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molho de churrasco de baixo Carbo-Keto Amigável

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Este é o meu mais solicitados receita ainda! Aproveite o verão com o nosso baixo molho de churrasco de carbo, receita de molho de keto bbq. Menos de 2 carboidratos por servir em comparação com 18 carboidratos na loja comprada! Sem açúcar adicionado, sem açúcar receita de molho bbq.

Baixo teor de Hidratos de carbono Molho de CHURRASCO

Ceto Amigável

é aquela época do ano novamente!, Tempo quente, a escola está chegando ao fim, reunião de família e, claro, de churrasco. grelhar é a minha maneira favorita de cozinhar. Durante a temporada eu realmente não acho que eu ligar o fogão, exceto para o café da manhã ou dias chuvosos. Quando mudei para um estilo de vida com carboidratos, fiquei nervoso por ter de desistir do molho de churrasco. A contagem de hidratos de carbono é tão alta!,

receita de molho BBQ sem açúcar

depois de examinar os rótulos de cada molho BBQ nas lojas locais e preços de opções de baixo teor de hidratos de carbono on-line; eu decidi não se acalmar ou ir à falência e fazer o meu próprio molho BBQ de baixo teor de hidratos de carbono, receita de molho keto bbq – é ambos! Esta receita de molho BBQ sem açúcar tem significativamente menos açúcar do que qualquer molho que você vai encontrar na loja.

Minha receita é uma combinação de doce & smokey com apenas um toque de especiarias. Ele pode ser personalizado facilmente para se ajustar ao seu perfil de sabor favorito., Ver notas abaixo *

aqui está como fazer o nosso molho caseiro

baixo Carbobbq

faz cerca de 1 litro. Tamanho de servir cerca de 2 colheres de sopa.

  • 1/4 cup Lakanto Gold brown sugar substitute OR sweetener of your choice (Use code MELISSA20 at checkout to save!,1 colher de chá de cebola em pó 1 colher de chá de cebola em pó 1 colher de chá de cebola em pó 1 colher de chá de mostarda em amarelo seco 1 colher de chá em mostarda pimenta (opcional )
  • 1 fumaça líquida da colher de chá (opcional)

instruções

numa panela de molho sobre o meio, adicionar Adoçante, vinagres e água. Misturar até o adoçante estar dissolvido.Adicionar pasta de tomate e outros ingredientes., Agitar até estar totalmente combinado. Ferver, reduzir a ferver.

deixe simmer cerca de 15 minutos para incorporar todos os ingredientes e construir sabor.notas: Se gosta de um molho mais fino, adicione um toque mais água até que a espessura desejada seja atingida.se você gosta de um molho mais azedo, adicione um pouco mais de vinagre.vá com calma com o fumo líquido, um pouco vai muito longe!esta receita é facilmente adaptável a diferentes edulcorantes. O uso de um adoçante branco resultará em um molho que é mais vermelho na cor.,a manteiga faz um bom acabamento brilhante e ajuda o molho a aderir a tudo o que o escovar.conservar no frasco de vidro do tamanho de Mason refrigerado durante 2 semanas.”63e5189047 “” Experimente o nosso baixo molho de churrasco de carboidratos com carne de porco puxada nos nossos pãezinhos!”

Como o nosso Ceto e Baixa em Hidratos de carbono Facebook página!

certifique-se que gosta ou segue-nos no Facebook, basta carregar na imagem simples das receitas do Keto abaixo.,

  • 1/4 de xícara de Sukrin de Ouro marrom substituto do açúcar OU adoçante de sua escolha
  • 1/4 de copo de vinagre de cidra de maçã
  • 1/4 de xícara de vinagre branco
  • 1/2 xícara de água
  • 2 colheres de sopa real de manteiga
  • 1 pode tomate – 6 oz
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de cebola em pó
  • seco 1 colher de chá de mostarda amarela
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de pimenta caiena, opcional
  • 1 colher de chá de fumaça líquida, opcional

Instruções

  1. Em uma panela em fogo médio, adicione o adoçante, vinagre e água., Misturar até o adoçante estar dissolvido.Adicionar pasta de tomate e outros ingredientes. Agitar até estar totalmente combinado. Ferver, reduzir a ferver.
  2. deixe simmer cerca de 15 minutos para incorporar todos os ingredientes e construir sabor.Nota: Se gosta de um molho mais fino, adicione um toque mais de água até atingir a espessura desejada.se você gosta de um molho mais azedo, adicione um pouco mais de vinagre.vá com calma com o fumo líquido, um pouco vai muito longe!esta receita é facilmente adaptável a diferentes edulcorantes., O uso de um adoçante branco resultará em um molho que é mais vermelho na cor.a manteiga faz um bom acabamento brilhante e ajuda o molho a aderir a tudo o que o escovar.conservar no frasco de vidro do tamanho de mason refrigerado por até 2 semanas.

informação nutricional:

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tamanho do alimento:

1 Tbsp
quantidade por porção: Calorias: 18 gordura Total: 1g gordura saturada: 0g gordura Trans: 0g gordura insaturada: 0g hidratos de carbono: 2G fibra: 0g álcoois de açúcar: 0g Proteína: 0g

os factos nutricionais são autopovados pela aplicação deste cartão de receita, os números podem variar., Para melhores resultados, insira seus ingredientes de marca exata em um analisador de receitas como Verywell ou MyFitnessPal.