Ångest och Tinnitus
Tinnitus är ett ihållande ljud eller brus som verkar uppstå utan ett motsvarande ljud från miljön. Det är oftast kallas en ”ringer i eaf” men ljuden kan vara olika för olika människor. Så många som 12,2 miljoner människor i USA ensam upplever tinnitus tillräckligt allvarlig för att motivera läkarvård, och så många som 50 miljoner amerikaner har upplevt tinnitus någon gång i sina liv.,
många saker kan orsaka tinnitus och tillståndet är säkert vanligare när du åldras. Men ångest och stress har varit starkt kopplade till utvecklingen av tillfällig och permanent tinnitus, och de två har ett komplext förhållande som vetenskapen fortfarande försöker förstå.
Tinnitus = Ångest?
det är mycket viktigt att se en läkare om ditt liv hindras av tinnitus. Det är ett komplicerat tillstånd och medan det är sällan farligt, det fortfarande garanterar läkarvård.,Om du har ångest och märker att du har börjat uppleva mer allvarlig tinnitus, är chansen ångest är den skyldige.
orsaker till Tinnitus
många olika problem kan orsaka tinnitus, och läkare har en mängd olika teorier om varför tinnitus uppstår. Hittills är den exakta orsaken till de flesta former av tinnitus inte helt klar. Tinnitus är ett symptom, inte en sjukdom, så många olika faktorer kan leda till tinnitus.
den vanligaste orsaken till tinnitus är hörselnedsättning på grund av högljudd bullerexponering även ett högt slag kan orsaka tillfällig tinnitus., Enligt ett forskningspapper på Willis Medical Network orsakas tinnitus av en mängd problem, inklusive:
- Otologic: bullerinducerad hörselnedsättning, presbycusis, otoskleros, otit, påverkad cerumen, plötslig dövhet, Ménières sjukdom och andra orsaker till hörselnedsättning.
- neurologisk: huvudskada, whiplash, multipel skleros, vestibulär schwannom (vanligen kallad akustisk neurom) och andra cerebellopontinvinkeltumörer.,
- Infectious: Otitis media och sequelae av Borrelia, meningit, syfilis, och andra infektiösa eller inflammatoriska processer som påverkar hörsel (öroninfektioner).
- läkemedel: salicylater, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, aminoglykosidantibiotika, loopdiuretika och kemoterapimedel (t.ex. platiner och vinkristin).
men författarna är mycket snabba att påpeka att i många fall finns ingen underliggande orsak., I själva verket, medan en del av ovanstående lista kan vara skrämmande, verkligheten är att de allra flesta av dem är inte bara sällsynta, men fylld med andra symptom som gör tinnitus en av de minst av dina bekymmer.
eftersom tinnitus är så vanligt och mekanismen bakom detta tillstånd är inte helt uppenbart, är kopplingen mellan ångest och tinnitus också mindre tydlig.
hur ångest orsakar Tinnitus
Sanningen är att forskare inte är säkra på exakt hur ångest orsakar tinnitus, men de vet att många människor med ångest upplever tinnitus., Ångest aktiverar kampen eller flygsystemet, och detta placerar en hel del tryck på nerverna, blodflödet, kroppsvärme, och mer. Det är mycket troligt att detta tryck och stress reser upp i innerörat, och leder till erfarenhet av tinnitus.
men det mesta av denna tinnitus är tillfällig. Det kommer på toppen av en ångest attack, och sedan snabbt går bort. Detta förklarar inte varför så många människor upplever långvarig tinnitus som ett resultat av ångest. Forskare tror starkt att ångest inte kan orsaka tinnitus alls., Snarare kan ångest orsaka en tankegång som gör någon mer benägna att tinnitus nöd.
ångest och överkänslighet
många moderna studier har funnit att tinnitus faktiskt är vanligare än de flesta tror, och sannolikt börjar vid en mycket yngre ålder. Men teorin är att de flesta människors öron ”habituate” (dvs justera) till bullret i en sådan grad att de inte längre hör bullret.
med andra ord kan du ha tinnitus just nu, men dina öron har väsentligen filtrerat ut det eftersom bullret inte är tillräckligt högt för att vara en olägenhet., De med ångest, men ofta lider av ett symptom som kallas ” överkänslighet.”Detta innebär att en person är alltför känslig för allt deras kropp upplever. De känner varje mindre smärta och märker fysiskt obehag och ovanliga känslor i hela kroppen, men någon som har tinnitus kan bli mer benägen att höra det ljud som tinnitus faktiskt orsakar.
ett annat vanligt symptom på ångest är oförmågan att ignorera saker som orsakar ytterligare nöd., Så vad som händer är att du blir mer benägna att märka din tinnitus och ljudet uppfattas högre än det faktiskt är.
stressinducerade tinnitus exacerbationer
studier har också visat att stress kan göra tinnitus värre. Återigen är det inte alltid klart om tinnitus helt enkelt är mer märkbar, eller om bullret faktiskt har blivit högre, men det finns en hel del bevis för att stress påverkar tinnitus erfarenhet., Eftersom ångest är i huvudsak ihållande stress, det står till anledning att de med ångest och tinnitus skulle vara mer benägna att uppleva en försämring av symptomen.
Tinnitus inducerad ångest
slutligen är det viktigt att nämna att ett av de vanligaste problemen för personer som upplever tinnitus är hur tillståndet påverkar och betonar individen ytterligare. Tinnitus stör sömnen och skapar en betydligt lägre livskvalitet. Det finns många indikationer på att de med tinnitus sluta utveckla större stress och ångest nivåer som ett resultat av tillståndet., I detta fall orsakar tinnitus mer ångest, inte tvärtom.
hur man behandlar Tinnitus från ångest
eftersom tinnitus är en så komplex sjukdom, finns det ingen stoppbehandling. Det första steget är att se en läkare och få dem att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd. Fråga dem om det finns några behandlingar som de tror kommer att fungera för din tinnitus baserat på hur du beskriver symptomen.
förmodligen, om din tinnitus orsakas av ångest, sedan bota din ångest är nästa steg för att förhindra det från att störa ditt liv ytterligare., Även om tinnitus inte orsakas av ångest, är det viktigt att minska din ångest för att göra det lättare att hantera hörseltillståndet.