Qual é o método No poo?sempre tive curiosidade em experimentar o método do Cocó-apesar do nome, não tem nada a ver com movimentos intestinais e tudo a ver com champô, ou falta dele. Eu sabia que isso envolvia abandonar o shampoo completamente, sendo a teoria que a maioria das marcas comerciais tira o cabelo de óleos naturais e danificá-lo, assim fazendo seu couro cabeludo seco, fazendo com que suas glândulas de óleo para compensar em excesso, como resultado.,isto então cria um ciclo vicioso de querer lavar o cabelo mais frequentemente, portanto secá-lo ainda mais, e fazendo com que a pele segregue muito sebo. Nenhum advogado de poo diz que ao dar seu cabelo uma pausa, ou lavá-lo com alternativas naturais, ou não lavá-lo completamente, ele vai acabar se reequilibrando. O lado negativo é que pode levar até seis semanas para chegar a essa fase, e essas seis semanas são consideradas sombrias.,pelo lado positivo, com o confinamento e tudo, agora tenho todo o tempo do mundo para tentar isto, e o meu marido será o único a testemunhar o cabelo gorduroso. Uma análise recente da palavra-chave do Google diz – me que a busca pelo “método do Cocó” aumentou uns 1025% desde que a pandemia começou, por isso, todos temos claramente a mesma ideia.

No poo method water only

There are many different ways of laving your hair during the no poo method. O mais popular é uma mistura de bicarbonato de sódio e vinagre de maçã., Esfrega a cabeça com bicarbonato de sódio, para que absorva óleo, e depois lave com vinagre de sidra de maçã, o que dá brilho ao cabelo. Algumas pessoas, em seguida, adicionar um par de gotas de óleo essencial para molhar o cabelo para que não cheire muito vinagre.

Agora a razão pela qual eu não estava interessado em tentar isso, é de minha pesquisa (há muitos, muitos fios reddit sobre o assunto) eu aprendi que bicarbonato de sódio pode ser muito duro em sua pele e causar um desequilíbrio de PH. Também não gostei da porcaria ou sujidade no chuveiro.,por isso optei pela lavagem mais natural e hardcore de todas: apenas água. Lá novamente, há muitas maneiras de fazê-lo, mas o principal é simplesmente passar por todos os movimentos que você normalmente faria com shampoo, exceto er, sem shampoo. Eu mantive um diário de como ele foi, e para referência, eu tenho quase o comprimento do ombro cabelo ondulado espesso que tende a enrolar quando está molhado.

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Day 1: I give my hair a good old scrub in the shower, before given it a break., Normalmente lavo o meu cabelo de dois em dois dias, e uso champô seco no meio, pois tende a ficar gorduroso nas raízes até a noite do primeiro dia, especialmente se i’n transportes públicos em Londres, o que obviamente não é um problema agora.

Dia 2: até agora, não é muito ruim, a pequena quantidade usual de gordura nas raízes.

Dia 3: normalmente é quando eu lavava o cabelo, e já está muito gorduroso, mas eu estou nisto por muito tempo, como eles dizem, então eu vou apenas chupá-lo.dia 4: estou começando a lutar um pouco agora, o que não é um bom presságio., Quando escovo o cabelo, as raízes colam-se à minha cabeça, porque estão tão gordurosas, e as extremidades levantam-se com estática, não um bom olhar. Além disso, estou a perder qualquer ondulação que já tive. Eu tento o método de ‘scritching’, que é essencialmente massajar completamente seu couro cabeludo para libertar óleos, antes de dividir seu cabelo em seções e lentamente espalhar o excesso de óleo de suas raízes até o comprimento de seu cabelo. Este processo leva-me um bom 10 minutos, e meu cabelo não parece diferente (Sim, eu sei que Não tenho paciência), por isso decide escovar será mais fácil a partir de agora.,dia 5: não conseguia dormir, por isso decidi arrastar os fios de cocó para o reddit, como tu fazes, e montes de pessoas sugeriram apenas lavar com água, por isso decidi tentar isso. É um pouco estranho massajar o cabelo como faria com champô, mas sem champô verdadeiro. Não vou mentir, é um exercício difícil, já que o teu cabelo fica colado ao teu couro cabeludo e emaranhado quando te esfregas, em vez do normal deslizar. Quando secar, fico feliz por ter alguns caracóis de volta, mas não diria que o meu couro cabeludo está muito mais limpo do que antes, talvez esteja um pouco menos gorduroso?,

