vintern är tuff av olika skäl. Du måste traska genom isiga slask och försök att göra snö stövlar fashionabla, för att inte tala om torrt hår och spruckna händer. Men det är inte bara dina händer och hår som lider Jack Frosts isiga vrede. Dina läppar är faktiskt en av de mest känsliga områdena i ansiktet, och tack vare konstant användning och salivkontakt kan din pout sluta få den bruna slutet av vinterns chill.

”läppar har inte så många oljekörtlar som resten av vår ansiktshud”, säger Dr., Hadley King, en styrelse-certifierad hudläkare på SKINNEY Medspa i New York. I kombination med exponering för elementen kan detta leda till mycket torr och irriterad hud—eller vad de flesta av oss kallar nariga läppar.

men vad händer när det verkar som om din favorit läppbalsam bara inte skär den? Det visar sig att det finns ett antal misstag som du kan göra som faktiskt gör din vinter läppar ännu värre.

du använder fel ingredienser.

för allvarligt nariga läppar, kommer bara någon gammal balsam inte klippa det. Dr., King föreslår att nå för produkter med petrolatum (mer känd som god gammal petroleumgel) eller dimetikon i ingrediensförteckningen. Båda ingredienserna kommer att hålla fukt låst in och fungera som hinder från miljön. Hur? Petrolatum och dimetikon är mjukgörare, som arbetar för att låsa in vatten genom att bilda ett skyddande skikt på det övre lagret av huden för att minska avdunstningen, vilket gör huden mer smidig, mindre torr och mer hydratiserad. Var noga med att återanvända ofta för bästa resultat.

du dricker inte tillräckligt med vatten.,

hydrering på läpparna verkar som en no-brainer, men visste du att hydrering från insidan är lika—ibland ännu viktigare? Dehydrering kommer att torka ut läpparna och göra dem mer mottagliga för chapping, så håll dig hydratiserad genom att ta in vätskor regelbundet. Vätskor i allmänhet är bra för att stanna hydratiserad, men helst bör du vara utvilad och hydratiserad på vintern med vatten. Kom ihåg att konsumera cirka 2,2 liter (det är nio koppar) vatten om dagen, särskilt vid måltider—ibland kan törst misstas för hunger—och före, under och efter träning.,

om du har svårt att hålla fast vid dina åtta glas om dagen, håll en vattenflaska vid skrivbordet så att du alltid är beväpnad och redo. Vi gillar s ’ Well s strömlinjeformade flaskor som håller kalla drycker svala i en hel tjugofyra timmar (utan is!) och varma drycker varma i tolv timmar. Nu finns det ingen ursäkt att inte dricka upp.

du använder inte en luftfuktare.

vinterluft är ökänd för att vara torr. Titta ner på dina händer om du inte tror oss! Huden är spänd och uttorkad. Men vet du vad?, Om luften inuti ditt hem eller kontor är också torr, gör du inte dina läppar några Tjänster. Om du lider av über-torr hud hela tiden, Dr. King föreslår att du använder en luftfuktare för att sätta vattenånga och därmed fuktighet, tillbaka i luften och fylla på hudens fukt.

du slickar dina läppar.

det kan kännas bättre tillfälligt, men du gör verkligen mer skada än nytta. Faktum är att när saliv torkar på dina läppar tar det faktiskt fukt ut ur huden. Bäst att bara nå för din favorit balsam eller olja istället.

du använder inte SPF.,

tillsammans med en daglig SPF 30 för ditt ansikte och händer bör du applicera solskyddsmedel på dina läppar. ”Kroniskt torra och irriterade läppar kan vara ett tecken på solskador”, säger Dr.King. För att undvika framtida skador och för att lugna en härdad rynka, välj en läppbalsam med extra SPF. Precis som du skulle återapplicera solskydd hela dagen, glöm inte att återanvända din läppbalsam också.

du biter dina läppar.

din mamma var rätt på den här: välj inte på dina läppar. Vi vet att det kan vara frestande att dra av en irriterande flake eller två från super-chapped läppar, men enligt Dr., Kung, kommer att göra det bara orsaka ytterligare irritation-för att inte tala orsaka huden att helt starta läkningsprocessen, vilket lämnar dig tillbaka på smärtsam ruta ett.

du är allergisk mot din läppbalsam.

slutligen kan långvarig lipirritation vara resultatet av en allergi mot din läppbalsam. Om du märker att dina läppar inte förbättras eller till och med förvärras efter att ha använt en produkt under en tidsperiod, var uppmärksam på ingredienserna som anges. Dofter och pigment kan ibland orsaka en reaktion. Om så verkar vara fallet, Dr., King rekommenderar att hålla sig till en petroleumbaserad produkt som Aquaphor, vilket sannolikt inte orsakar allergier. Det kanske inte är den mest glamorösa, men det kommer att få jobbet gjort.