isto é o que a sua lista de desejos de posição sexual deve parecer
algumas coisas na vida são melhores em repetir: Amigos, dias de praia perfeitamente ensolarados, a sua manicura fiel. Mas as tuas cenas de sexo? Definitivamente não é um deles. Mesmo a faísca mais quente no quarto precisa de novas posições sexuais para acender as chamas de vez em quando—caso contrário, as coisas ficam aborrecidas, rápido.,”sempre que você introduz algo novo e novo no quarto, você se prepara para uma experiência mais estimulante e um acabamento maior”, diz Vanessa Marin, uma terapeuta sexual licenciada em L. A. em suma, seu cérebro anseia por novidade, e especialmente para as mulheres, seu cérebro está muito envolvido em sua excitação e satisfação.ele também pode fazer maravilhas para o seu relacionamento. “Um desafio significativo para a intimidade é a perda de novidade no quarto”, diz Shawntres Parks, casado licenciado e terapeuta familiar em San Diego., A exploração entre as folhas amplia a intimidade emocional e encoraja a assunção de riscos e o crescimento. Novas posições sexuais irão encorajar você e seu parceiro a serem mais vulneráveis um com o outro no quarto e de outra forma. E no final, você vai encontrar a sua relação injetada com uma dose extra de confiança.
em alguns casos, mudar de posição pode até ser uma obrigação., “Se você está pensando ‘ai’ quando a oferta de sexo é colocada na mesa, você pode definitivamente se beneficiar de explorar posições diversas que são mais confortáveis para pessoas com habilidades diversas, bem como aqueles com dor crônica, ou dor de penetração”, acrescenta Parks. Mas mesmo depois de encontrar essa posição livre de dor, isso não significa que seja a sua única opção. Embora seja fácil tornar-se uma criatura de hábitos, assim que você tiver pregado aquela posição de ir para, confortável, clímax-cada vez, Parks pede para você continuar misturando-lo., Há tantas possibilidades lá fora que a tua imaginação pode ainda nem ter pensado nisso. mas por onde começar? Que tal com qualquer uma destas 46 posições de indução de orgasmos que te impressionarão a ti e às mentes da tua parceira.
saca-rolhas
Ele: Perto da borda de uma cama ou banco, descanso em seu quadril e o antebraço e pressione as suas coxas juntas. O seu parceiro levanta-se e aperta-o, entrando ou triturando por trás.manter as pernas pressionadas durante esta posição sexual permite um aperto mais apertado no Parceiro à medida que empurram.
torna-o mais quente: em vez de deixar o seu parceiro fazer todo o trabalho, tente empurrar as suas ancas ligeiramente para corresponder ao tempo.,
Face-Off
Fazê-Lo: o Seu parceiro senta-se em uma cadeira ou na beira da cama; você enfrentá-los, sentada no seu colo.durante esta posição sexual, você está no controle do ângulo e da profundidade da entrada e do impulso. Estar sentado adiciona suporte, então é ótimo para sessões de sexo maratona.
torna-o mais quente: deixe os seus dedos (e mãos) falar. Uma vez sentado, você pode colocar as mãos em qualquer lugar do seu corpo ou do seu parceiro para tornar as coisas mais interessantes.,
Estilo Cachorrinho
Ela: Chegar em todos os fours, em seguida, ter seu parceiro de ajoelhar-se por trás de você, com a parte superior do corpo em linha reta ou ligeiramente caída sobre você (você sabe, como um humping dog).esta posição sexual permite uma penetração profunda e uma estimulação G-spot mais fácil.torne-o mais quente: estimule o seu clitóris com uma mão, ou peça ao seu parceiro para fazer o trabalho com os dedos por si.,
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Pretzel Mergulho
o Fazer: deite-se sobre o seu lado direito; o seu parceiro se ajoelha, abrangendo sua perna direita e curling sua perna esquerda em torno de seu lado esquerdo.
