garvning på armar är det vanligaste problemet som många indianer står inför. Bor i ett varmt land utsätts vi ständigt för höga mängder solljus som leder till fläckig hud på våra händer. Innan vårdslöshet kan leda till permanenta skador, ska vi lära oss att ta bort solbränna från armar med hjälp av säkra och naturliga metoder.

den bästa delen av dessa lösningar är att de är mycket enkla att göra och innebär inga dyra eller kemiska ingredienser., Så, du kan bli av med även envis och gammal solbränna på armar med vanliga applikationer. Läs tillsammans för att snabbt förstå var och en av dessa metoder i detalj.

Vad orsakar solbränna?

termen ”tan” indikerar en missfärgning av huden på ansikte, händer, armar och ibland över hela kroppen. Det orsakas som en naturlig försvarsmekanism i vår kropp för att skydda sig mot solens skadliga UV-strålning. Resultatet är en mörk färg på huden på grund av ett överskott av melanin i cellerna., Under en tidsperiod kan det leda till pigmentering, melasma och till och med vissa typer av hudcancer.

hur man förhindrar solbränna från armar?

Låt oss vara mycket ärliga! Våra händer och ben är de mest försummade och förbisedda delarna av kroppen. Vi uppmärksammar inte dessa delar, förmodligen för att de inte direkt bidrar till vår skönhet. Men att lämna en solbränna på händerna kan förvandla dina armar till en pinsam mörkbrun färg, vilket är säker på att orsaka en buckla på ditt övergripande utseende och naturligtvis ditt självförtroende.,

som de säger, ”förebyggande är bättre än att bota”, kan vissa försiktighetsåtgärder förhindra eller sänka mängden solbränna på dina händer. Här är några tips att följa:

• investera i en bra kvalitet solskyddsmedel med minst SPF30 och applicera den över dina händer och ben, 15 minuter innan du går ut i solen.
• Om du förväntar dig att stanna ute längre tider eller till och med cykla, täck sedan dina armar med fullärmade jackor eller handskar.
• i hårda somrar, undvik att gå ut mellan 10 am-3 pm, eftersom UV-strålningen är högst under denna period.,
• regn eller glans, en solskyddsmedel är ett måste, och du kan återanvända när det behövs.
• efter att ha kommit hem, tvätta händerna och benen med en mild rengöringsmedel, följt av en fuktkräm. Exfoliera också en gång i veckan för att ta bort döda celler.

Bästa Tips för att ta bort solbränna från armarna hemma:

som tidigare nämnts kan dessa beprövade tan-borttagningsmetoder förberedas hemma och tillämpas regelbundet för bästa resultat:

1. Citronsaft, tomat och yoghurt:

en blandning av citronsaft, tomat och yoghurt är ett av de effektiva sätten att ta bort solbränna från armar och händer direkt., Tomat och limejuice är berikad med godheten av C-Vitamin, vilket är ett naturligt hudljusmedel. Yoghurt innehåller mjölksyra, som har anti-tan egenskaper. Tillsammans kan denna blandning fungera som en säker blekmedel för att lätta huden.

ingredienser:

• tomatmassa – 2 msk.
• Vanlig Yoghurt – 1 msk.
• citronsaft-1 msk.

tillagningstid: 2 minuter.

hur man förbereder och använder:

• ta en msk yoghurt, citronsaft och 2 msk tomatmassa.
• blanda dem väl för att bilda en jämn pasta.,
• applicera blandningen jämnt på ren, torr hud.
• låt den vara på i 10-15 minuter.
• tvätta av med kallt vatten.

hur ofta ska jag använda? Använd denna förpackning tre gånger i veckan åtminstone för bästa resultat.

försiktighetsåtgärder: denna mask kan orsaka brännande eller stickande känsla på känsliga skinn. Gör ett plåstertest innan du ansöker.

se mer: Hur man tar bort garvning

2. Havregryn och kärnmjölk:

havregryn och kärnmjölk är en bra kombination för att minska garvning på nacke och armar., Medan kärnmjölk kan hydrera din hud och lätta den, fungerar havregryn som en mild exfoliant för att ta bort död hud. Med hjälp av denna kombination kan också hjälpa till att hålla huden mjuk och smidig.

ingredienser:

• kärnmjölk -3 msk.
• havregryn – 2tbsp.

tillagningstid: 5 minuter.

hur man förbereder och använder:

• kombinera kärnmjölk med havregryn tills den bildar en grov pasta.
• applicera denna blandning på de drabbade områdena.
• låt den vara på i 10-15 minuter.
• när det är torrt, använd lite vatten och gnid i cirkulära rörelser för att ta bort.,
• tvätta av med kallt vatten.

hur ofta ska jag använda? Du kan använda den två gånger eller tre gånger i veckan.

försiktighetsåtgärder: denna mask kanske inte passar aknebenägen eller skadad hud.

