nota: isto baseia-se apenas na minha experiência, pelo que não posso garantir que isto irá funcionar para si de qualquer forma. Só estou a dizer que desmamei e que resultou comigo.

Se você me seguiu durante minha jornada de amamentação, você sabe que eu bombeei exclusivamente por mais de 13 meses porque a alimentação direta não funcionou para nós. Tinha medo de desmame porque tinha ouvido histórias de terror…os socos, o ingurgitamento, a mastite, a necessidade de medicação, as hormonas, as emoções., E eu realmente não queria lidar com nada disso. Acho que faz parte do tempo que eu bombeei por tanto tempo…um medo de parar.

mas Louvado seja o Senhor, o meu tempo finalmente chegou ao fim e não foi tão horrível como eu tinha imaginado! Claramente, fiz algo certo no meu processo de desmame, então pensei em partilhar o meu método contigo. Mas primeiro, precisamos de fazer uma viagem de volta ao início da minha viagem de bombeamento!

para começar, aqui está a bomba I usada & loved!,

também, eu não tinha certeza de como organizar isso para uma leitura eficaz, então eu coloquei as declarações mais importantes em negrito. No entanto, eu recomendo ler através de tudo para que você possa obter a imagem completa.

eu bombeado a cada duas horas até Landon foi de 12 semanas de idade. Foi quando me disseram que o meu leite seria estabelecido e que não havia problema em largar uma bomba. A primeira bomba que deixei cair foi a meio da noite., Isto também foi quando Landon começou a dormir durante a noite (STTN). Vamos tirar um minuto para absorver o espanto desse sentimento……….está bem. Na primeira noite que isso aconteceu, eu fui acordado pelas minhas Enormes Mamas vazando por todo o lado, então eu mão expressa até que eu estava confortável (de acordo com a recomendação do meu consultor de lactação) e, em seguida, voltou a dormir. Levei algumas noites disto para as minhas mamas se ajustarem. Eu também ajustei para bombear a cada 3 horas durante o dia (cerca de 6 vezes por dia…ainda uma enorme dor no a**!,)

cerca de um mês depois de eu voltar ao trabalho, as 6 vezes por dia foram demais para mim para lidar durante o trabalho, então eu deixei cair para 5 bombas por dia (PPD). Isto parecia uma bomba quando acordei, uma de manhã, uma de manhã cedo, uma de tarde, uma de tarde, e uma de hora de dormir. A minha produção de leite permaneceu a mesma. Para largar esta bomba, passei o tempo da bomba para cerca de 4 horas. Então, por exemplo, se eu bombeado às 6: 00 e 9: 00 originalmente, eu bombearia às 9: 30 um dia e, em seguida, 10: 00 no dia seguinte para ajudar as mamas ajustar. Honestamente, era uma diferença tão pequena que eles não notaram.,

eu mantive o 5ppd por algum tempo porque eu estava nervoso sobre o que aconteceria com o meu fornecimento quando eu caiu para 4ppd. Eu fiz o salto em torno de 10 meses (eu acho) e oh meu Deus, parecia o céu. Usei o mesmo método…estendi o tempo entre as minhas bombas lentamente ao longo de alguns dias para ajudar as minhas mamas a ajustarem-se. Deixei cair um mas no meu stock, mas neste momento o Landon não estava a tomar tanto leite porque estava a comer mais sólidos. Também tinha um congelador cheio de leite.,

At 11 months I dropped to 3ppd to help prep for the full wean. Isto parecia uma bomba logo de manhã, uma tarde cedo, e outra à hora de dormir. Mais uma vez, usando o mesmo método, eu estendi tempos de bomba. O meu material deu um grande mergulho. Estava a fazer o suficiente para fazer com que o Landon passasse o dia e, ocasionalmente, precisava de completar com leite congelado.

aos 12 meses, deixei cair para duas bombas, de manhã e para dormir. O meu fornecimento caiu., Eu comecei a introduzir Landon para o leite de vaca (que, em seguida, mudou para leite de amêndoa por causa de uma pequena reação), e eu iria usar um saco por dia de leite congelado. Guardei as duas bombas por cerca de um mês, para dar ao Landon algum tempo para se ajustar ao leite de amêndoa e para se certificar de que ele não tinha mais reações. Quando ele recebia duas garrafas cheias de leite de amêndoa por dia, decidi que era altura de voltar a cair.

At 13 months I dropped to one pump…in pela manhã. Isto durou uma semana porque o meu fornecimento de leite tinha acabado de desaparecer. Bombeei meia onça no dia da minha última bomba., O Landon estava a receber mais leite de amêndoa do que leite materno, e consegui mergulhar no meu stock de frigoríficos para as suas garrafas nocturnas. Chorei por um dia, chorei pela minha viagem porque tinha chegado tão longe … e então, quando acordei na manhã seguinte e percebi que não tinha que bombear, eu era todo louvor a JESUS Aleluia JAHHHHHHHHHHH!

minhas mamas eram um caso triste e triste neste momento..Dava para ver que ainda havia leite mínimo porque eles o sentiam. O meu plano era apenas expressar à mão se eles se sentissem inchados ou se eu reparasse em alguma entupida., Todos os dias eu massajava para ter a certeza que não havia tamancos. Cerca de uma semana depois de parar, reparei em tamancos enormes em ambas as mamas, por isso fiz compressas quentes, massagens, e expressei as mãos até elas desaparecerem. Depois disso, eu estava bem!

no mastitis (graças ao Senhor). Covas mínimas. Sem emoções malucas. E levei o meu filho a mais de um ano de leite materno.

a dica mais importante que eu poderia dar-lhe é estar pronto para o cear. As hormonas das mulheres afectam tanto as nossas emoções, e o desmame é naturalmente um processo emocional., Se não estás pronto para fazer o desmame, pode ter um impacto significativo no teu estado mental. Odeio quando ouço histórias de mulheres que foram forçadas a fazer as pazes por razões médicas ou outras, porque me parte o coração sabendo como é difícil para elas. Por isso, se puderes, prepara-te para chorar. Se estás a ser forçado a fazê-lo, por favor, fica a saber que lamento muito que isto esteja a acontecer e rezo para que o superes o mais facilmente possível. <3

I don’t know if weaning from nursing is any different (i’m assuming it is!), but I felt like this method was a good one!, Especialmente quando não fazia ideia do que estava a fazer. Sabes, as coisas habituais da primeira vez da mãe.