Articles

Ananas ris (en kruka)

7.4 K aktier

det här inlägget kan innehålla affiliate länkar. Läs min Sekretesspolicy.

det bästa, hälsosamma, snabba och enkla ananasrisreceptet i en kruka med enkla ingredienser över stovetop. Även känd som Hawaiian rice, det är inspirerat av thailändska smaker. Det är en söt och kryddig 30 minuters måltid med en kryddig spark från jalapenos.

Jag gillar verkligen att göra ris till middag eftersom du bara dumpar allt i en kruka och middagen är klar på 30 minuter., Jag tycker också att det är ekonomiskt, fyllning och smakmöjligheterna är oändliga. Här är några av min familjs andra favorit ris måltider: Bacon stekt ris (en pott) och korv och ris (en pott) och uppenbarligen kyckling och ris (en pott).

dagens recept bör inte förväxlas med Thai ananas stekt ris recept, där överblivet kokt ris används. Du kan tjäna detta som huvudrätt eller en rätter.

hur man gör ananas ris pilaff?

  1. värm smör och olja.,
  2. Saute vitlök och jalapenos.
  3. tillsätt ananas, salt, peppar, röd chili, citronsaft, ris, vatten, ananasjuice och blanda.
  4. täck och koka.
  5. garnera med koriander och du är klar.

vad man ska servera med ananas ris recept?

det serveras vanligtvis med asiatiska eller Kinesiska stir stekt kyckling, nötkött räkor recept som är belagda i en klibbig sås eller sås.,weet och kryddig kyckling (en pott)

  • svartpeppar kyckling (en pott)
  • 40 vitlöksklyftor kyckling (en pott)
  • Cashew kyckling (en pott)
  • kyckling och Broccoli (en pott)
  • långsam spis nötkött och Broccoli
  • honung Sriracha sesam Tofu (en pott)
  • Crockpot ananas kyckling
  • variationer

    gör ananas kyckling ris – saute 1 kopp kyckling (skuren i små tärningar) med vitlök och Jalapenos först tills gyllenbrun och resten av stegen är desamma.,

    Lägg räkor-Saute 1 kopp räkor med vitlök och jalapenos först tills gyllenbrun och hålla åt sidan. Blanda dem i slutet när riset är klart.

    gör kokos ananas ris – lägg 1/4 kopp rostade strimlad kokos (sötad eller osötad) i detta recept.

    förvandla detta till en risskål: detta innebär att servera en skål med denna Hawaiian ananas ris med några pan-stekt grönsaker och söt och kryddig kyckling, nötkött eller räkor.

    Lägg till grönsaker – lägg till 3/4 koppar frysta grönsaker efter eget val.,

    Lägg till nötter-strö lite grovt hackade, rostade cashewnötter eller jordnötter på toppen, innan du serverar för en fin crunch.

    Tips och tekniker

    vad ris att använda? Antingen basmatiris eller jasminris kan användas. Använd inte något annat ris eftersom det inte smakar bra och brunt ris tar så lång tid att laga mat.

    använd osaltat smör – eftersom det förhindrar att måltiden blir för salt.

    använd nonstick pot – eftersom detta förhindrar stickning och bränning.,

    färsk ananas eller konserverad ananas? Antingen kan användas. Jag föredrar konserverad ananas eftersom det är bekvämt. Krossad ananas fungerar också mycket bättre i detta recept än jämfört med skivad eller tärnad ananas.

    justera kryddnivån– detta kan göras, baserat på dina önskemål. Lägg till mer eller mindre jalapenos och röda chili flingor. Kontrollera alltid smakerna nära slutet och justera därefter. Kom ihåg att de-seed jalapenos, speciellt om du inte gillar kryddig mat.,

    Skriv ut

    en pott ananas ris recept

    Prep Tid
    10 minuter

    tillagningstid
    20 minuter
    Total tid
    /div >

    30 min

    snabb och enkel ananas ris recept i en kruka med enkla ingredienser över stovetop. Denna Thailändska / hawaiiska söta och kryddiga 30 minuters måltid har en kryddig spark från jalapenos.,iv>

    Course:Main Course
    Cuisine:American, Chinese
    Keyword:one pot meal, pineapple fried rice
    Kalorier: 260 kcal
    författare: Abeer

    ingredienser

    • 1tbspbutterunsalted
    • 1tbspOil
    • 1cloveGarlicFinely minced
    • 1jalapenomedium storlek, deseeded, finhackad
    • 1cuppineapplescrushed
    • saltto smak
    • Pepperto smak
    • 1/4tspred chili flakesoptional
    • 2tbsplemon juiceor lime juice
    • 1cupriceuncooked, basmati eller Jasmine
    • 1.,5cupswater
    • 1/3cupPineapple juice
    • 1tbspcilantrofinhackad, till garnering

    instruktioner

    1. i en stor nonstick kruka, värm smör och olja över medelhög värme.

    2. tillsätt vitlök och jalapenos och saute i ca 1 minut.

    3. tillsätt ananas, salt, peppar, röda chiliflingor, citronsaft, ris, vatten, ananasjuice och blanda tills den är helt kombinerad.

    4. täck potten och minska till medium värme.,

    5. koka i ca 15 minuter eller tills riset är helt kokt och vatten absorberas.

    6. stäng av värmen och ta bort locket. Låt riset svalna i ca 10 minuter.

    7. fluffa upp det med en gaffel.

    8. garnera med koriander. Tillsätt lite mer citronsaft på toppen och njut!

    recept Video

    recept anteckningar

    • Läs alla mina tips ovan.,
    • rester kan förvaras i en sluten behållare i kylskåpet i upp till 2 dagar.,1B6″>
    näringsfakta
    One Pot Nanas Rice Recipe
    mängd Per portion
    kalorier 260kalorier från fett 54
    % Dagligt värde*
    fett 6g9%
    mättat fett 2g10%
    kolesterol 7mg2%
    natrium 35mg1%
    kalium 123mg4%
    kolhydrater 45g15%
    fiber 1G4%
    socker 6g7%
    protein 3G6%
    vitamin A 190iu4%
    vitamin C 29mg35%
    kalcium 24mg2%
    järn 0.,6mg3 %
    * procent dagliga värden är baserade på en 2000 kalori diet.

    Glad hacka alla!

    7.4 K aktier