svettning är ett kontroversiellt ämne just nu. I sin extraordinära nyligen BBC intervju, Prince Andrew avfärdade några av de påståenden som gjorts mot honom av Virginia Giuffre (tidigare känd som Virginia Roberts) på grund av att han inte kunde svettas vid den tiden – hon hade hävdat att han hade ”ymnigt svettas”., Under intervjun sa Prins Andrew, som kategoriskt har förnekat alla påståenden mot honom,:

Jag svettades inte då eftersom jag hade lidit vad jag skulle beskriva som en överdos av adrenalin i Falklandskriget, när jag sköts på … det var nästan omöjligt för mig att svettas.

men vad får oss att svettas, varför gör vi det – och kan vissa villkor hindra oss från att göra det alls?,

människokroppen är en fantastisk enhet och svarar på tusentals interna och externa signaler varje dag. Dessa svar gör det möjligt för oss att överleva i snabbt föränderliga förhållanden.

huden är det största och tyngsta organet i människokroppen. Den beräknas väga ungefär tre till 4,5 kg och under ditt liv kommer du att förlora cirka 35 kg hud. Huden ständigt reparerar och ersätter sig själv och utför många funktioner., Det skyddar kroppen mot patogener, ger isolering, syntetiserar vitamin D, ger känsla och viktigast reglerar temperaturen.

temperaturregleringen är komplex. Nervfibrer detekterar temperaturen på vad som helst som är i kontakt med huden och vidarebefordrar denna information till hjärnan, vilket fattar ett beslut om vad man ska göra nästa – ta av en bygel eller sätt på en kappa. Men det finns också mer primitiva och okontrollerbara svar.

huden är täckt på de flesta ställen av hår., När det är kallt får hjärnan dessa hår att stå i slutet och fånga ett lager av isolerande luft bredvid huden. Omvänt, när det är för varmt, svettas kroppen, producerar vätska från de cirka 4m svettkörtlarna i huden för att hjälpa värmen avdunsta bort från kroppen-kyla ner oss.

vad svettas?

svettning är utsläpp av en vattenliknande vätska från speciella körtlar i huden för att reglera kroppstemperaturen. Vätskan är ungefär 99% vatten men innehåller också elektrolyter, fettsyror, urea (som finns i urinen) och mjölksyra., Många av dessa kemikalier analyseras nu för att upptäcka hälso-och hydratiseringsnivåer och hjälpa till att diagnostisera sjukdomar som cystisk fibros.

Läs Mer: från svett till världsherravälde-den extraordinära vetenskapen om svett

kroppen består av upp till 75% vatten och förlusten av så lite som 1% av detta kan orsaka uttorkning. En 10% förlust kan under tiden leda till livshotande förändringar i kroppen.

en stillasittande vuxen förlorar cirka 450 ml vatten genom osynlig svettning om dagen, medan idrottare i varma, torra miljöer kan producera 1,200 ml svett per timme., Total vattenförlust kan ofta vara mellan två och tre liter per dag genom svettning, andning och andra vägar i en stillasittande vuxen. Men i varmare klimat och med aktivitet kan dessa priser öka enormt.

hur fungerar svettning?

svettning initieras vanligtvis av en ökning av kroppstemperaturen från den normala 37C. när kroppen känner att det blir för varmt, kontrollerar ett område i hjärnan som kallas hypotalamus svaret., Det gör detta genom det sympatiska nervsystemet-även känt som ”fight or flight” – mekanismen, eftersom det också hjälper oss att kämpa för våra liv eller springa iväg när vi är i fara. I det här fallet utlöser det nervimpulser för att frigöra neurotransmittorer (kemikalier) som aktiverar svettkörtlarna.

den huvudsakliga neurotransmittorn som är involverad i att kontrollera svettning kallas acetylkolin och dess närvaro orsakar svettkörtlar att producera svett – även om några också svarar på en annan neurotransmittor som kallas adrenalin., Anledningen till att vissa svarar på olika neurotransmittorer är att göra med receptorerna de har på deras yta. Tänk på detta som ett lås och nyckel – endast den korrekta neurotransmittorn (nyckeln) kan passa in i receptorn (låset) för att få svettkörteln att fungera.

i stressiga situationer förmedlas vanligtvis kalla svettningar av adrenalin. Detta beror på att adrenalinet får blodkärlen att smala och några svettkörtlar att bli aktiva-vilket ger en minskning av hudtemperaturen och en kall svett., De flesta temperaturrelaterade svettningar, emellertid, styrs av acetylkolin och närvaron av adrenalin skulle inte ha någon konsekvens på funktionen av dessa svettkörtlar.

svettar alla?

svettning är normalt och nästan alla gör det. Vissa människor gör det dock mer eller mindre än andra.

en fullständig frånvaro av svettning kallas anhidros. Det kan förekomma i vissa delar av kroppen eller vara globalt – där mer än 80% av kroppen inte har någon förmåga att svettas., Orsakerna är vanligtvis skador eller patologi i nervsystemet, eller de kan vara ärvda, såsom vid Sjögrens syndrom. Vissa individer lider av hypohidros som är en minskning av svettning och kan vara ett tecken på uttorkning.

När det gäller Prince Andrews påstående är en överdriven eller kontinuerlig exponering för adrenalin inte allmänt erkänd som orsakar brist på svettning hos människor. Det finns dock vissa data hos hästar som har föreslagit att exponering för extrema temperaturer kan leda till skador på den typ av svettkörtlar som svarar på adrenalin.,

På samma sätt kan det faktum att centrala nervsystemet och delar av det som är kopplade till att styra ”kamp eller flygning” – svarssystemet också vara inblandat eller skadat i psykologiskt trauma, vilket innebär att det är omöjligt att utesluta denna möjlighet utan mer information. Det finns ett antal rapporter om individer som har utvecklat en idiopatisk (oförklarlig) oförmåga att svettas under militär och extrem träning.

vid den motsatta änden av spektrumet är hyperhidros, vilket är överdriven svettning. Detta tillstånd kan vara systemiskt (hela kroppen) eller lokalt. Det är känt att axillär hyperhidros (överdriven svettning i armhålan) påverkar cirka 3% av den amerikanska befolkningen. Störningar av tumörer och andra patologier med centrala nervsystemet kan resultera i detta symptom.

medan svettning ses ha sin primära roll för att minska kroppstemperaturen, blir det klart att det som finns i svett är mycket mer intressant., Svett verkar även kunna förmedla en persons känslomässiga tillstånd.

kvinnor som utsattes för svettprover som samlades in från givare som uppvisade rädsla när de tittade på videor, till exempel, utförde bättre i ordföreningsuppgifter än de kvinnor som utsattes för svett som producerades av människor som tittade på neutrala videor eller prover som inte hade någon svett på dem alls. Svetten verkar innehålla en ”signal” som tyder på att personen utförde en uppgift som gav ett ökat känslomässigt eller rädda tillstånd.,

vi kanske aldrig vet sanningen om prins Andrews svettning, men det är något vi alla gör och lita på – och forskare kommer att fortsätta att låsa upp sina hemligheter i många år framöver.