Como ‘As Cinco Linguagens do Amor’ Pode Melhorar Seus Relacionamentos
conhecer uma pessoa em um relacionamento romântico é um processo gradual. Ao longo do tempo você aprende mais e mais sobre eles, incluindo seus gostos, desgostos, e como eles pensam. Mais tarde, numa relação, talvez desejasses que o teu parceiro pudesse ler a tua mente e saber o que te irrita, e aquilo a que respondes bem.,
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é o tipo de ideia por trás do conceito de línguas do amor: eles deixam-no entrar no que faz o seu parceiro marcar. A ideia é: todos nós expressamos e sentimos o amor de forma diferente, e compreender essas diferenças pode ajudar seriamente a sua relação. Na verdade, é uma das formas mais simples de melhorá-la.este termo foi cunhado pelo conselheiro de relações de longa data Gary Chapman., Seu livro, The Five Love Languages, é reconhecidamente cheio de truísmos foleiros (“keep your love tank full”), e soa como um teste ruim que você faria em uma revista. É uma leitura bastante fluffy (e algumas noções são um pouco antiquadas), mas há uma razão para toda esta coisa da linguagem do amor ter desaparecido: faz muito sentido, e funciona. Na verdade, você realmente não precisa ler o livro para entender o conceito. É bastante simples, e no final deste post, você vai entender a maioria do que você precisa saber.,
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As cinco linguagens do amor, em poucas palavras
Em suas próprias palavras, veja como Chapman divide as cinco linguagens do amor em seu livro:
a Minha conclusão depois de trinta anos de aconselhamento matrimonial, é que existem basicamente cinco emocional linguagens do amor—cinco maneiras que as pessoas falar e entender o amor emocional. No campo da linguística, uma língua pode ter numerosos dialetos ou variações., Da mesma forma, dentro das cinco línguas básicas do amor emocional, há muitos dialetos….O importante é falar a língua do amor do seu cônjuge.
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Os cinco idiomas são bem simples, mas aqui está uma breve descrição do que cada um deles significa:
- Palavras de afirmação: expressão de afeto através falado carinho, elogio ou apreciação.atos de serviço: ações, ao invés de palavras, são usadas para mostrar e receber amor.,receber presentes: a dádiva é simbólica de amor e afecto.tempo de qualidade: expressar afeto com atenção não dividida e não ministrada.toque físico: pode variar de ter sexo a dar as mãos. Com esta linguagem de amor, o orador sente afeto através do toque físico.
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possibilidades são, você pode se relacionar com alguns destes. Talvez te relaciones com todos eles. Mas a maioria de nós tem um ou dois que são muito mais importantes para nós do que os outros, e é diferente para todos., Como Chapman disse SheKnows:
descobri que cada pessoa entende e recebe amor em uma linguagem específica, um de cinco para ser preciso. Os outros quatro são igualmente importantes e oferecem maneiras de expressar o amor um ao outro.
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não há realmente nenhuma investigação científica por trás da teoria de Chapman; apenas faz sentido porque é relacionável. É óbvio que todos nós mostramos afecto de formas diferentes. Estas “línguas” simplesmente rotulam essas maneiras para que você possa entender as pessoas um pouco melhor.,quando você sabe o que seu parceiro faz e não se importa, é um grande abre-olhos. Por exemplo, durante anos, eu tenho dado meus significantes outros pequenos presentes para mostrar que eu me importo. Pensei muito nesses presentes e adorei surpreendê-lo. Chateava-me quando ele os recebia e dizia: “fixe, obrigado” e depois punha-os de lado. Não era essa a reacção que eu queria. Ao dar-lhe um presente, eu estava a dizer, “eu preocupo-me contigo”, e “Oh fixe, obrigado”, não foi uma boa resposta.,
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quando percebi que “gifting” não era a sua língua de amor, tudo de repente fez muito sentido, e eu aprendi a mostrar que me importo de maneiras que falam com ele. E por outro lado, quando dou presentes, ele agora compreende que é a minha maneira de dizer que te amo, e isso significa mais para ele agora.
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o que é mais importante para si?
você pode provavelmente descobrir a sua língua simplesmente dando-lhe um pequeno pensamento, mas Chapman oferece um questionário de 30 perguntas em seu site., Isso é útil porque, se você se identificar com mais de uma língua, o quiz lhe diz quais os mais se destacam. Pode parecer uma tolice, mas a sério, fá-lo. Os resultados irão quebrar o nível de classificação de cada idioma, como você pode ver no exemplo abaixo. (Se você não quiser levá-lo on-line, você também pode baixar a versão PDF do quiz aqui).
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Como Chapman aponta, existem vários “dialetos” para cada idioma, também., Por exemplo, minha língua primária é o tempo de qualidade, mas também expresso e sinto afeto através de palavras de afirmação e toque físico em algum grau.no outro lado, é útil saber como não se expressa afeição. Estive em baixo em actos de serviço, e ajuda a entender isto como um ponto cego. Digamos que um amigo me faz um favor: dão-me boleia para o aeroporto. Isto não é nada de mais para mim, por isso, talvez me despache., Da mesma forma, eu posso ser terrível em fazer favores para amigos, porque favores não importam muito para mim, então eu assumo que eles não importam para mais ninguém, também.
