“i normally never fast”, O antigo rapper e atual membro da lista no meio da leitura de um comentário sobre uma foto particular do Instagram que pergunta sobre seus hábitos de jejum. “Nesta tomada em particular, eu comia oito refeições por dia.”Alguns dos seus agrafos durante este regime de fitness louco e dieta?, As carnes habituais que se pensaria em consumir-bife, frango, porco, e um pedaço ocasional de peixe jogado na mistura. o que o Marky Mark está a fazer agora para conseguir a sua ingestão de alimentos? Ele removeu toda a carne da sua dieta e começou a comer apenas produtos à base de plantas. Isso começou quando ele não se sentia tão bem depois de filmar seu novo filme de Netflix Spenser confidencial, agora. “eu fiz um caldo de osso rápido e comi apenas vegetais”, explica no vídeo., “Estou a comer à base de plantas há cerca de três semanas, e devo dizer—te, estou a sentir-me muito bem.”

concedido, o termo “baseado em plantas” ainda é vagamente definido, e pode às vezes ser trocado com “vegan”, mas parece que Wahlberg está desfrutando de sua nova visão sobre a vida.entre os benefícios que Wahlberg encontra desta dieta à base de plantas? Ele não tem de lutar para recuperar dos seus intensos treinos das 4 da manhã, e está a encontrar menos inflamação no corpo em geral., Pelo aspecto das fotos anteriores, seria difícil adivinhar exactamente onde é que o actor está inflamado. Adrianna FreedmanAdrianna Freedman é a editora para a saúde dos homens, onde ela se concentra em entretenimento, música, saúde e fitness.