3. Gurkmeja, citronsaft och mjölk:

gurkmeja är en av de äldsta kända lösningarna för permanent tanavlägsnande från armen. Det kan läka och reparera din hud för att göra det friskt igen. Blanda det med mjölk kan förbättra dess egenskaper och fungera som en naturlig blekmedel. Du kan till och med lägga till några droppar limejuice för mer effektivitet.

ingredienser:

• gurkmeja– 1 nypa.
• mjölk – 2tbsp.,
• limejuice – 1 msk (tillval).

tillagningstid: 5 minuter.

hur man förbereder och använder:

• blanda gurkmeja med lite mjölk.
• tillsätt bara en matsked citronsaft till blandningen.
• applicera blandningen på de garvade områdena på dina armar och lämna den i 15 minuter.
• skölj nu av det med hjälp av kallt vatten.

hur ofta ska jag använda? Du kan använda den två gånger eller tre gånger i veckan.

försiktighetsåtgärder: det finns inga kända biverkningar av denna åtgärd.

4., Malt ris och tomat:

Du kan nu förbereda din egen anti-tan scrub hemma med rispulver och tomat. Det malda riset kan rensa den ackumulerade smutsen och smutsen på din hud. Tomat, å andra sidan, fungerar som ett hudljusmedel och också som en naturlig astringent.

ingredienser:

• rispulver – 1 msk.
• tomatmassa – 1 msk.

tillagningstid: 2 minuter.

hur man förbereder och använder:

• kombinera lite tomatmassa med rispulver.
• blanda väl och tillsätt lite vatten för en rinnande konsistens.
• applicera det jämnt på huden.,
• låt det torka i 10-15 minuter.
• tvätta av det med normalt vatten med cirkulära rörelser.

hur ofta ska jag använda? Du kan använda den en eller två gånger i veckan.

försiktighetsåtgärder: undvik denna åtgärd om du har känslig hud eller öppna sår.

5. Gurkmeja, honung och Gram mjöl:

fördelarna med gurkmeja nämns redan ovan. Tillsammans med den nämnda kombinationen kan du också prova honung och gram mjöl för att bli av med solbränna på armar och ben. Besan är ett gammalt botemedel mot hudblekning och arbetar också för att rensa solbränna och mörka fläckar., Att lägga till honung och gurkmeja till det kan ge dig en jämn hudton.

ingredienser:

• gurkmeja – 1 msk.
• Besan – 1 msk.
• honung – 1 msk.

tillagningstid: 2 minuter.

hur man förbereder och använder:

• kombinera alla ingredienser tillsammans.
• tillsätt lite vatten för en rinnande konsistens.
• applicera det jämnt på huden.
• låt det sitta på i 10-15 minuter.
• tvätta av masken noggrant med cirkulära rörelser.

hur ofta ska jag använda? Du kan använda den två gånger i veckan.,

försiktighetsåtgärder: inga kända biverkningar av denna åtgärd.

se mer: Hur man reducerar solbränna på ansiktet

6. Potatisjuice och citronsaft:

potatis-och citronmasken är det bästa sättet att ta bort armbrun på en dag. Potatisjuice kan arbeta med pigmentering och klargöra din hud. Det erbjuder också lugnande lättnad från solbränna. Att blanda det med citronsaft ökar styrkan och ger dig en naturligt rättvis hudsten.

ingredienser:

• potatisjuice – 1 msk.
• citronsaft – 1tbsp.
• bomull boll – 1.

tillagningstid: 5 minuter.,

hur man förbereder och använder:

• extrahera potatisjuice från riven potatis.
• tillsätt lite citronsaft till det och blanda väl.
• använd en bomullsboll, applicera saften jämnt på ansiktet.
• låt det stå i 30 minuter och skölj med vatten.

hur ofta ska jag använda? Upprepa det varje alternativ dag

försiktighetsåtgärder: personer med känslig hud kan hoppa över citronsaften.

