• större text sizeLarge text sizeRegular textstorlek

dina naglar

Du kanske inte tänker på dina naglar, om du bara målade dem blå eller din mamma säger att det är dags att trimma dem. Men dina naglar har ett jobb att göra. Den hårda ytan på dina naglar hjälper till att skydda fingertopparna och tårna. Och dina naglar gör det lättare att klia på en klåda eller ta bort ett hundhår från din tröja.

naglarna själva är gjorda av keratin (säg: KAIR-uh-tin)., Detta är samma ämne som din kropp använder för att skapa hår och det översta lagret av din hud. Du hade naglar och tånaglar innan du ens föddes. Var kommer de ifrån?

det kan se ut som dina naglar och tånaglar börjar växa där din U-formade nagelband (säg: KYOO-tih-kul) börjar. Men det händer mer under ytan. Nails börjar i nagelroten, dold under nagelbandet.

när celler vid roten av nageln växer, trycker de nya nagelcellerna ut de gamla nagelcellerna. Dessa gamla celler plattar och härdar, tack vare keratin, ett protein som tillverkas av dessa celler., Den nybildade spiken glider sedan längs nagelbädden, den plana ytan under naglarna. Nagelbädden sitter ovanpå små blodkärl som matar den och ger dina naglar sin rosa färg.

dina naglar växer långsamt-i själva verket växer de ungefär en tiondel av en tum (2,5 millimeter) varje månad. I den här takten kan det ta ungefär 3 till 6 månader att helt ersätta en spik.

där din nagel möter din hud är din nagelband. Cuticles hjälper till att skydda den nya nageln när den växer ut från nagelrotet., Lunula (säg: LOON-yuh-luh) — som kommer från det latinska ordet för ”moon” — är den bleka halvcirkeln strax ovanför nagelbandet. Din lunula är lättast att se på dina miniatyrer.

Nagelvård

Du kan behöva en vuxen som hjälper dig att trimma dina naglar och tånaglar, vilket kan vara lite utmanande. En nagelklippare eller ett par nagelsaxar kan användas. För att släta ojämna kanter kan du använda en nagelfil eller emery-bräda, som fungerar som sandpapper.

naglarna ska trimmas rakt över och något rundade på toppen., Att ha snyggt trimmade naglar kan hålla dig från att bita eller plocka på dem, vilket kan leda till infektioner. Det är också en bra idé att återfuka naglar och naglar regelbundet. En liten hand lotion eller fuktkräm kommer att göra susen.

eftersom tånaglar är slowpokes (de växer inte nästan lika snabbt som naglar) behöver de inte trimmas så ofta. De bör trimmas rakt över, vilket kan vara svårt, så du kanske vill be en förälder om hjälp.

Manikyr och pedikyr

Ibland får människor sina naglar och tånaglar skurna och polerade av en professionell i en salong., Manikyr (gjort på händer och naglar) och pedikyr (gjort på fötter och tånaglar) är populära tjänster för flickor och kvinnor (och även några killar!). Om du får en, Vill du vara säker på att salongen följer strikta riktlinjer för rengöring av sina verktyg och stationerna där händer och fötter tvättas, trimmas, buffras och poleras.

för att förhindra infektioner och andra problem rekommenderar experter att ta egna nagelklippare och andra verktyg till manikyren eller pedicuristen., Det är bättre eftersom du inte kommer att utsättas för bakterier och andra dåliga saker som kan dröja kvar på de verktyg som användes på andras händer och fötter.

det kan vara roligt att göra din egen manikyr eller pedikyr hemma, men du kanske vill be om en vuxnas hjälp. Var särskilt försiktig med vassa verktyg, nagellack eller nagellackfjernare. Dessa objekt kan vara särskilt farligt om en lillebror eller syster får tag på dem! Dessutom kan ingredienserna i vissa nagellack och removers vara skadliga och torka ut dina naglar.,

vanliga nagelproblem

För det mesta är dina naglar rosa och friska, men ibland har naglar problem. Några av de vanligaste för barn är:

• ingrown spik — när spiken kurvor ner och in i huden, orsakar smärta och, ibland, en infektion
• spik skada — när du släpper något på stortån eller fånga fingret i en låda. En blåmärken kan förekomma under nageln och ibland faller nageln av. En ny växer på sin plats.
• nageldeformitet — när nageln inte är jämn, som en hälsosam nagel., Människor som biter eller plockar på sina naglar mycket kan ha detta problem, men det kan också hända om någon har en sjukdom som påverkar nageln.
• hangnail — när en lös remsa av död hud hänger från kanten av en nagel. Hangnails gör ont om du drar av dem.

några av dessa problem, till exempel en mindre nagelskada eller hangnail, kan hanteras hemma av din mamma eller pappa. Men infektioner och allvarligare nagelskador behöver en doktors vård. Tecken på nagelinfektion inkluderar smärta, rodnad, puffiness (svullnad) och kanske lite pus.,

vad dina naglar har att säga

bli inte förvånad om din läkare tar en titt på dina naglar vid din nästa kontroll, även om du inte har några problem med dem. Naglar ger goda ledtrådar till en persons övergripande hälsa.

till exempel, när läkaren pressar dina naglar, kontrollerar han eller hon din blodcirkulation. Genom att titta på dina naglar kan en läkare hitta förändringar som kan vara förknippade med hudproblem, lungsjukdom, anemi och andra medicinska tillstånd. Dina naglar är i vet!