Por que: com esta posição sexual, você obtém a penetração mais profunda do estilo cão, enquanto ainda sendo capaz de fazer esse contato visual importante. Ou, se a penetração não é a sua coisa, o seu parceiro pode facilmente virar-se contra si, estimulando o seu clitóris.,torne-o mais quente: Faça com que o seu parceiro esfregue o clitóris. Porque sim.5. Flatiron
o Fazer: Deitar-se de bruços sobre a cama, com as pernas esticadas, quadris ligeiramente levantadas.esta posição sexual cria um ajuste aconchegante, para que o pénis ou o cinto do seu parceiro par pareçam ainda maiores.
torná-lo mais quente: algumas rajadas rasas e respiração profunda vai ajudar a romp durar mais tempo.,Faça-o: deite-se com as pernas sobre os ombros de cada um dos seus parceiros.esta posição sexual é fantástica porque quando se levanta as pernas, diminui a vagina e ajuda a atingir o ponto G.
torna-o mais quente: peça ao seu parceiro para começar a balançá-lo lado a lado ou em movimento ascendente e descendente. Isso deve pôr o pénis ou o cinto em contacto directo com o teu ponto G.
7., Ajudante da vaqueira Emily Schiff-Slater tal como a popular posição sexual da Vaqueira, ajoelha-se em cima, empurrando o peito do seu parceiro e deslizando para cima e para baixo nas coxas. Mas o seu parceiro ajuda apoiando um pouco do seu peso e agarrando suas ancas ou coxas enquanto eles se levantam para atender cada impulso.esta posição sexual coloca menos stress nas pernas, tornando o clímax mais fácil. Além disso, se estiveres com um tipo, as posições sexuais dominantes das mulheres atrasam o clímax, para que todos ganhem.,
torna-o mais quente: alternar entre movimentos rasos e profundos para estimular diferentes partes da vagina.
Carrinho de mão
Ela: Chegar em suas mãos e pés e peça-lhes que buscá-lo pelo pelve. Depois agarra-lhes a cintura com as tuas coxas.para além de ser um treino fabuloso no braço, esta posição sexual masculino-dominante permite uma penetração mais profunda.torne-o mais quente: tente descansar sobre uma mesa ou sobre o lado da cama e dê um descanso aos seus braços.9., Leap Frog
Fazê-Lo: Esta é uma modificação doggy-estilo. Põe – te de joelhos, mantendo as ancas levantadas, descansa a cabeça e os braços na cama.esta posição sexual cria uma penetração mais profunda-e dá-Lhe a oportunidade de descansar numa almofada.torne-o mais quente: use as mãos para estimular o seu clitóris.,
Stand e Entregar
Fazê-Lo: Com ambos de pé, incline-se sobre a cintura; eles entram em você de atrás.por que: curvar-se durante esta posição sexual ajuda a tornar as paredes vaginais mais apertadas e aumenta a intensidade do atrito.Faça com que o seu parceiro faça cócegas no seu clitóris com uma mão livre ou amarre as mãos com um lenço sedoso.,o seu parceiro senta-se, as pernas dobradas, inclinando-se para trás sobre as mãos e antebraços. Você faz o mesmo e, em seguida, centímetro em direção a eles até que você faça contato.porquê: ambos se sentirão realmente ligados olhando um para o outro. Aumente a estimulação, esmagando o clitóris contra a pélvis.torna-a mais quente: desliza cubos de gelo pelo peito e deixa a água fria acumular-se na base da pélvis.
12., “Cowgirl”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “div”, “Emily Schiff-Slater”, “P”, “P”. Você pode aliviar um pouco do seu peso da pélvis, inclinando-se para trás e apoiando-se em suas coxas.por ser o dominante nesta posição sexual, vai atrasar o clímax deles e intensificar o seu.torne-o mais quente: Descubra novas sensações para ambos, alargando os joelhos ou aproximando-os do corpo., “Vaqueira invertida “” div “” div “” div “” div “” div “” div “” div “” div ” div “” div “” div “” div “” div “” div “” div “”” div “” div “”Emily Schiff-Slater””
porquê: esta posição permite-lhe assumir o controlo e mostrar ao seu parceiro o ritmo e o ritmo que gosta.
torna-o mais quente: para obter mais alavancagem, coloque os joelhos e as canelas dentro das pernas e debaixo das coxas.,
Cowboy
Ele: Você mentir sobre suas costas, enquanto seu parceiro fica com você. Depois, introduzem suavemente o pénis, o cinto ou o dedo através da abertura apertada criada pelas tuas pernas semi-fechadas.
porquê: A aperto aumenta a intensidade da penetração.Faça-o mais quente: faça-os acariciar os seus seios ou segure gentilmente os pulsos para um pouco de acção de bondage.,
Bailarino
Fazê-Lo: com um pé no chão, o rosto de seu parceiro e enrole a outra perna em torno de sua cintura, enquanto ajudam a apoiar você.
