorida e nas gengivas dolorosas., Leia Também – DIY – Caseiro Powder Foundation e a Fundação Líquido, Receitas
8 Interessante de Beleza Usa de Araruta em Pó
Agora, vamos passar para algum desconhecido, mas muito interessante usa de araruta em pó. Quem disse que você precisa ser um especialista em beleza para experimentar novos ingredientes de beleza? Descubra como pode incluir pó de araruta na sua rotina de beleza diária, seguindo apenas alguns truques inteligentes:
1. Nós sabemos que você é uma pessoa super ocupada e é literalmente impossível para você lavar seu cabelo todos os dias., Não te preocupes! Simplesmente borrifar algum pó de araruta nas raízes do seu cabelo, massagem no couro cabeludo com uma mão leve, pentear através do seu cabelo, e você está feito! O ingrediente vai trabalhar como um champô seco e fixar suas raízes de cabelo oleoso, absorvendo o excesso de acumulação de óleo. No entanto, certifique-se de escovar os resíduos de araruta do seu cabelo.
Read-No More Dark Axits! Confira 7 Melhores Produtos de clareamento do interior
2. Fazer uma máscara revitalizante de Rosto Pó araruta, quando usado em uma máscara facial, pode melhorar a absorção de nutrientes pela pele em grande medida., Para preparar uma máscara de araruta, tome 8 a 10 uvas pretas e esmagá-las bem. Adicione 1 colher de sopa de pó de araruta, 1 colher de chá de iogurte fresco, e 1 colher de chá de suco de limão para ele, e misture tudo junto. Espalhar a máscara por todo o rosto uniformemente e esperar por 15 a 20 minutos para que ele seca completamente. Depois, lave – se com água tépida. Usar esta máscara uma vez por semana irá repor a sua pele com umidade e revigorá-la de forma eficiente.
Read Also-Expert Review: Abzorb Clotrimazole pulverulento de poeiras
3., Cure e limpe as suas borbulhas não importa quão graves sejam as suas acne e borbulhas, se o pó de araruta estiver lá, livrar-se-á delas facilmente. Na verdade, é usado como uma alternativa mais suave, mas igualmente poderosa para bicarbonato de sódio que pode secar breakouts sem causar secura ou irritação. Misture um pouco de pasta de araruta com água simples e coloque a mistura nas borbulhas. Absorverá óleo extra/sebo, reduzindo assim consideravelmente a inflamação.4., O pó de araruta é uma alternativa natural incrível para ela. A maioria dos pós tradicionais para bebés contém pó de talco, o que pode causar problemas respiratórios a certas pessoas. O pó leve de araruta está absolutamente livre de tais irritantes. Em vez disso, absorve toda a humidade e dá uma sensação suave e sedosa suave após a aplicação.
Leia também – estas pontas de Pincare depois de roscar a Face irá salvá-lo de Acne, Bumps e Whiteheads
5., Sendo um agente espessante, o pó de araruta pode igualmente aumentar os seus produtos de forragem. Quando utilizado em loções corporais, hidratantes ou pós corporais, permite que os seus ingredientes activos penetrem facilmente na superfície da pele e faz com que a pele absorva extensivamente a humidade. Consequentemente, a pele torna-se mais suave, mais suave e mais saudável.6. Formule a maquiagem Natural
Você pode formular seus próprios produtos naturais de maquiagem em casa usando pó de araruta como base., Para preparar uma fundação em pó, misture um pouco de cacau em pó e canela em pó com araruta em pó. Se você pular pó de canela nesta receita, você vai chegar com uma mistura que pode ser usado como um bronzeador, um marcador, e até mesmo uma sombra dos olhos. Adicionar algum pó de beterraba ou pó de hibisco seco ao pó de araruta dar-lhe-á um incrível rubor natural.
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7. Altere os tons de Maquilhagem
se comprou um tom de maquilhagem mais escuro, clareie-o usando algum pó de araruta., Tudo que você precisa fazer é adicioná-lo ao seu produto de maquiagem existente gradualmente, a fim de descobrir a sombra perfeita para si mesmo.8. Faça seu próprio desodorizante
esqueça desodorizantes caros com uma fragrância Dominadora. Agora podes fazer o teu desodorizante natural com pó de araruta. Comece por misturar bicarbonato de sódio com pó de araruta e adicione óleo de coco e um par de óleos essenciais da sua escolha (opcional) a ele, respectivamente. Misture todos os ingredientes e coloque a mistura num frasco de pulverização.,
tanto aplicações tópicas como internas de araruta é conhecido por ser Seguro. Pode até ser usado por mulheres grávidas e lactantes em quantidades moderadas.
Perguntas frequentes (FAQs)
Como É que se usa pó de araruta na cozinha?o uso mais comum de pó de araruta na cozinha é como um agente espessante. Você pode adicioná-lo a molhos, molhos, sopas, ensopados, etc. para os engrossar., Preparar uma lama de araruta misturando o pó com qualquer líquido frio, como água ou leite não-lácteo, e agitar até que se torne suave e sem grumos. Despeje-o em qualquer item que queira engrossar e está feito.o pó de araruta seca a pele?pó de araruta não rouba a humidade natural da pele. Em vez disso, suaviza e penetra a camada superficial da pele e torna mais fácil para a umidade e outros ingredientes ativos de pele para ir mais fundo na pele. Araruta também ajuda a secar e eliminar problemas como erupções cutâneas, manchas e feridas suavemente.,o pó de araruta corre mal?quando armazenado da forma correcta, o pó de araruta pode permanecer na sua melhor qualidade durante 3 a 4 anos. Mesmo o pó de araruta embalado comercialmente também não fica danificado, mas começa a perder a sua eficácia após o tempo de armazenamento recomendado acabou.o pó de araruta é seguro para a Face?o uso tópico do pó de araruta é absolutamente seguro para a pele delicada da face. Ele não só absorve o excesso de óleo ou sebum, mas também promove a cura natural da pele.o Cornflour e o pó de araruta são os mesmos?,não, cornflour e araruta não são ingredientes semelhantes. O Cornflour ou o amido de milho é um pó branco fino obtido a partir de grãos de milho moídos. Por outro lado, o pó de araruta é um pó branco leitoso extraído das raízes da planta de araruta.Ararutas, ScienceDirect.com “araruta em bruto”, fdc.nal.usda.gov “folato e metilação do ADN: a Review of Molecular Mechanisms and the Evidence for Folate’s Role”, ncbi.nlm.nih.gov “Resistant Starch-A Review”, OnlineLibrary.wiley.,com
“Arrowroot as a Treatment for Diarrhea in Irritable intestinal Patients: A Pilot Study”, ncbi.nlm.nih.gov ” Evaluation of immunostimulatory Effect of the Ararwroot (Maranta arundinacea. L) in Vitro e in Vivo”, ncbi.nlm.nih.gov “características do amido ligadas a produtos isentos de glúten”, ncbi.nlm.nih.gov
