om du upplever attmage smärta efter kön, du förmodligen undrar vad eff pågår-ochhur man gör det sluta, som, igår. Självklart, någon form av magbesvär, men det känns särskilt orättvist när du fördubblas-över i smärta efternågot som ska vara, ja, angenäm.,

Drmary Jane Minkin, en obstetrisk-gynekolog vid Yale New HavenHospital, är snabb att klargöra att vad du kanske tycker om som bara ”stomachpain” är faktiskt ”lägre bäckensmärta”. Det beror på att smärta i samband med sextends vara ”mer mot slidan snarare än upp i buken”, men människorkan tolka det som smärta i bukhålan. Så, nästa fråga är, varför?

1. Det är en sexuell position

När patienter ser Minkin om smärta efter kön frågar hon först demvilken position de gör mest., Om du alltid har smärta efter missionären eller doggystyle, kan det vara på grund av den djupa penetrationen.

vad man ska göra: Förstprova receptfria smärtstillande medel. ”Ta en eller två en timme före sexkan vara till stor hjälp för vissa kvinnor”, säger Minkin. Hon rekommenderar också försöker aposition där du är på topp, såsom cowgirl eller face-off, och se vadhappens.,

nyckeln är att välja en position där du har mer ”kontroll över djupet och frekvensen av penetration”, förklarar Dr ja Hyun Shin, chef för bäckensmärtkliniken i avdelningen för kvinnors hälsa och obstetrik&gynekologi vid Montefiore Health System. Hon föreslår att man försöker en sidovägposition, som skedning, som möjliggör mer grund penetration.

Läs mer: 8 Anledningar till varför du har smärtsamt sex

2., Du har endometrios

endometrios händer ”när livmoderns livmoder (livmoder) växerutanför livmodern”, enligt Kontoretpå Kvinnors hälsa. Bäckensmärta under och efter kön är en avDe vanligaste symtomen på tillståndet, säger Shin.

När du har en allvarlig form av bäckens endometrios, dukan ha täta vidhäftningar (översättning: bäckenvävnader och organ som klibbar tillvarje annan) i bäckenområdet. ”Djup penetration kan orsaka svårasmärta eftersom alla dina organ är ganska vidhäftade”, förklarar hon., Men du kan också ha smärta utan dessa vidhäftningar sedanendometrios orsakar smärta från inflammation.

vad du ska göra: gå till din gynae. Även om du har ont i magen, kommer din läkare förmodligen att be dig om din övergripande historia med vaginal smärta. Har du ont meddin menstruation? Blöder du kraftigt? Hon kan då föreslå en ultraljud ellerlaparoskopi, en mindre operation för att undersöka ditt bäcken. Det är det enda sättet, Shinsays, att diagnostisera endometrios säkert. För att behandla det kommer din läkare att gillaföreskriva dig p-piller eller nya endometriosmedicin.

3., Du har en cysta i äggstockarna eller bäckenet

många kvinnor har cystor på äggstockarna – vätskefyllda säckar eller fickor i anovary eller på dess yta-på en eller annan gång. De flesta är ofarliga och försvinnautan behandling efter några månader, men vissa kan fortsätta att växa och orsakasmärta. Och bäcken cystor är lite annorlunda. Shin förklarar att en bäckencystkan utvecklas från fickor av vidhäftningar från tidigare operationer eller eventuellt eninfektion där vätska samlas i bäckenområdet. ”Tänk på hela bäckenoch vagina som en enhet”, säger hon. ”Sex kan orsaka smärta i andra delar avbäckenet.,”

vad ska man göra: dinläkare kommer att göra en ultraljud för att diagnostisera problemet, då kan du behöva alaparoskopi för att ta bort cysterna.

Läs Mer: dessa 2 behandlingar kommer att förändra ditt liv om du upplever smärtsamt sex

4. Du har en infektion eller en tidigare inflammatorisk sjukdom

en vaginal infektion från bakterier som normalt finns i din vagina eller från en sexuellt överförbar sjukdom, såsom klamydia eller gonorré, kanspridas från din vagina till din livmoder, äggledare eller äggstockar (Alias bäckeninflammatorisk sjukdom)., Som om en infektion inte var tillräckligt dålig, tenderar det att ge dig vaginal smärta och bäcken smärta. Denna smärta är ganska mycketkonstant, Shin säger, men ”sex kan förvärra det” eftersom du är irriterande analready irriterat område.

och få det här – du behöver inte ens ha en aktuell vaginalinfektion för att få denna typ av smärta. Enligt Minkin, en tidigare bäckeninflammatorisk sjukdom kan orsaka post-sex bäcken smärta om det lämnade bäcken ärrbildning.

vad ska man göra: omDet är en infektion, du behöver bara en runda receptbelagda antibiotika., Men omDet är en tidigare bäckeninflammatorisk sjukdom, din obstetriska gynekolog kanbehöver förskriva smärtstillande läkemedel eller skära ner vidhäftningarna (till exempel under alaparoskopi).

5. Du upplever vaginal torrhet

Minkin säger att vissa p-piller kan orsaka torrhet och noterar att en högre dos avöstrogen kan vara till hjälp. Och om du är på väg mot klimakteriet, kan du förmodligen skylla på det.

vad man ska göra: Grabsome over-the-counter glidmedel. Om det inte fungerar, fråga din läkare omrecept alternativ., Minkin säger vaginal östrogen och / eller vaginal DHEA (thehormon dehydroepiandrosteron) medicinering kan göra susen.

6. Du har en lutad livmoder

freak inte ut. ”Minst 30% av kvinnorna har en livmoder somtitlar bakåt, så det är inte onormalt”, säger Minkin. ”Nu, om det är ärrdär som håller livmodern i den positionen, ja, då skulle det varasmärtsamt.”

men om det inte är onormalt, varför heck gör en lutad livmoderorsaka magont?, Minkin förklarar att läkare inte riktigt vet, men de tror att det beror på att ärren fäster organ till andra organ-de som,eh, inte bör fästas – och de kan bli drabbade under sex. I grund och botten är det gonnahurt om dina tarmar är fästa på toppen av din vagina. Och om dintarmar är knutna till livmodern genom ärrvävnad, kan de bli pressade ellerdrabbade under sex – och det är ganska smärtsamt.

vad du ska göra: dinläkare kommer att berätta om din livmoder bara lutas naturligt, eller om det kan vararesultatet av ärrbildning., Om det inte finns någon ärrbildning, prova en sexposition med mergrunt penetration. Om det är ärrbildning beror det troligen på endometrios. Din läkare kommer att veta hur man behandlar det.

Läs mer: 10 anledningar till varför du gråter under sex

7. Du har fibroids

När fibroids arebenign (godartade) tumörer i livmodern, de ”kan orsaka smärta duringintercourse beroende på deras storlek och läge i livmodern, säger Shin.De kan också orsaka muskelkramper, vilket kan förklara varför du har pelvicpain efter sex.,

vad ska man göra: Sedin doc för en ultraljud eller en MR i bäckenet, diskutera sedan behandlingalternativ därifrån. De sträcker sig från en spiral till en hysterektomi.

när du är osäker, tala med din läkare

När du har ont i bäckenområdet, både Minkin och Shinrecommend prata med din gynekolog. ”Det är en viktig tid att gå in och tentamen eftersom det finns en mängd allvarliga förhållanden som, om de lämnas kvardiagnostiserad, kan leda till mer smärta i framtiden”, säger Shin.

noterat, doc.

den här artikeln publicerades ursprungligen på www.kvinnorhealthmag.,com

image credit: iStock