eu quero falar sobre uma profunda viagem através o difícil tema do perdão. Digo difícil porque perdoar alguém que te magoou profundamente é sem dúvida o desafio mais difícil que alguma vez enfrentarás. Mas decidir perdoar alguém que te magoou profundamente é também, inquestionavelmente, uma das escolhas mais importantes que alguma vez irás fazer.,eu quero caminhar com você passo-a-passo através de como você pode realmente perdoar alguém. Eu realmente acredito que este é o blog mais importante que eu já escrevi porque o perdão vai ajudá-lo a encontrar a liberdade. Vai libertar-te das emoções tóxicas que te aprisionam com amargura e ódio. Vamos começar.mas primeiro, é importante afirmar que perdoar alguém não faz o que fez certo. Não estás a dizer “está tudo bem”, porque não estava bem em magoar-te. Ao invés disso, você está escolhendo deixar a amargura enquanto se lembra de seus limites., Não tens de ser amigo deles outra vez. Você também pode não se sentir indulgente, mas perdoar alguém é uma escolha que você faz, não um sentimento que você agita. É importante entender o que é o perdão e o que não é o perdão.agora vamos ver dicas sobre o processo de perdoar alguém.

6 Passos sobre como perdoar

passo um: você não pode realmente perdoar a menos que tenha percebido a extensão da violação que foi feita contra você., Com a ajuda de um conselheiro, ministro, ou outro profissional, você precisa procurar entender o que aconteceu com você quando você foi ferido e por que dói tanto.Jane me enviou um grande conselho: deixe todas as coisas que aconteceram rolar pela sua mente, e deixe – as passar. Não tentes negar sentimentos de angústia que possas ter tido. Se continuares a tentar abafar o fogo, não vais evitar. Permita-se experimentar os sentimentos que você precisa passar, então não se agarre a eles, deixe-os ir., Tente concentrar-se nas coisas boas que as experiências lhe proporcionaram, por mais pequenas que possam ser comparadas com os erros que a pessoa lhe fez.Passo 2: anote o nome da pessoa que escolheu perdoar. Por baixo desse nome, pense nas muitas coisas que fez pelas quais precisa de perdão e escreva-as. Quando percebemos o quanto precisamos ser perdoados por todos os erros que fizemos, torna mais fácil mostrar misericórdia àqueles que nos magoaram. Mantenha o que você escreveu na frente de você enquanto você passa por este processo.,passo três: perceber que perdoar os outros é um exercício espiritual e Sobrenatural. Na verdade, é impossível perdoar verdadeiramente os outros sem a ajuda de Deus. Deus pode ajudá-lo a perdoar porque ele não só perdoou dezenas de bilhões de pessoas, Ele também tem o poder de ajudá-lo, em particular. Lembre-se: ele só ajuda aqueles que admitem sua impotência. Você pode dizer uma simples oração como esta: Deus eu admito que não posso perdoar (inserir nome) com o meu próprio poder. Por favor, ajuda-me. Ajuda-me a entender o quanto me perdoaste, para que eu possa perdoar a pessoa que me magoou.,Nathan comentou sobre como ele viveu isto: a dor do mal que alguém lhe fez é tão grande que você não pode perdoar por si mesmo. Tentei pô-lo de lado, racionalizá-lo, até culpar-me por isso. Estava a envenenar o meu Espírito. Então uma noite eu gritei para Deus percebendo que este fardo era muito grande para mim só. Deitei a dor e a raiva e magoei-o aos pés, e ele tirou-me o fardo. Só então eu poderia começar a respirar no amor e na paz de Deus e seguir em frente.Passo Quatro: agora é hora de tomar a grande decisão de render-se., Larga o teu profundo desejo de te vingares da pessoa que te violou. Faça uma oração ou uma declaração anunciando a sua decisão. Aqui está um exemplo: por um ato da minha vontade, e do poder de Deus, eu desisto de meus direitos para me vingar (inserir nome). Comprometo-me a que, quando esses sentimentos sórdidos voltarem a aparecer, os libertarei. Não vou tomar conta deles. Admito que os sentimentos são reais, mas escolho não ser mais controlado por eles. Em vez disso, debruçar-me-ei sobre as coisas boas que aprendi com esta experiência.passo cinco: faça uma escolha para ter compaixão pelo seu violador., Olha para eles primeiro, como uma tragédia. Num sentido, deviam ter pena deles. A conclusão é que, por causa de sua violação contra você, eles sofreram, estão sofrendo, e no final sofrerão muito mais nesta vida, ou aquela que está por vir. Não estamos a inventar desculpas para eles, mas só estamos a dizer que são patéticos, e precisam desesperadamente da nossa compaixão. Uma maneira de mostrar compaixão é rezar pela pessoa que te magoou. Jesus disse: “Orai pelos vossos inimigos.”Ele sabe que é impossível continuar orando por alguém, e ainda odiá-lo., Então, enquanto Rezas por esta pessoa, pede uma bênção na sua vida. Reza para que as coisas boas cheguem até eles. Desejo-lhes Felicidades.Passo 6: seguir em frente. Está na hora de fazer um esforço concertado para parar de pensar no que aconteceu. Ao perdoar alguém, promete não voltar a falar nisso para usar contra ele ou ela. Se você vai falar com alguém sobre como a outra pessoa tem machucado você, certifique-se de que esta pessoa é um profissional ou uma pessoa sábia que você pode confiar.Jenn comentou: perdoar leva tempo. Não acontece só uma vez e acabou., Mas vou deixá-lo tirar das minhas mãos e deixá-lo lidar com isso. Não me cabe a mim punir , e certamente não preciso de me castigar agarrando a essa dor e raiva.em conclusão, perdoar alguém que te magoou pode ser o maior desafio da tua vida. Mas se você escolher perdoar, você se juntará àqueles que não estão sendo destruídos pela amargura, raiva, dor ou outras emoções tóxicas. Não há nada como viver em paz, sabendo que você é uma pessoa que perdoa., Que Deus te abençoe como procuras ser uma pessoa verdadeiramente amorosa e indulgente.