Articles

Receita de frango cor-de-laranja Crockpot

Faça o seu jantar favorito de frango e arroz em casa no bule! Esta deliciosa receita de frango com laranja Crockpot e arroz é servida como uma fritada com Curgete e pimentos.

É o laranja, frango comida Chinesa?

muitos restaurantes chineses na América do Norte servem um prato que eles chamam, ” frango Laranja.”Embora este prato se tenha tornado muito popular no mundo ocidental, não é comum comer frango laranja na China., O frango Laranja americanizado é um frango com sabor a laranja doce e com sabor a caramelizado.os meus filhos adoram o frango laranja que experimentaram em vários restaurantes chineses, por isso tentámos fazer o nosso em casa! Desde que comêssemos o frango panado e molho de laranja, podíamos ser criativos a partir daí para os vegetais perfeitos.,

Como fazer laranja frango no crockpot

A parte complicada sobre como fazer laranja frango na panela eléctrica é conseguir que textura crocante. Então, em vez disso, cozinhámos ligeiramente o frango primeiro, para obter o exterior do frango crocante. Fizemos isto atirando o frango com um pouco de amido de milho. Depois fritamos o frango com um pouco de óleo para fechar a humidade. Finalmente, terminamos o processo de cozimento no fogão lento., Isso permite que o molho para desenvolver e engrossar, e ainda dá o sabor de frango a partir do molho de laranja.

What’s in the sauce for Orange Chicken?

a maioria das pessoas não sabe o que está no molho de laranja tradicional que você recebe quando você compra frango laranja de um restaurante. Mas muitas receitas imitadoras têm muitas coisas em comum., Geralmente, eles incluem:

  • o molho de soja
  • o óleo de gergelim
  • um sabor laranja (suco de laranja, compota, ou laranjas)
  • uma variedade de especiarias

Para adoçar a nossa frango, decidimos ir com marmelada de laranja. Adoramos a espessura que é, tornando mais fácil obter um bom molho espesso. Também usamos coxas de frango porque elas ficam úmidas e trabalham bem em um pote de crockpot, sem serem super cozidas.,

O melhor refogue os legumes

Comum refogue os legumes incluem:

  • brócolis
  • cebolas
  • pimentas
  • abobrinha
  • cogumelos
  • cebolinha verde
  • cenouras

Nós escolhemos abobrinha e pimentão, por isso, frite porque eles estão em temporada agora, e eles adicionar um fresco agradável sabor.você também pode incluir arroz ou macarrão com sua batata frita, e nós tentamos ambos!,

Então, não é! O nosso prato favorito de frango com laranja crockpot e arroz. É um jantar tão saudável que sabemos que a tua família vai adorar.para mais dos nossos populares jantares de fritar ou Asiáticos, vejam isto!

Crockpot Laranja Frango & Arroz

o seu favorito de frango e arroz jantar em casa, no crockpot!, Esta deliciosa receita de frango com laranja Crockpot e arroz é servida como uma fritada com Curgete e pimentos.,i>

  • 1 cup brown rice, raw
  • Serve With

    • 1 medium bell pepper, red
    • 1 medium zucchini
    • 1/4 teaspoon salt
    • 1/4 teaspoon black pepper, ground
    • 4 medium orange

    Instructions

    • Whisk together vinegar, soy sauce, sesame oil, marmalade, brown sugar, salt, and pepper in a small bowl., Reservar.
    • corte o frango em pequenos pedaços, e atire-o para um grande saco de fecho de correr, juntamente com o amido de milho; agite para o revestimento.
    • Add oil to a large skillet and heat over medium-high. Uma vez quente (óleo vai brilhar) adicionar frango. Castanho em todos os lados e depois atirá-lo ao fogão lento. Despeje a mistura de vinagre sobre o frango; mexa, cubra, e cozinhe em baixo por 4-5 horas.
    • Cook rice as directed on package., Protejam-se e ponham-se de lado.
    • Dice pepper and zucchini and sauté in a large skillet over medium-low heat until tender. Época de sal e pimenta.
    • Serve frango sobre arroz, com legumes e cunhas laranja de lado.
    tentou esta receita?Mencione @Superhealtykids ou tag #Superhealtykids!,

    Nutrition

    Calories: 708kcal | Carbohydrates: 121g | Protein: 29g | Fat: 15g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 99mg | Sodium: 1147mg | Fiber: 10g | Sugar: 50g

    • Our homemade stir fry sauce recipe
    • Healthy crockpot stir fry
    • Our Easy Pancit noodles