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Caribbean Jerk Wings (Português)

you guys these wings. As asas de palhaço das Caraíbas são uma das minhas favoritas na Buffalo Wild Wing. Com o Superbowl ao virar da esquina, não consigo imaginar uma festa de relógios sem servir asas. Normalmente sou o mais picante, mas depois de queimar a boca num par de asas de Manga habanero, tenho estado um pouco mais consciente da especiaria. Estas asas de frango caribenhas são uma versão mais doce das bwww, mas se você gosta de especiaria apenas deixe de fora o açúcar de coco., Adorei tanto estas asas que, depois de As ter feito, voltei e comprei mais asas para as Fazer outra vez!
= = ligações externas = = Espero secretamente que o inverno tenha acabado e vamos saltar para a primavera. Depois de viver em LA durante três anos, a minha aversão ao inverno só cresceu. Só consigo aguentar duas semanas de Inverno e depois fico por aqui. Este fim-de-semana estavam 18 graus em janeiro! Quase fez com que todos os outros congeladores temporários valessem a pena. Aqui estão mais de 60 graus de dias e o fato da primavera é apenas 60 dias de distância!,div>

Caribe Idiota Asas

Ingredientes

  • 2 1/2 libras dividir asas de frango
  • 2 tbls ghee, derretido
  • Caribe Molho Jerk
  • 1/2 xícara de água
  • 1/3 xícara de extrato de tomate
  • 1/4 de xícara de coco açúcar* omitir para Whole30
  • 2 tbls vinagre de cidra de maçã
  • 2 tbls franks molho quente
  • 1 tbls de coco aminoácidos
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1/8 colher de chá de pimenta da jamaica
  • 1/8 colher de chá de noz-moscada
  • 1/8 colher de chá de cravo-da-índia

Instruções

  1. Aqueça o forno a 400 graus.,colocar as asas num suporte de arame em cima de uma folha de assar rimada. Escova ambos os lados das asas com ghee.cozinhe por 20 minutos e depois vire e cozinhe por mais 20 minutos. enquanto as asas estão cozinhando, prepare o molho. combinar todos os ingredientes do molho num pote de molho médio. Traga um lume e cozinhe durante 10 minutos. uma vez que as asas são feitas, jogue com o molho e sirva.
3.1

https://plaidandpaleo.com/2015/01/caribbean-jerk-wings.html

divirta-se!,
x vanessa

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