FirstCry föräldraskap (Svenska)
om du just har haft ett missfall, tar din kropp tid att återvända till sitt gamla jag. Din erfarenhet med missfall skulle ha varit något du aldrig vill gå igenom med igen, men om du vill vara en mamma inom en snar framtid måste du ge dig själv tid att återhämta sig helt. Ta ett djupt andetag, låt förändringarna tvätta över dig och ta väl hand om dig själv och din kropp, för att du förtjänar all vård i världen för att studsa tillbaka till hälsan.,
När kan du förvänta dig din första Period efter ett missfall?
att vänta på dina perioder efter ett missfall kan vara agoniserande. Du har gått igenom en hel del, och nu din kropp kommer att ta sin tid att läka och komma tillbaka till sin normala form. Och under denna tid kommer även din första period efter ett missfall att bero helt på dig och din kropp.
helst bör du förvänta dig att din första period kommer efter ungefär fyra till sex veckor av missfallet, dvs,, när din kropp äntligen har läkt från förlusten av fostret. Var inte panik om dina perioder kommer tidigt, men överväga att gå till din gynekolog om det blir försenat. Om din period var regelbunden före missfall och graviditet, kan intervallet 4 till 6 veckor anses vara rimligt. Eventuella ytterligare förseningar kommer att motivera dig att hålla ett öga på saker och gå till doktorn.
Hur kommer din första Period efter ett missfall att vara?,
din första period efter ett missfall kommer att vara lite ovanligt eftersom din kropp kommer att försöka återhämta sig från de olika förändringar som den genomgick. Dina hormoner kommer att vara överallt och efter ett missfall, kommer din hCG nivåer måste nå noll. Ibland, din kropp kan även behandla missfall som en period, och din färska menstruationscykeln kan bara börja inom några dagar.
förvänta dig att din period blir tyngre eller lättare. Det är helt naturligt att ha kraftig blödning under din första period efter ett missfall., Du kommer sannolikt att uppleva symtom på premenstruellt syndrom och bevittna en hel rad ovanliga saker, såsom extra livmoderhalsslem i en rad färger och blodproppar. Det kan åtföljas av utsläpp med en mycket stark lukt. Bortsett från detta, håll dig för lite smärta samt din första period efter ett missfall kommer att vara smärtsamt. Blödning post missfall slutar snabbt varefter du kommer att observera spotting för ett par dagar. En vecka senare kommer du att märka spotting igen åtföljd av kramper och kraftig blödning.,
hur länge varar den första perioden efter ett missfall?
igen är detta speciellt för varje individ, men du kan helst förvänta dig en period som varar i 4 till 7 dagar. Det är svårt att säga detta precis som det skiljer sig från kvinna till kvinna. Det kan vara annorlunda baserat på om du hade en spontan abort eller en planerad, om din period var normal före eller inte, hur länge din graviditet var och andra villkor/erfarenheter som du specifikt hade., Du kan upptäcka för en månad sedan blöda igen; ja, det kan vara en mycket märklig process! Var inte panik om någonting. Ge din kropp tid att justera, och det kommer att sortera ut sig. Komplikationer är mycket sällsynta.,åtgärder, som i följande exempel:
- med Hjälp av en värme väska eller en varm vattenflaska för att lindra smärtan så mycket som möjligt.
- att Avstå från sex ett tag eftersom det kan orsaka dig smärta. två veckor är en idealisk tid att avstå från sex
- att Undvika användning av tamponger
- Ta smärtstillande medel eller prova naturläkemedel efter samråd med din läkare ensam
Återhämtning Innan Ankomsten av den Första Perioden
Så, du har gått igenom en traumatisk upplevelse – den missfall – och nu är du väntar på din tid., Medan du gör det, stressa inte din kropp, både mentalt och fysiskt. Lyssna på vad det försöker berätta för dig genom symptomen på PMS, de känslomässiga problemen du genomgår och allt du har mött under denna period. Omfamna dina förändringar, bekämpa inte dessa symtom och de andra upp-och nedgångar du går igenom. Förvänta dig att allt ska försvinna om några veckor och förbereda dig för din nya cykel.,
onormal återhämtning som måste övervakas
Du kommer att bevittna ett tungt flöde följt av spotting, men ibland kan spotting inte sluta även efter veckor. Kanske kan blödningen stanna mellan och sedan börja igen. I vissa fall kan du ta ett graviditetstest, och det kan visa ett positivt resultat. Detta indikerar att dina hCG-nivåer inte är tillbaka till noll, för vilka du behöver konsultera en professionell du litar på och låt honom vägleda dig.