Why: esta posição sexual permite um tempo de qualidade da face e a ligação.se você é realmente flexível, tente colocar a perna levantada em seu ombro para Penetração ainda mais profunda ou estimulação clitoral durante o curso exterior.16., Missionário
Ele: eu realmente preciso para escrever isso? Certo. Deita-te de costas, enquanto eles se deitam em cima de ti. esta posição sexual é simples, elegante, eficaz e surpreendentemente versátil. Baunilha, claro, mas delicioso.
torná-lo mais quente: você pode mudar drasticamente a sensação para ambos, alterando o ângulo de suas pernas.
17., Cruz-Espólio
Ele: Seu parceiro entrar você a partir da posição de missionário, em seguida, a cantora de seu peito e de pernas de fora de seu corpo, de modo que sua pélvis está no mesmo local, mas suas extremidades em forma de “X” com o seu.por que: você sente mais do corpo do seu parceiro em movimento com esta posição sexual. torna-o mais quente: usa este ângulo único para massajar as costas, as nádegas ou as pernas à medida que empurram. Eles vão ficar loucos (como você vai, observando-os).18., Enquanto se sentam na cama ou numa cadeira, de costas para o colo e colhem-se enquanto sentados.não consegue ver o seu parceiro durante esta posição sexual, o que significa que fantasiar é mais fácil e pode aumentar a excitação.Faça com que fique mais quente: aperte os músculos do chão pélvico para que possa agarrá-los e mantê-los fortes ou estimular o seu clitóris.19., Façam-no: deitem-se de ambos os lados, virados para a mesma direcção. Levanta ligeiramente os joelhos enquanto o teu parceiro desliza por trás da pélvis e entra por trás. (Você também pode saber isso como mimando.)
porquê: esta posição sexual permite um maior contacto pele-a-pele, aumentando a estimulação.Faça com que o seu parceiro coloque as mãos nos seus ombros para aumentar a intensidade e profundidade do impulso.,
Inverter Colher
Fazê-Lo: a Partir da posição de missionário, sem desengatar, vire juntos para os lados, usando seus braços para apoiar a sua parte superior do corpo.por que: você tem a mesma prensa de corpo inteiro e pode olhar para os olhos um do outro.torna-o mais quente: tenta entrelaçar as pernas com as dele ou acariciá-las lá em baixo., o seu parceiro senta-se com as pernas rectas e você senta-se em cima delas de joelhos dobrados no topo das coxas, e ambos se inclinam.para trás.
Por que: esta posição lhe dá uma boa vista dos corpos completos um do outro. Você também terá controle sobre a profundidade, velocidade e ângulo dos impulsos.faça mais quente: Faça com que usem a mão para esfregar o seu clitóris, ou use a sua. Inclina-te mais para trás para uma estimulação extra.22., A concha de apoio (Seashell), div div, div, div, div, div, div, div, div, div, div, div, div, div, div, Emily Schiff-Slater, div, deite-se de costas, com as pernas erguidas, e os tornozelos cruzados atrás da própria cabeça. Eles entram em você de uma posição missionária.as suas mãos estão livres para trabalhar o seu clitóris. Como devias.faça mais quente: faça-os” cavalgar alto”, esfregando o osso púbico contra o seu clitóris, ou” cavalgar baixo”, estimulando diretamente a sua mancha G com a cabeça do pénis, a correia, um vibrador ou um dedo.23., Churner de manteiga div div id=”08f313f222″> div> div> div>div> div> div> div>div> div> div> div>div> div> div>div > div > div > div > div > div > div > div > div > div > div >
Faça-o: o seu parceiro senta-se à beira da cama e você senta-se sobre eles, virado para o lado.por que: esta posição sexual atingirá a spot…as para dentro, o teu ponto G. Entretanto, pode usar as mãos para estimular o escroto, o períneo ou o clitóris.coloque os joelhos mais perto do peito, apoiando os pés na cama.25., O Pinball Wizard
Ele: Você começa em um parcial de ponte de posição (como uma máquina de pinball), com o seu peso descansando em seus ombros. O teu parceiro entra-te de joelhos.permite ao seu parceiro um acesso fácil para estimular o seu clitóris e massajar o mons pubis.torna-o mais quente: Atira uma perna contra o ombro para uma penetração mais profunda.,
