MADRID, 3 (INFOSALUS)

det uppskattas att 7 av 10 personer kommer att drabbas av nacksmärta någon gång i sitt liv. Men om vi bad var och en av dessa människor att beskriva deras nacksmärta kan vi möjligen skilja mellan sju olika typer.

enligt Harvard Medical School Patient blog, genom att tydligt beskriva symtomen på nacksmärta eller kombinationen av symtom som finns, kan läkaren bestämma vad problemet är och hur man hjälper oss., Amerikanska läkare presenterar på sin hemsida de vanligaste typerna av nacksmärta:

1. Muskelsmärta

smärta eller obehag i nacke och axelmuskler kan vara ett svar på överansträngning eller långvarig känslomässig eller fysisk stress. Nackmusklerna kan utveckla hårda knutar som känns mjuka vid beröring, ibland kallade utlösningspunkter.

2. Muskelspasmer

förutsätter en stark och plötslig härdning av nackmusklerna., Din nacke kan skada och känna sig greppad och det kan vara omöjligt att vända på huvudet. När du vaknar med en smärtsam stel nacke, kommer du sannolikt att ha en muskelspasma. Muskelspasmer kan vara resultatet av en muskelskada men kan också hända som svar på ett nervproblem eller en ryggmärgsskiva eller till och med emotionell stress. Det finns emellertid ofta ingen klar orsak.

3., Huvudvärk

huvudvärk i samband med nacken känns oftast på baksidan av huvudet och övre nacken och är vanligtvis resultatet av muskelspänning eller spasmer. Huvudvärk i samband med nacken är vanligtvis mild eller ihållande, snarare än akut. Nacken kan känna sig styv eller känslig. Att flytta nacken gör det värre.

4., Facettsmärta

beskrivs ofta som en djup akut smärta i facettlederna, en del av ryggkotorna i nacken, blir vanligtvis värre om du flyttar huvudet till den drabbade sidan och kan utstråla till axeln eller övre delen av ryggen. Artrit i facettleder, som på andra platser, kan bli värre på morgonen eller efter en period av inaktivitet.

5., Nervsmärta

irritation eller stickningar vid spinalnervernas rötter ger smärta som kan beskrivas som akut, kort, svår eller åtföljd av pricks. Beroende på den berörda nerven kan smärtan gå ner till armen eller till och med till handen.

6. Hänvisad smärta

hänvisad smärta är smärta i en del av kroppen som utlöses av ett problem i en annan del av kroppen., Till exempel kan nacksmärta som blir värre med ansträngning indikera ett hjärtproblem, medan nacksmärta som uppstår när vi äter kan ha sitt ursprung i ett problem i matstrupen.

7. Bensmärta

smärta och ömhet i livmoderhalsen är mycket mindre vanligt än nacksmärta hos mjuka vävnader. Bensmärta behöver läkarvård eftersom det kan indikera allvarligare hälsoproblem.,

det finns många saker du och din läkare kan göra för att kontrollera och lindra smärta, inklusive en kombination av självtillämpningstekniker och receptfria mediciner.