uma pessoa veio até mim que estava planejando visitar seu amigo de Faculdade de muitos anos, mas ele tinha uma fobia de cão e um senso de medo que não tinha nada a ver com sua amizade. Ele me disse que seu amigo tinha comprado recentemente um cão — um cão supostamente doce e velho do canil que era gentil e nunca tinha mordido ninguém. No entanto, o Terror dominou o pensamento deste paciente, por isso decidimos abordar a questão em conjunto.,

Ao contrário de outras fobias, tais como um medo de elevadores ou medo de voar, fobia de cão é aquele que uma pessoa motivada pode ser capaz de eficientemente auto-tratar a pouca ou nenhuma despesa. Um paciente disse-me que um dia tinha pensado em arranjar um cão, mas a fobia dele era demasiado avassaladora para o fazer. Essa semente de um desejo forneceu um incentivo para ele procurar ajuda por um medo que ele agora acreditava ser irracional.,na nossa primeira e única visita, o doente lembrou que a sua memória de Temer cães aparecia directamente relacionada com a sua mãe e avó dizerem repetidamente que os cães podem magoar pessoas e que as suas mordidas podem resultar em raiva. Baseado no que ele tinha sido ensinado por anos, parecia natural que ele iria desenvolver um medo destes animais.

o meu trabalho com estes tipos de fobias é comportamental, visando uma resolução tão rápida quanto possível., Neste caso, aceitei a teoria do paciente da mesma forma que nós, na medicina, aceitamos as teorias de um paciente sobre como reactivaram uma lesão no ombro.

I used my learning, philosophizing, and action (LPA) treatment method. A fase de aprendizagem foi simples, como o paciente explicou claramente sua história. Para a fase filosofal, discutimos brevemente as ansiedades talvez exageradas de sua mãe e avó sobre a morte e o perigo. E discutimos o conceito de “possibilidades vs. probabilidades”.,”Ou seja, é possível que um cão te morda, e também é possível que apanhes raiva, mas quais são as probabilidades? Este paciente aceitou a mensagem das probabilidades.

a próxima fase — acção — foi um programa passo-a-passo de modificação do comportamento que eu desenhei para dessensibilizar o paciente através da exposição segura a um cão. A ideia era ajudá-lo a enfrentar gradualmente o seu medo. Primeiro, eu recomendei que ele comprasse um bom livro sobre raças de cães que descreve seus diferentes traços, desafios de treinamento, e personalidades., (The American Kennel Club has a great book to help future owners learn about breeds, called The Complete Dog Book. Eu instruí – o a passar por isso todas as noites durante uma semana. Depois veio a exposição real a um cão. Ele devia escolher um amigo compreensivo, alguém em quem confiasse verdadeiramente, que fosse dono de um cão e estivesse disposto a encontrar-se com ele meia hora todos os dias durante uma semana ou assim. Durante cada reunião, o paciente fóbico foi instruído a ficar a uma distância do amigo e seu cão lavado., Em cada dia subsequente, ele poderia se mover alguns metros mais perto, até o dia em que ele finalmente estaria perto e calmo o suficiente para acariciar o cão.

um elemento crítico desta estratégia é que a pessoa que conquista a fobia controla a situação. O amigo de confiança mantém o cão amarrado e por perto, e o paciente sempre sabe que ele é o que se aproxima do animal temido, enquanto a estratégia progride, sem exceções. Este nível de confiança assegura ao paciente que nada inesperado acontecerá durante o programa de dessensibilização.,

minha estratégia de LPA foi muito bem sucedida neste caso, e a despesa para o paciente foi uma única sessão de 90 minutos. Este tipo de estratégia pode ser modificado dependendo da origem e profundidade da resposta fobia, bem como da motivação do paciente para a resolução de problemas.no final, o paciente ficou muito grato, tendo passado mais de um ano na terapia de diálogo tradicional antes de vir me ver., Quando lhe descrevi o meu método, ele duvidava. Mas depois que funcionou — e em um curto período de tempo — ele opinou que as abordagens teóricas anteriores tinham sido “técnicas irracionais” para lidar com o que ele tinha vindo a entender como uma fobia simples. Um mês depois, depois de ter ido visitar o amigo da faculdade, mandou-me um cartão de agradecimento com uma fotografia dele sentado com o cão do amigo. No fundo, ele escreveu: “P. S. Eu entendo agora porque eles são chamados de melhores amigos do homem. Acho que estou prestes a arranjar um amigo para mim.,”

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