o que é exactamente mugwort? Bem, fora de soar como deveria estar nas páginas da série” Harry Potter” ,é uma planta perene baseada na raiz que usa muitos nomes diferentes. Mais importante, tem sido mostrado para ajudar a combater doenças graves e doenças, desde câncer a dor nas articulações.

muitas vezes você pode ouvir mugwort referido por outros nomes, tais como felonherb, gengibre verde ou absinto comum (Selvagem)., (1) Às vezes é confundido com erva de São João (por causa do nome) ou erva-do-crisântemo (por causa de sua aparência). Você pode encontrar variedades de mugwort crescendo nativamente na Ásia, Norte da Europa e partes da América do Norte — é tão comum que pode até estar crescendo nos arredores de seu quintal agora, e você nem sabia disso!o que é o Mugwort? o título técnico da planta, Artemisia vulgaris, vem de Ártemis, o nome de uma deusa da lua grega e considerado um patrono das mulheres., Enquanto isso,” vulgaris ” liga-se ao primeiro de muitos dos usos de mugwort de que falaremos: historicamente, foi usado como um inibidor de ervas para os ciclos menstruais das mulheres e ajudou a proporcionar alívio à menopausa.em alguns casos, mugwort foi bem sucedido em um método chamado moxabustion, que usou mais notavelmente para reverter a posição de ruptura dos fetos antes do nascimento e aliviar a dor nas articulações. (2b, 3) as folhas de uma espécie da planta, A. douglasiana, tem sido usado como um método preventivo antes de ser exposto a carvalho venenoso, além de ter sido usado como um repelente natural de insetos., (4)

a planta contém níveis elevados de antioxidantes, que ajudam a aliviar problemas digestivos e intestinais como úlceras, vómitos, náuseas e obstipação. Até é conhecido por provocar sonhos intensos e vívidos. (5) Os componentes de mugwort estão também a ser testados e estudados como um possível tratamento alternativo para alguns cancros. Vamos mergulhar em mais detalhes e história por trás de todos os benefícios de mugwort.

benefícios

1., Invertendo a posição de nascimento precoce

na maioria dos casos, quando um bebê está apenas a algumas semanas de entrar no mundo, a cabeça do bebê vai naturalmente começar a se mover em direção ao canal de nascimento para se preparar para o parto. Mas em aproximadamente 1 em cada 25 nascimentos a tempo inteiro, isso não acontece. Isto chama-se parto prematuro. (6) a medicina chinesa antiga começa por utilizar um método denominado moxabustão como solução natural para esta situação perigosa. O que é moxabustion?, As folhas da planta de mugwort são formadas em um pequeno bastão ou cone e queimadas sobre os pontos da acupuntura, que inibe a libertação de energia e circula sangue, criando um efeito de aquecimento no local da acupuntura.quando a moxabustão está a ser usada para reverter um feto na fissura, o procedimento estimula um ponto específico de acupuntura, BL67, localizado perto da unha do quinto dedo do pé, criando circulação sanguínea e energia que resultam num aumento nos movimentos fetais., De acordo com um estudo do Journal of the American Medical Association, 75% dos 130 fetos inverteram posições após a mãe ser tratada com moxabustion. (7)

2. Calmante e Tratamento Da Dor Articular

Mugwort em conjunto com a técnica de moxabustão não só consegue estimular o movimento fetal dentro do útero — é também uma terapia bem sucedida para certas formas de artrite.num estudo, a mesma técnica chinesa antiga foi testada às cegas em participantes com osteoartrite., Dos 110 doentes, metade foi tratada com moxabustão e a outra metade com placebo três vezes por semana durante seis semanas. Nem os pacientes, nem os praticantes sabiam que paciente estava recebendo Que tratamento.os resultados? No final do tratamento, houve uma redução de 53% na dor para os participantes no grupo da moxabustão e apenas uma redução de 24% na dor no grupo que recebeu o placebo. A função do joelho também melhorou 51% no grupo da moxibustão e apenas aumentou 13% no grupo do placebo., Os efeitos da terapia não foram necessariamente permanentes, mas os resultados são certamente promissores. (8)

3. Cervejas aromatizadas do passado e do presente

a maioria dos cervejeiros utilizam lúpulo, ou Humulus lupulus, para fazer a sua cerveja. Mas há cerca de mil anos, os cervejeiros medievais usavam uma mistura alternativa de ervas chamada gruit, que incluía mugwort como um dos principais ingredientes. (9)

Na verdade, os ingleses têm uma memória ligeiramente diferente de como o nome “mugwort” surgiu do que os antigos gregos ou chineses., Porque a cerveja gruit foi servida e apreciada em uma caneca, diz-se que a erva recebeu seu nome Por causa dessa conexão óbvia.

As flores são secas e cozidas com outras ervas para fazer uma versão de um chá de ervas, em seguida, adicionado ao líquido para criar o sabor da cerveja. Alguns dizem que a mistura de ervas resulta em um sabor amargo.

