Crockpot Orange kyckling recept
Gör din favorit kyckling och ris middag hemma i crockpot! Denna läckra Crockpot Orange kyckling och ris recept serveras som en stek med zucchini och paprika.
är orange kyckling Kinesisk mat?
många kinesiska restauranger i Nordamerika serverar en maträtt som de kallar, ”Orange Chicken.”Även om denna maträtt har blivit mycket populär i västvärlden är det inte vanligt att äta orange kyckling i Kina., Den amerikaniserade orange kycklingen är misshandlad och panerad bite-sized kyckling, med en söt karamelliserad orange smaksatt sås.
mina barn älskar orange kyckling de har provat på olika kinesiska restauranger, så vi försökte göra vår egen hemma! Så länge vi hade panerad kyckling och apelsinsås, kunde vi bli kreativa därifrån för de perfekta grönsakerna att lägga till den.,
hur man gör orange kyckling i crockpot
den knepiga delen om att göra orange kyckling i slow cooker får den krispiga konsistensen. Så istället kokade vi lätt kycklingen först, för att få utsidan av kycklingen krispig. Vi gjorde detta genom att kasta kycklingen med lite majsstärkelse. Sedan panerade vi kycklingen i lite olja för att låsa in fukten. Slutligen avslutade vi matlagningsprocessen i långsam spis., Detta gör att såsen kan utvecklas och tjockna, och ger fortfarande kycklingsmaken från apelsinsås.
vad finns i såsen för Orange kyckling?
de flesta människor vet inte vad som finns i den traditionella apelsinsås du får när du köper orange kyckling från en restaurang. Men många copycat recept har många saker gemensamt., I allmänhet inkluderar de:
- sojasås
- sesamolja
- en apelsinsmak (apelsinjuice, marmelad eller apelsiner)
- en mängd kryddor
för att söta vår kyckling bestämde vi oss för att gå med apelsinmarmelad. Vi älskar hur tjock det är, vilket gör det enkelt att få en fin tjock sås. Vi använde också kycklinglår eftersom de är fuktiga och fungerar bra i en crockpot, utan att bli överkokt.,
de bästa stekgrönsakerna
vanliga stekgrönsaker inkluderar:
- broccoli
- lök
- paprika
- zucchini
- svamp
- grön lök
- morötter
svamp
Vi valde zucchini och paprika för denna stek eftersom de är i säsong just nu, och de lägger till en fin fräsch smak.
Du kan också inkludera ris eller nudlar med din stek, och vi har provat båda!,
så, där är det! Vår favorit crockpot orange kyckling och ris. Det är en så bra hälsosam middag som vi vet att din familj kommer att älska.
För mer av våra populära stek eller asiatiska middagar, kolla in dessa!
Crockpot Orange Chicken& ris
Serve With
- 1 medium bell pepper, red
- 1 medium zucchini
- 1/4 teaspoon salt
- 1/4 teaspoon black pepper, ground
- 4 medium orange
Instructions
-
Whisk together vinegar, soy sauce, sesame oil, marmalade, brown sugar, salt, and pepper in a small bowl., Avsätta.
-
skär kyckling i små bitar och kasta i en stor zip-lock väska tillsammans med majsstärkelsen; skaka för att belägga.
-
tillsätt olja till en stor stekpanna och värm över medelhög. När varm (olja kommer skimmer) tillsätt kyckling. Brun på alla sidor och sedan kasta i långsam spis. Häll vinägerblandningen över kycklingen; rör, täck och koka på låg i 4-5 timmar.
-
koka ris enligt anvisningarna på förpackningen., Täck och lägg åt sidan.
-
tärning peppar och zucchini och sauté i en stor stekpanna på medel-låg värme tills de är mjuka. Krydda med salt och peppar.
-
servera kyckling över ris, med grönsaker och orange kilar på sidan.
Nutrition
- Our homemade stir fry sauce recipe
- Healthy crockpot stir fry
- Our Easy Pancit noodles