Valedictorian
Do It: From missionary position, you raise your legs and extend them straight out (forming a “V”).Isto permite um bom contacto corporal com a vulva.torna-o mais quente: tenta agarrar os tornozelos. Pode dar-lhe estabilidade e um alongamento adicional para aumentar a sensação.,
Spork
Ela: Enquanto você mentir sobre suas costas, levante sua perna direita para que eles possam posicionar seu corpo entre suas pernas em um ângulo de 90 graus e enter. As suas pernas formarão os dentes de uma cegonha (que é uma combinação colher-garfo, ICYDK). Podes fazer isto com eles de frente para ti ou de costas. Opções!a partir da posição de cegonha, pode levantar a perna de cima e apoiá-la pousando-a no ombro do seu parceiro., A partir daqui, você pode facilmente estimular o seu clitóris usando seus dedos enquanto eles estão dentro de você.torna-o mais quente: sincroniza a respiração. Um de vocês assume a liderança e o outro segue para que inalem e exalem juntos. O ritmo coordenado abre um diálogo tácito de intimidade.,
Sentado Carrinho
Fazê-Lo: Ter a sua parceira sentar-se na borda de uma cama ou cadeira e se posicionar de modo que sua bunda está em sua volta, e plantar as suas mãos firmemente no chão. Estique as pernas para fora da cintura (provavelmente vai funcionar melhor se eles sustentam suas coxas) e bombear para fora.esta posição permite uma penetração profunda, além de que trabalhará os braços enquanto estiver nela.,torne-o mais quente: tente apertar ritmicamente os músculos pélvicos, para ajudá-los a atingir um clímax forte.
no Topo da Tabela
Ele: Você não tem que fazer isso de uma em uma tabela qualquer superfície que atinge o seu parceiro na virilha altura vai fazer. Eles que entrem em ti enquanto estás sentado ou deitado à beira de uma mesa, ao balcão, ou talvez até na tua cama.esta posição é óptima para a acção cara-a-cara., Além disso, se vocês os dois são drasticamente diferentes alturas, esta é uma ótima opção, uma vez que coloca vocês os dois na mesma altura.torna-o mais quente: tenta baixar as pernas e colocar os pés no peito deles, à frente dos ombros. Isto permite-lhe controlar o ritmo e a profundidade dos impulsos.
30. Champanhe Quarto
Fazê-Lo: o Seu parceiro senta-se e sentar-se em cima deles, voltadas para fora.
porquê: ajuda-o a regular o ritmo e a intensidade dos impulsos.,
torná-lo mais quente: tente fazê-lo nas escadas ou na borda da banheira. É preciso um pouco de talento…mas a prática faz a perfeição, amirite?31. O Om
Fazê-Lo: o Seu parceiro senta-se de pernas cruzadas (yoga/pretzel de estilo), você se sentar em seu colo de frente para eles. Enrolem as pernas à volta delas e abraçam-se como apoio.porquê: melhor para o sexo tântrico. Balançar, não empurrar, é a chave quando se trata desta posição muito íntima.,
torna-o mais quente: trave no olhar profundo um do outro para colocar um “oh” extra no Grande O.
32. Honrado Cidadão
Ele: Você straddle-los, envolvendo suas pernas em torno de seu corpo (que manter seus joelhos desbloqueado e coxas ligeiramente). Eles apoiam-te nos braços deles. Podes começar na cama e pedir-lhes para te apanharem sem desligarem. (Ou para os verdadeiramente ousados, você pode subir a bordo de posição de pé!,)
Why: esta é a posição de todos os filmes românticos…ou seja, é uma tentativa obrigatória.Faça com que fique mais quente: Faça com que o empurrem contra uma parede—com muito cuidado.
A Aranha
o Fazer: Sentar-se na cama com as pernas em direção um do outro, braços para trás, para apoiar-vos. Agora movam-se juntos e para o pénis ou o cinto deles. As tuas ancas estarão entre as pernas abertas, os teus joelhos dobrados, e os pés fora das ancas e achatados na cama. Agora Balance para trás e para a frente.,
orquê: ainda pode manter o contacto visual ao ver a acção no centro do palco.torne-o mais quente: agarre as mãos do seu parceiro e puxe-se para uma posição agachada enquanto se deita. Ou podem ficar sentados e puxar-te contra o peito para a posição de preguiçoso.