Como tantas tendências, esta tendência medieval de cerveja fez realmente um retorno. Algumas cervejarias populares estão criando misturas de gruítes, incluindo a nova Bélgica, Cabeça de peixe-cão, e gobs de outras micro-cervejarias ao redor do mundo., Há até muitas receitas para fazer a sua própria cerveja gruit. (11)

4. Atacar as células cancerígenas e a malária

estudos completados e em curso sobre as possíveis utilizações de mugwort indicam que as ligações com o componente fundamental da planta, artemisininas, são tóxicas para certas células cancerígenas. Relatedly, mugwort is a naturally occurring anti-malarial.como os cientistas continuaram a estudar os componentes que afectam a malária, encontraram ligações às artemisininas que visam a mitocôndria, o retículo endoplasmático e o lisossoma., As células cancerígenas contêm um nível mais elevado de ferro do que as células saudáveis, o que, por sua vez, as torna mais susceptíveis à toxicidade na artemisinina.num estudo, os cientistas emparelharam as células cancerígenas pesadas de ferro com a artemisinina. Uma vez que a combinação estava dentro das células, o resultado foi a toxicidade aumentada — o que significa, mais potencial capacidade de matança para o câncer. Nas palavras exatas da hipótese: “este composto marcado pode potencialmente se desenvolver em um agente quimioterapêutico eficaz para o tratamento do câncer.,”(12)

embora este não seja um método comprovado para o tratamento do câncer ainda, é certamente algo a ser procurado à medida que os resultados de mais estudos e pesquisas se desenrolam. (13)

How to Spot It

the plant itself can reach up to six feet at its highest and has often been confused with a hemlock, but you can tell the difference by a few simple factors: the height, stem color and its flowers. Por exemplo, as hemlocks crescem até 12 pés, o que é inédito para uma planta de mugwort. A haste de uma cicuta é conhecida por ser verde com manchas roxas, mas as hastes de mugwort são puramente roxas., As flores de cicuta são brancas com 5 pétalas em uma forma de guarda-chuva de cabeça para baixo, enquanto as flores de mugwort são um amarelo pálido ou vermelho, enrolando em torno do caule em um padrão alternado em torno dele.

Mugwort leaves also grow down the purplish, grooved stem in an alternating pattern, and their undersides are a lighter hue or green with a fuzzy, silvery layer. Se você vive na região leste dos Estados Unidos, e você está perto de algum solo rochoso, um aterro ou um riacho, você pode até ter um mugwort selvagem perto do seu local de residência., (14)

Se você está olhando para comprar mugwort, há bastantes formulários para escolher. Já falamos sobre a maioria destes, mas por favor certifique-se de que você está comprando de uma fonte credível e sempre consultar o seu médico antes de usar. Aqui estão algumas de suas opções:

1. óleos Essenciais
2. erva Seca
3. Chá
4. Sementes
5. Borrar varas
6. em Pó

Riscos e Efeitos Colaterais

Antes de chegar perto de acondicionamento, Eu quero ter certeza de que você está ciente de possíveis alergias e efeitos colaterais do mugwort planta., Existem muitas alergias comuns a esta família específica de plantas, e nem todas elas são mencionadas aqui. Não se esqueça de consultar o seu médico antes de utilizar.abaixo listei vários alergénios que foram ligados a mugwort devido a compostos proteicos semelhantes. A maioria das pessoas que são alérgicas a mugwort pólen de apenas desenvolver algumas sensibilidades alimentares, a partir desta lista, então você não precisa evitar todos esses alimentos nutritivos, apenas permaneça ciente de como você pode reagir a eles., (15)

• pinhões (castanhas, avelãs)
• Amendoim
• Girassol
• Brócolis
• Aipo
• Pimentas
• com Casca, matérias cenouras
• Raw maçãs
• Melão
• pêssegos Descascados
• Anis
• Coentro
• Cominho
• sementes de Funcho
• a Salsa
• Alecrim
• Sage

Estes não são os únicos alergias comuns amarrado a mugwort. Existem muitos outros alergénios estreitamente relacionados., Não consuma nem utilize mugwort topicamente se estiver grávida, a amamentar ou a planear engravidar sem consultar o seu médico.

Pensamentos finais

Agora que você sabe como detectar mugwort, e já ouviu tudo sobre a sua história, você está totalmente equipado para colocar alguns dos remédios naturais desta planta historicamente rica a bom uso. Desde os dias da Bíblia, esta é uma erva que usa vai muito longe.,discutimos muitas maneiras simples de que esta planta pode ajudar a aliviar a sua dor, ajudá — lo a evitar cirurgias invasivas, acalmar as suas articulações dolorosas, acalmar o seu estômago, equilibrar o seu humor e potencialmente ser uma nova forma de combater o cancro-e há uma possibilidade de que possa mesmo estar a crescer no seu quintal!Mugwort poderia ser uma grande alternativa a medicamentos prescritos e químicos tóxicos no tratamento de qualquer uma das doenças que discutimos, então definitivamente vale a pena perguntar: “Será Que este seria um bom ajuste para a cura do meu corpo?,”

Leia em seguida: Skullcap: the Perfect Herb for Flu Season & Beyond