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Em suma, saber o que o faz assinalar e o que não o pode ajudar a simpatizar com as pessoas um pouco melhor.
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como este conceito pode mudar a sua relação
quando você percebe o que o seu parceiro faz e não se importa, você pode empatizar melhor. As tuas razões para lutar fazem mais sentido., Quando se percebe porque se está a lutar, está-se numa melhor posição para encontrar uma solução.
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além de lutar menos (ou pelo menos mais produtivamente), o conceito de línguas do amor é um grande para manter a relação, também. Por exemplo, sei que ambos sentimos afeto ao passar tempo de qualidade juntos, por isso sei que é importante agendar este tempo para manter a nossa relação forte., Se alguma vez tivéssemos uma relação à distância, provavelmente lutaríamos um pouco com ela, e teríamos de nos esforçar mais do que as pessoas que não falam a linguagem do tempo de qualidade. Quando se está numa relação há muito tempo, é fácil ficar complacente e deixar as coisas ficarem velhas. Quando você conhece a linguagem amorosa do seu parceiro, é incrivelmente fácil de recarregar. É como um código de batota para a vossa relação.
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é claro que o conceito também é útil para simplesmente expressar o seu amor da melhor maneira possível., Para os aniversários do meu noivo, sempre pensei muito no seu dom físico. Agora que sei que o tempo de qualidade é mais importante para ele, em vez disso trato disso. Investi mais energia no planeamento de viagens de aniversário em vez de qualquer presente físico que lhe Vou comprar.
você pode usar línguas de amor para relacionamentos não-românticos, também
eu descobri que o conceito de línguas de amor ajuda praticamente qualquer relacionamento, não apenas os românticos. É útil entender o que importa às pessoas.,
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Por exemplo, eu costumava ficar com raiva do meu irmão para ser terrível em se manter em contato. Ele raramente liga, e isso magoou-me. Mas depois, encontrávamo-nos em eventos familiares e tínhamos longas e significativas conversas, e tudo estava óptimo. Ele dizia – me o quanto significo para ele, e eu sentia-me tranquilo. Mas depois ele voltava a ser péssimo a manter-se em contacto, e eu voltava a magoar-me novamente.,
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levou tempo para perceber que sua linguagem de amor é 100% palavras de afirmação e zero por cento tempo de qualidade ou atos de serviço. Parece estranho para mim, mas é ele, e é assim que ele expressa (ou não expressa) afeição. Assim que consegui isso, a falta de telefonemas deixou de me magoar. E também funciona ao contrário. Recentemente, ele queixou-se que eu e o meu pai queríamos sempre falar com ele ao telefone e ele não percebe porquê.”odeio falar ao telefone”, disse ele. “Para não o fazer., Não sei porque é que isso magoa os sentimentos das pessoas.”
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gozei, ” porque quando você não se mantém em contato, pensamos que você não nos ama mais.”Oh merda,” ele riu. E desde então, tem sido melhor a contactar.
vale a pena notar que a sua linguagem de amor pode variar dependendo da pessoa, também. O meu irmão pode falar uma língua diferente numa relação romântica do que com a família., E enquanto eu preciso de tempo de qualidade com meu parceiro e família, Eu não preciso necessariamente de tempo de qualidade com os amigos para sentir que eles se importam, ou vice-versa.
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pode ajudar nos negócios, também. A estratega de negócios Marie Forleo diz que o conceito de línguas do amor é a sua “arma secreta” para manter uma equipa feliz. Como líder, ela descobre como cada pessoa em sua equipe se sente apreciada, e ela pode, então, motivá-los em conformidade.,Chapman escreveu ainda um livro de acompanhamento especificamente destinado ao local de trabalho: as 5 línguas de apreciação no local de trabalho. São praticamente iguais, mas os seus explicadores são traduzidos para relações profissionais e não para relações românticas. No entanto, você provavelmente pode traduzir muito facilmente por conta própria, simplesmente dando uma olhada no seu comportamento e como eles respondem às coisas.
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No geral, tudo se resume a saber o que é importante para as pessoas para que você possa entender, empatizar e trabalhar com elas um pouco melhor., Todos nós temos experiências de vida diferentes e vêm de diferentes origens-faz sentido que nós nos comunicamos de forma diferente, também.
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as línguas do amor não podem resolver tudo, é claro. Eles não vão resolver os teus problemas de dinheiro, tornar os teus sogros mais toleráveis, ou fazer com que o teu parceiro ajude mais em casa. Mas o conceito faz um longo caminho na comunicação melhor, e todos nós sabemos o quanto isso importa.,esta história foi originalmente publicada em outubro de 2015 e foi atualizada em 6 de dezembro de 2021 para atender as diretrizes do estilo Lifehacker.
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