O Bom exemplo
o Fazer: Sentar-se na cama de frente para o outro, com as pernas para a frente. Levante a perna direita do seu parceiro sobre a sua esquerda e levante a sua perna direita sobre a sua esquerda., Juntem-se para que possam entrar em vocês. Agora deitem-se os dois, as pernas formam um X. As girações lentas e vagarosas substituem os movimentos.porquê: sexo lento e prolongado que irá criar a sua excitação. As rajadas rasas estimulam as terminações nervosas na cabeça do pénis, se tiverem uma.torna-o mais quente: estende a mão e dá as mãos para se puxarem para o movimento pélvico. Além disso, alternar alternadamente sentado e deitado para trás sem mudar o ritmo., o homem preguiçoso o homem preguiçoso o homem preguiçoso o homem preguiçoso o homem preguiçoso o homem preguiçoso o homem preguiçoso Agora, estica-lhes a cintura, com os pés na cama. Dobre os joelhos para se baixar sobre eles, usando uma mão para direcionar o pênis ou cinta para dentro. Apenas pressionando as bolas dos pés e soltando, você pode levantar-se e descer para o eixo tão lentamente ou tão rapidamente quanto você quiser.,
Por que: esta posição coloca você no controle, e mantém muita intimidade. Pensa no pénis ou no cinto deles como uma ferramenta de masturbação, algo para esfregar e estimular o clitóris com e contra.
torná-lo mais quente: a partir desta posição, ambos podem deitar-se de volta para a posição da aranha ou a sua variação mais desafiadora, o bom ex.
Anjo da Neve
o Fazer: deite-se de costas e ter seu parceiro straddle você voltada para fora., Levanta as pernas e enrola-as nas costas deles para elevar a pélvis para que possam entrar em ti. Agarra-lhes o rabo para os ajudar a deslizar para cima e para trás. Adicione um pouco de massagem ao seu punho.você tem uma visão privilegiada do rabo bonito deles. Além disso, a partir desta posição, você tem fácil acesso para acariciar seus testículos ou Clitóris. Sem mencionar que a pélvis deles está perfeitamente posicionada para moer contra o clítoris.
torná-lo mais quente: faça-os girar em torno do estilo missionário para enfrentá-lo enquanto tenta permanecer inserido. Em seguida, mudar de posição, desta vez com você em cima e de frente para longe.,
Envolto Lotus
o Fazer: Ter a sua parceira sentar-se de pernas cruzadas e subir em seu colo, de frente para eles, com as pernas embrulhadas em torno de sua volta. Pede ao teu parceiro para entrar em TI e roer-te contra a pélvis deles.esta posição permite alguma intimidade cara-a-cara. Além disso, há muito espaço para a criatividade nesta posição—como estimular diferentes zonas erógenas nos corpos superiores uns dos outros, como a cabeça, pescoço e face.,torna-o mais quente: pede-lhes para lamberem os mamilos e deixarem as mãos vaguear. E vagueiam…e vagueiam. (Você entende a idéia.)
A Serpente
o Fazer: deite-se sobre seu estômago, e ter o seu parceiro se deitar em cima de você e faça-a deslizar por trás.
Why: esta posição permite uma penetração super profunda, e um ajuste aconchegante que pode ser ótimo para você e seu parceiro.,
torná-lo mais quente: você pode chegar para trás e enrolar a sua mão em torno do eixo para ajudar a controlar a profundidade que eles chegam ou mudar o ângulo de sua bunda para o mesmo efeito.
