a Inflamação é a resposta natural do corpo para proteger-se da infecção ou lesão. O inchaço e a dor que pode causar é a acção de cura do seu corpo chutando ao trazer aumento do suprimento de sangue e calor para a área, juntamente com os mediadores imunes que se especializam em combater infecções.a inflamação também pode acontecer quando há uma resposta imunitária, mas não há lesão ou doença, como na artrite., Este é um tipo de inflamação onde o corpo trata seus próprios componentes como estranhos e ataca-os. mas há esperança! Além de ter certeza de aliviar-se das escolhas de estilo de vida negativo que você está fazendo que contribuem para a inflamação, a natureza tem alguns medicamentos que suportam o processo de cura. Muitos óleos essenciais têm propriedades anti-inflamatórias, e eles podem ajudar com dores ou desconforto.óleos essenciais anti-inflamatórios

há muitas opções quando se trata de óleos essenciais para a inflamação., O tomilho é alto no carvacrol, que é um tipo de fenol que funciona como um anti-inflamatório natural .algumas variedades de incenso podem inibir a produção de proteínas inflamatórias , e o rosmaninho até contém propriedades analgésicas . A camomila alemã é particularmente adequada para irritações da pele , e é Claro, Lavanda é bom para praticamente qualquer coisa.,Frankincense

All-Purpose Anti-Inflammatory Essential Oil Blend

For general use, this is a good all-purpose anti-inflammatory oil blend that’s okay to use on the whole family.,

• 44 gotas de lavanda
• 19 gotas de incenso
• 31 gotas de helichrysum
• 6 gotas Romano camomila

Mistura de óleos essenciais juntos em um 5 ml frasco de vidro âmbar. não aplicar directamente nos óleos essenciais para a pele deve ser diluído primeiro num óleo transportador. Para usar, Aqui estão algumas maneiras de aplicá-lo: Massagem

: Adicionar 6 gotas da mistura de óleo essencial a 2 colheres de chá de sementes de uva ou óleo de amêndoa doce. Misture bem e massaje na área afetada., Utilize um óleo de transporte de arnica, se possível.comprimir: adicionar 1 copo de água fria a uma tigela. Misturar 6 gotas da mistura anti-inflamatória com 1 colher de chá de óleo de videira e Adicionar à água. Mexe o óleo. Molhar um pano na água, torcer o excesso, e aplicar na área afetada.rolagem: adicionar 10-12 gotas da mistura de óleo essencial a um frasco de vidro de 10 ml com uma esfera de rolos. Encha o resto da garrafa com o óleo do transportador, e substitua a tampa da bola. Agitar para misturar e aplicar na área afectada.Salve: derreter 1/4 xícara de óleo de jojoba com 1/4 de grama de cera de abelhas., Quando a cera de abelhas é derretida, e os óleos são combinados, remover do calor, e verter em um frasco de oz 1-2. Adicionar 30 gotas da mistura de óleo essencial. Substituir a tampa, dar ao frasco um batido para misturar, e depois deixá-lo ficar até ficar endurecido.

para articulações cansadas ou rígidas& músculos após um duro treino

sabe que sensação de dor quando mal se consegue mexer após um duro treino? Óleos estimulantes são uma grande escolha, porque eles podem ajudar a aumentar a circulação quando você está se sentindo cansado e rígido.,

• 3 gotas de copaíba
• 6 gotas de lavanda
• 3 gotas de manjerona
• 3 gotas de pimenta preta

Adicionar óleos essenciais para 2 colheres de sopa de óleo de semente de uva e de massagens em áreas afetadas.por vezes, a inflamação pode causar dor ou desconforto., Acredita-se que hortelã-pimenta, alecrim, manjerona, tomilho, rosa, eucalipto, cravo, bergamota e funcho têm propriedades analgésicas que podem ajudar com dores e dores.

• 1 gota de hortelã-pimenta
• 3 gotas de eucalipto
• 3 gotas de alecrim
• 5 gotas de lavanda

Adicione o óleo essencial de gotas 10 ml frasco de vidro com uma bola de rolo. Encha o resto da garrafa com o óleo do transportador, e substitua a tampa da bola. Agitar para misturar e aplicar na área afectada.,

para inflamação da pele (acne, queimadura solar, eczema)

camomila romana, gerânio e patchouli pode ser especialmente útil quando se lida com condições da pele que vêm com inflamação ou comichão. Tente este gel calmante se a sua pele se sentir inflamada ou com comichão.,

• 4 gotas Romano camomila
• 3 gotas de ylang ylang
• 1-2 gotas patchouli
• 2 colheres de sopa de rosa hydrosol

Adicionar os óleos essenciais e rosa hydrosol para 2 onças de aloe vera gel ou um creme sem perfume base. Agitar em conjunto e guardar num recipiente de vidro. APLICAR quando necessário.tens uma picada de insecto? Tente uma compressa com lavanda ou camomila romana para ficar aliviado.,óleos essenciais como eucalyptus, hortelã-pimenta, alecrim e cipreste podem ser benéficos se você está experimentando inflamação respiratória irritante. Use esta mistura quando tosse, constipações e congestão sinusal você se sente abafado e lento.,

• 25 gotas de eucalipto
• 7 gotas de tea tree
• 5 gotas de hortelã-pimenta
• 5 gotas de alecrim
• 7 gotas de limão

Faça uma 2-onça ‘ salve com 1/4 de xícara de óleo do portador e de 1/4 de onça de cera de abelha, e adicionar 50 gotas de óleo essencial de mistura. Aplicar na área superior do peito para aliviar a tosse e congestão.este post foi revisto pelo Dr., Holly Smith, uma médica certificada em Nefrologia e medicina interna com formação em nutrição. Saiba mais sobre os críticos médicos da Hello Glow. Como sempre, este não é um conselho médico pessoal, e recomendamos que fale com o seu médico.