dia 7: decido enxaguar de novo e embora o meu cabelo se enrole de novo, parece um pouco mole. Eu tento escovar meu cabelo cargas todas as manhãs e à noite para distribuir o sebum (gross) como o método sugere, mas isso significa que meus caracóis caem instantaneamente. Um conselho popular é dar ao seu cabelo 100 pinceladas duas vezes por dia, como a sua avó costumava dizer.dia 8: meu cabelo não parece muito ruim hoje depois de muita escovação, talvez eu tenha virado uma esquina?,dia 9: voltei a enxaguar, porque ontem fui dar um passeio e estava ventoso, e provavelmente há pólen no meu cabelo e parece que está sujo, nem sequer a enxaguar? Psicologicamente ajuda-me a durar mais tempo, Quem diria o quanto gostei de estar debaixo de água quente? Parece um exercício para os meus braços, mas o meu cabelo parece tão ceroso e não se mexe, o que faz sentido, não lavarias uma panela gordurosa sem líquido lavado, pois não? Água e óleo não se misturam, física 101.,dia 10: Vou tentar deixar isso uma semana entre o enxaguamento agora, porque é o dia de quarentena 45976 e estou claramente enlouquecendo.dia 12: finalmente consegui o olhar da Brigitte Nielson, e nem sequer preciso de gel para o cabelo. Escovo-me, escovo-me e o meu cabelo cola-se ao meu couro cabeludo, o que acho que é bom porque já nem preciso de o amarrar. O que não faço, porque o meu cabelo está tão pesado agora que me dá dor de cabeça se o fizer. Bruto. E está a começar a cheirar muito mal.dia 13: Após queixas duas vezes por dia sobre o estado do meu cabelo, o meu marido implora-me para o Lavar., É justo. Comprometo-me e lavo-me outra vez. A propósito, ele tem feito a coisa de não fazer cocó, água apenas lavando e seu cabelo está absolutamente bem, até bonito. Muito ciumento. Ele tem um cabelo fino que não é gorduroso normalmente, então eu apenas colocar isso para nós ter diferentes tipos de cabelo / pele.dia 14: O meu cabelo não parece muito mau, mas está definitivamente sem forma e não está nem perto de se sentir limpo. Sinto falta da sensação de cabelo lavado, e estou farto de ter de ensopar a minha escova em água ensaboada todas as noites para me livrar da porcaria., Não é tudo ruim ,eu não gasto metade do Tempo no chuveiro, então provavelmente economizou muito dinheiro em água e champô (por favor!), and it’s giving me something else to talk about other than Covid-19.dia 15: passo como um pacote de cartas e passo 15 minutos gloriosos no chuveiro a lavar o cabelo. Antes de começar a julgar-me, estou agora a usar 85% de champô natural em vez da minha cabeça normal & ombros ou essência de ervas. Talvez seja porque meu cabelo estava cheio de óleo por tanto tempo, mas Pós-chuveiro, nunca se sentiu tão leve.,

No poo method results

so yes, I ceded after just two weeks, I simply couldn’t face having disgusting hair for six weeks, despite all the forums ensuring me that it was going to get better very soon. Eu percebi que eu perdi o ritual de lavar o cabelo e o cheiro limpo agradável depois, mesmo que tudo se resume a perfume e produtos químicos.a graxa realmente afetou meu humor, já que era como ter um dia de cabelo ruim todos os dias, e para mim realmente não valia a pena. Mas vi alguns resultados., Meu cabelo não fica gorduroso tão rapidamente agora (as fotos acima foram tomadas no dia 2), e em vez de lavá-lo todos os outros dias como eu normalmente faria, eu agora posso ir 3-4 dias sem lavar, o que me fez ganhar 1-2 dias extras, então eu estou feliz com isso.