Love this recipe? Grita dos telhados!esta fácil e foleira Keto Zucchini Gratin tornou-se um agrafo na nossa casa! É foleiro e cremoso, super fácil de juntar, e o prato perfeito baixo de hidratos de carbono para a sua dieta de keto!

Quando Mr., O Hungry decidiu juntar-se a mim em keto recentemente para baixar alguns quilos depois da nossa pesada viagem de hidratos de carbono aos Estados Unidos em outubro, eu tinha sentimentos mistos sobre isso. Ele disse que o estava a fazer para perder peso e apoiar – me nos meus esforços no keto, mas como vocês, esposas, sabem, isso normalmente significa mais trabalho para nós. “O que posso comer?”Estou esfomeado, temos algum lanche?””Você comeu todo o bacon de novo?”(Yes, yes I did.não me interpretes mal, o Sr. faminto faz mais do que a sua parte em casa, mas cozinhar é o meu departamento., E isso seria bom – excepto que ele odeia 90% ou mais das coisas que eu adoro comer no keto.então, enquanto eu ficaria perfeitamente feliz jogando um pouco melhor do que batatas com puré de couve – flor de queijo em uma tigela para mim E chamando-o de jantar (o que eu faço muito) – ele não vai tocar em nada que tem couve-flor com uma vara de 3 metros.brócolos, espinafres ou praticamente qualquer vegetal que não seja batata. O que torna muito difícil fazer refeições amigáveis com o keto que ele vai comer.

Zucchini está na lista de menos ofensivas, mas não a sua favorita (I.,e.” Eu não adoro, mas não me faz querer matar-me”) vegetais que eu às vezes esgueirar-me lá.os que têm comedores esquisitos na família conhecem a luta. Quer sejam crianças delicadas ou cônjuges vegetarianos fóbicos, fazer algo que todos comerão e gostarão é um desafio às vezes.acho que isso se aplica sobretudo aos pratos do lado do ceto. Quem não gosta de um bom bife ou frango assado? Mas chegar com saborosos pratos vegetarianos baixos carboidratos que vão com aqueles pratos principais noite após noite pode ser um problema.,

assim, quando esta fácil e foleira Keto Zucchini Gratin foi para baixo e toda a gente gostou – eu mentalmente alto fived-me e torná-lo uma coisa regular. Vais querer fazer o mesmo quando tentares!usei queijo pepper jack nas primeiras vezes e adoramos o calor suave que ele adiciona-mas se você preferir cheddar eu tentei isso também e também é delicioso.na verdade, tenho quase a certeza que não pode correr mal com quase nenhum queijo neste Keto zucchini gratin – por isso, se o fizer, está tudo bem. ?,id=”1d55bf6d6b”>