Mulher Cavalgando
Fazê-Lo: Esta posição é apenas, como em reverssa, mas com uma torção. Sobe para cima e pede ao teu parceiro para entrar. Depois, incline-se para trás e coloque as mãos na cama para apoio, criando um ângulo de 45 graus com as pernas do seu parceiro.,
Why: esta mudança de ângulo ajuda a atingir ainda mais o seu ponto G, e dá-lhe o controlo sobre a velocidade e profundidade dos impulsos. Além disso, o seu parceiro tem acesso fácil ao seu clítoris.
torne-o mais quente: dê a si mesmo uma mão com o “AVC V”: faça um V com o dedo indicador e anelar de uma mão e coloque os dedos de ambos os lados do seu clitóris com o pénis no meio. Empurra os dedos para baixo num movimento de balanço.
para seu prazer solo…,
o Fazer: deite-se de barriga para baixo com as mãos, de impulso entre as suas pernas. Gire as pernas e mova as ancas para cima e para baixo para que o seu clitóris e o seu monte púbico se esfreguem contra os seus dedos firmemente agarrados.
porquê: satisfação simples mas soberba.
torna-o mais quente: é fácil adicionar à maioria das posições de entrada traseira, como o Flatiron ou o Leapfrog.41., Bolha a Diversão
Fazê-Lo: Com o seu corpo submerso e pernas balançando para fora da banheira, começar por dar-te uma massagem em cima antes de mover para baixo para movimentar sob a água.porque: relaxar num banho quente e perfumado ajuda a aliviar a tensão, aliviar o stress e, definitivamente, deixa-te com vontade.
Make It Hotter: Add in a waterproof vibe to make waves or take advantage of your detachable shower head (may I recommend the “pulse” setting?)., Correntes de água constantes no clitóris podem ser extremamente agradáveis.
Olhar e Aprender
Fazê-Lo: Segurando um espelho de mão, sentar em uma cadeira confortável, com um pé apoiado sobre a cama ou sofá. Agora que você pode verificar as mercadorias, aventure-se longe de seu clítoris sensível para descobrir novas zonas erógenas. Explore a abertura, dentro e atrás da parede da sua vagina com os dedos, pressionando e mudando a pressão até encontrar algo que se sente certo.,
Por que: pode parecer elementar, mas você tem um novo ponto de vista. Você pode aprender uma nova maneira de” tocar a campainha”, que pode ajudar a aliviar a frustração que muitas mulheres sentem quando podem vir em apenas uma posição.
torná-lo mais quente: Experimente-o com o seu brinquedo sexual favorito, ou Faça com que o seu parceiro deslize da concha ou da posição de Churner de manteiga.43. Círculo Perk
Fazê-Lo: a Partir de uma posição sentada, use seu dedo para “desenhar” um círculo ao redor de seu clitóris., Comece devagar e aumente a velocidade e a pressão, dependendo da sua reacção.este movimento é ótimo para mulheres que acham a pressão clitoral direta muito intensa para estimulação prolongada.está cansado da forma” O”? Tente traçar as letras do alfabeto no seu clítoris para variar a sensação.44. Sofá Moer
o Fazer: Montar o braço de um de pelúcia cadeira ou sofá, ou a borda de uma mesa ou balcão com uma grossa toalha ou cobertor dobrado sobre ele., Comece com um pequeno movimento dos quadris, e lentamente construir impulso.se gosta de pressão sólida e estável no seu clitóris.torna-o mais quente: sentes-te demasiado Americano? Agarra o braço com as coxas e manda o teu homem entrar por trás. Certifica-te de não partir mobília nenhuma.45. Chegar ao Ponto G
o Fazer: deite-se de costas e traga os joelhos em direção ao seu peito. Insira um ou dois dedos profundamente na sua vagina., Enquanto retira o dedo, pressione contra a frente da vagina e da uretra e enrole o dedo num gesto chamativo.
Por que: com este movimento, é normal sentir uma ligeira urgência para urinar no início, mas com a prática e várias sessões, você pode esperar experimentar uma experiência calorosa e prazerosa.
torna-o mais quente: Experimente-o com apenas uma perna curvada ao peito, estendendo a outra, para variar na sensação.46., Toque em Dança
o Fazer: deite-se em um lado com uma perna estendida e a outra dobrada. Com uma mão, separe-se suavemente e segure os lábios nos lados, e aplique uma pequena gota de lubrificante no seu clitóris exposto. Então, com a mão oposta, comece a bater suavemente nela.por que: bater, em vez de esfregar, pode causar sensações rápidas e intensas para aqueles que acham a estimulação direta muito intensa.
torná-lo mais quente: bater mais forte ou mais rápido irá criar sensações diferentes., Veja quanto tempo você pode durar ou pedir ao seu parceiro para participar da diversão.