när indikerar cykeln ett allvarligt Problem?,
om flödet är tungt kan det vara ett problem. Om du har testat dina hCG-nivåer, och det är på 500 eller mer, kan det utgöra ett problem igen. Båda dessa problem uppstår på grund av ofullständig abort. Därför måste en läkare konsulteras. Och om du funderar på familjeplanering efter ett missfall, se till att du väntar på en hel cykel innan du gör några fler försök att bli gravid. Lyssna på dina läkare; de vet vad de gör.
är det normalt att inte ha dina perioder efter ett missfall?
det enkla svaret är, ja., Om det har varit ett par månader och du hade varit sexuellt aktiv under denna tidsperiod, då är chansen att du kan vara gravid igen.
i sällsynta fall, överväga att få en check-up gjort för Ashermans syndrom, speciellt om du har genomgått dilation och skrapning, eftersom detta kan orsaka ärrbildning i livmodern. Faktum är att ett av symtomen på detta syndrom är frånvaron av perioder.
vad indikerar oregelbundna perioder efter ett missfall?
först och främst är detta ett normalt fenomen., Din kropp är inte på en normal plats för tillfället. Även om saker hände regelbundet före graviditet och missfall, kan det ta ett tag för saker att slå sig ner efter ett missfall. Om du upplever problem där det bara finns spotting, kontakta din gynekolog och be om skottet av progesteron.,
hur man hanterar känslomässigt omvälvning i väntan på din första Period efter missfall
tidsperioden efter ett missfall är säker på att få dig emotionell, över förlusten av ditt barn, över de olika saker som händer i din kropp, allt. Självklart blir det svårt för dig att omedelbart återvända till ditt normala jag efter ett missfall, men här är några saker du kan göra för att underlätta kampen.
- har ett bra stödsystem. Omge dig med människor som hjälper dig att hantera den smärtan., Nå ut till din partner, din mamma eller bästa vän. Det är inte troligt att de kommer att veta vad du går igenom men att ha någon med dig kommer att underlätta bördan av att bära allt på dina axlar. Kom ihåg att inget av detta var ditt fel och vad du känner är naturligt.
- ibland kan den fysiska smärtan vara svår att klara av och som ett resultat kan det också påverka ditt mentala tillstånd. Det lämpliga tillvägagångssättet i sådana situationer är att sluta fred med dina fysiska symptom och inse att du måste göra det genom dem., Vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder och var uppmärksam på råd från dina läkare också.
- upprätthålla en balanserad kost, göra lätta träningspass och hålla sig aktiv. Att stänga av dig från världen och gömma dig kommer att göra det värre. Dessa steg kommer också att hjälpa dig att få friskare snabbare, speciellt om du funderar på att försöka för en baby igen. Gör din kropp en tjänst och ta väl hand om det. Det har trots allt gått igenom mycket nyligen, och dess konstiga förändringar är dess sätt att be om hjälp.,
omfamna den upplevelse din kropp har gått igenom och kom ihåg att lyssna på det varje steg på vägen. Oavsett om du hade en planerad abort eller ett missfall, består ditt reproduktionssystem av en delikat balans som gör dess krav mycket tydliga. Din kropp behöver bara gå igenom alla förändringar som krävs efter ett missfall, och kanske med lite hjälp från en professionell kommer du att kunna hantera det mycket bättre.
Läs också: 12 olika typer av missfall