fallande släppa förnimmelser, såsom känsla som din kropp faller nedåt som i en hiss även om du faktiskt inte går ner, är vanliga symptom på ångestsyndrom, inklusive generaliserat ångestsyndrom, social ångestsyndrom, paniksyndrom, och andra.

denna artikel förklarar förhållandet mellan ångest och ångest symptom ” fallande släppa känsla.,”

fallande släppa känsla, känns som om du faller eller släppa ångestsymtom beskrivning:

• du upplever en plötslig fallande eller släppa känsla, som i en hiss, men du står eller sitter på en fast yta.
• Det kan också tyckas att din kropp bara tappade några fötter trots att ytan du ljuger, sitter eller står på inte har flyttat.
• Det kan också verka som om din kropp föll när du var vaken utan någon uppenbar anledning.,
• den fallande eller droppande känslan kan kännas i huvudet ensam, eller det kan kännas som om hela kroppen faller eller faller.
• detta ångestsymtom kan också beskrivas som en fallande känsla i huvudkänslan, en konstig fallande känsla i huvudet eller en plötslig fallande känsla i huvudet.
• denna fallande, droppande känsla kan inträffa när du är vaken, när du somnar eller när du vaknar.,

denna fallande släppa känsla kan ihållande påverka en del av kroppen bara, kan flytta och påverka en annan del eller delar av kroppen, och kan migrera över och påverka många områden eller hela kroppen om och om igen.

denna fallande släppa känsla kan komma och gå sällan, förekommer ofta, eller kvarstår på obestämd tid. Till exempel kan du känna en fallande släppa känsla då och då och inte så ofta, känna av det och på, eller känna det hela tiden.,

denna fallande känsla kan föregå, följa med eller följa en upptrappning av andra ångestupplevelser och symtom, eller uppstå av sig själv.

denna fallande känsla kan föregå, följa med eller följa en episod av nervositet, ångest, rädsla och förhöjd stress eller uppstå ”ur det blå” och utan någon uppenbar anledning.

denna fallande droppande känsla kan variera i intensitet från liten, till måttlig, till svår. Det kan också komma i vågor, där det är starkt ett ögonblick och underlättar nästa.,

denna fallande känsla kan ändras från dag till dag och / eller från ögonblick till ögonblick.

alla ovanstående kombinationer och variationer är vanliga.

Vad orsakar ångest faller släppa sensation?

medicinsk rådgivning

beter sig oroligt aktiverar stressrespons. Stressresponsen orsakar omedelbart specifika fysiologiska, psykologiska och känslomässiga förändringar som förbättrar kroppens förmåga att hantera ett hot – att antingen kämpa med eller fly från det – vilket är anledningen till att stressresponsen ofta kallas kamp-eller flygresponsen.,

en del av stressresponsförändringarna innefattar att stimulera nervsystemet, eftersom stresshormoner är stimulanser och ökar våra sinnen så att vi är mer medvetna om och reaktiva mot vår miljö. Återigen är dessa förändringar utformade för att förbättra våra chanser att överleva när de är i verklig fara.

När stressresponser uppträder sällan kan kroppen återhämta sig relativt snabbt från de fysiologiska, psykologiska och känslomässiga förändringar som stressreaktionen medför. Som ett resultat är dessa akuta svarsförändringar tillfälliga och lämnar i allmänhet inga långvariga konsekvenser.,

När stressreaktioner uppträder för ofta och / eller dramatiskt, har kroppen en svårare tid att återhämta sig, vilket kan leda till att kroppen förblir i ett halvberedskap tillstånd som vi kallar stress-respons hyperstimulering. En kropp som blir stress-respons hyperstimulerad kan uppvisa liknande förnimmelser och symtom som en aktiv stressrespons, och kan inkludera udda symptom i samband med förhöjd stress, eftersom stressrespons stress kroppen. Den fallande släppa sensation är ett exempel på hur kroppen kan ”missköta” när alltför stressad.,

medan den exakta orsaken till detta ångestsymtom är okänt, är det tänkt att ett alltför stimulerat nervsystem kan orsaka nervsystemet och kroppens sensoriska organ att skicka och ta emot oregelbunden sensorisk information. Denna felande information kan uppfattas som en fallande släppa känsla, såsom den som är associerad med denna ångest symptom., Och eftersom kroppen använder sina sensoriska organ och nervsystemet, vilket inkluderar hjärnan, för att skapa balans och placering i vår 3D-värld, kan ett hyperstimulerat nervsystem och hur det kan misshandla orsaka en kort störning i vår balans och placering vilket resulterar i denna fallande släppa känsla.

Hur bli av med den fallande droppsensationen?

den fallande släppa känslan är bara ett symptom på ihållande förhöjd stress, och därför behöver inte vara en anledning till oro. Det kommer att avta när du minskar din stress och ge din kropp gott om tid att lugna ner., När din kropps stress återgår till en mer normal nivå, symptom på stress avtar, inklusive fallande släppa sensation. Därför behöver detta symptom inte vara en anledning till oro.

oroande och fretting är exempel på orolig beteende, som stressar kroppen. Så oroande och fretting om den fallande droppsensationen kommer att förhindra att kroppen återhämtar sig. Samtidigt minska stress kan eliminera kroppens alltför stressad tillstånd, det är också viktigt att innehålla din oro, som obestridda oro är en vanlig orsak till stress och ihållande ångestsymtom.,

om du har svårt att hålla din oro, kanske du vill ansluta med en av våra rekommenderade ångestsyndrom terapeuter. Att arbeta med en erfaren ångestsyndrom terapeut, tränare eller rådgivare är det mest effektiva sättet att övervinna vad som verkar ohanterligt oro.

Kapitel 9 i Återställningsstödområdet på vår hemsida är vårt kapitel om ångestsymtom., Den innehåller detaljerad information om alla ångestsymtom, inklusive vad de är, varför de uppstår, vad du kan göra för att eliminera dem och hur många människor upplever dem (andelen personer som upplever varje ångestsymtom). Vår ångest symptom kapitel innehåller en mer detaljerad beskrivning och förklaring om fallande känsla ångest symptom.

återgå till ångest tecken och symptom avsnitt.

anxietycentre.,com: Information, stöd och professionell terapi för problematisk ångest och dess känslor och symtom, inklusive ångestsymtomet som faller släppa sensation.

1. Selye, H. (1956). Livets stress. New York, ny, USA: McGraw-Hill.

2. Folk, Jim och Folk, Marilyn. ”Stressrespons Och Ångestsymtom.”anxietycentre.com augusti 2019.

3. Hannibal, E. Kara, och Mark D. Biskop. ”Kronisk Stress, kortisol dysfunktion och smärta: en Psykoneuroendokrin motivering för stresshantering vid smärtrehabilitering.”Framsteg inom pediatrik., USA., National Library of Medicine, Dec. 2014.

4. Rättvisa, Nicholas J., et al. ”Posttraumatisk stressstörning-liknande induktion höjer β-amyloidnivåer, som direkt aktiverar kortikotropinfrisättande faktor neuroner för att förvärra stressresponser.”Journal of Neuroscience, Society for Neuroscience, 11 Feb. 2015.