7. Röd lins och Aloe Gel Pack:

röd lins är ett mirakel ingrediens för att bota solbränna drabbade huden. Den kombineras med aloe vera, som är en av de bästa hudreparationsmedlen., Tillsammans med att få ner inflammationen kan aloe också klargöra din hud och ge dig naturlig ljusstyrka.

ingredienser:

• röd lins – 2 msk (blöt i 30 minuter).
• Aloe vera – 1msk.

tillagningstid: 5 minuter.

hur man förbereder och använder:

• gör en pasta av blöta röda linser.
• Lägg till ny extraherad aloe vera gel och blanda väl.
• Applicera över de drabbade områdena.
• låt det stå i 20-25 minuter och skölj väl med vatten.

hur ofta ska jag använda? Använd det en gång i veckan.,

försiktighetsåtgärder: det finns inga kända biverkningar av denna åtgärd.

8. Kakao och kaffe de Tan Pack:

denna läckra ansiktsmask stärker inte bara dina sinnen utan också återställer hudens naturliga skönhet. Båda dessa medel innehåller koffein som kan arbeta på solbränna. Kaffe innehåller också många antioxidanter som minskar cellskador på grund av fria radikaler. Du kan lägga till honung för förbättrade fördelar. Den kan använda både på ansikte och armar.

ingredienser:

• kaffepulver – 1 msk.
• kakaopulver – 1 msk.
• honung – 1 msk.,

tillagningstid: 5 minuter.

hur man förbereder och använder:

• blanda alla ingredienser tillsammans.
• Du kan använda lite mjölk eller vatten för att binda dem.
• applicera det jämnt på huden.
• låt den vara på i 20 minuter.
• tvätta av det med vanligt vatten.

hur ofta ska jag använda? Använd det en gång i veckan.

försiktighetsåtgärder: kaffe kan slipa på känslig hud. Så, gnugga inte för djupt eller massage på ett hårt sätt.

9. Jordgubbar och mjölkkräm:

själva omnämnandet av jordgubbar och grädde kan göra oss salivera., Dessutom fungerar det underbart för behandling av garvad hud. Jordgubbar kan lysa upp din hud med dess antioxidant-och Vitamin C-egenskaper. Lägga till mjölk grädde kan återfukta huden och ta bort solbränna från armar ojämn områden.

ingredienser:

• färska jordgubbar – 4-5.
• mjölkkräm.

tillagningstid: 5 minuter.

hur man förbereder och använder:

• gör en pasta av jordgubbar genom att mosa dem med en gaffel.
• tillsätt mjölkkräm och blanda väl.
• applicera det jämnt på huden och vänta i 20 minuter.
• skölj väl med vatten.,

hur ofta ska jag använda? Använd det en gång i veckan.

försiktighetsåtgärder: att använda för mycket mjölkkräm kanske inte passar fet hud.

10. Sandelträ och kokosvatten för solbränna från armar:

om du vill prova en snabb hudförnyelseterapi är denna kombination idealisk. Kokosvatten kan fungera på tillfällig solbränna och ta bort det bättre än vanligt vatten. Att lägga till rent sandelträpulver kan läka din hud och ge en kylningseffekt. Denna metod fungerar bra när du försöker det inom några timmar efter att få bort solbränna från armarna.

ingredienser:

• sandelträ–1 msk.
• Kokosvatten – 2tbsp.,

tillagningstid: 2 minuter.

hur man förbereder och använder:

• blanda båda ingredienserna tillsammans.
• applicera pastan som ett tunt lager på huden.
• lämna det i 20 minuter.
• tvätta av med vatten.

hur ofta ska jag använda? Använd det tre gånger i veckan.

försiktighetsåtgärder: inga kända biverkningar.

se mer: Hur tar man bort solbränna från läpparna

Nu när du har lärt dig hur man tar bort solbränna från armar och händer, är det dags att sätta dem i praktiken., Välj en mask där ingredienserna är lämpliga för din hudtyp och använd den regelbundet. Det är också lämpligt att göra ett patchtest för att utesluta möjligheterna till allergier. Dessa metoder kan försiktigt de-tan din hud och även ge dig en felfri hy.