Jag är intresserad av hållbart jordbruk, miljö, hälsa och näring. Det här är historien om min resa med oljerengöring.

För några år sedan inledde jag en helt naturlig hud-och hårvård odyssey. No ’poo (dvs, shampoo-fri) experiment fungerade inte. (Men, åh! Jag så desperat ville det). Men två andra höll fast-oljerensningsmetoden och den tvålfria duschen.

nu vet jag att några av er kanske är förskräckta av tanken på att duscha utan tvål. Men jag är här för att säga, det kan göras. Och det kan göras utan luktighet av något slag. Det har även några ganska stora fördelar.

varför gå ingen tvål?

När jag får en idé i mitt huvud tenderar jag att gå lite överbord. Vilket är hur jag råkade ta bort alla tvål och schampon från min hud – och hårvårdsrutin-samma vecka., Men även om du inte är riktigt så gung-ho om allt detta, det finns några riktigt bra skäl till varför du kanske vill ge det ett försök.

1. tvål torkar verkligen för din hud. Hur tvål fungerar är faktiskt att det löser upp olja. Men din hud behöver olja-olja skyddar den och gör den mjuk och smidig. Om du tar bort all olja från din hud kommer en av två saker att hända: din hud kommer att bli torr och skalig (i så fall fuktar du förmodligen en storm) eller det kommer att rampa upp sin oljeproduktion för att kompensera, och du kommer att sluta med extra fet hud och/eller break-outs., Eller, det finns den mellersta marken: fjällande torr hud med ett glänsande lager av olja på toppen. Blech.
   om du använder tvål och andra rengöringsmedel, på ditt ansikte eller din kropp, är chansen att du också använder mycket fuktkräm—särskilt på vintern. Du måste, eller hur? För annars är din hud den totala motsatsen till mjuk och smidig.
2. Tvål (och fuktighetsgivare) tenderar att vara full av kemikalier-varav de flesta inte har studerats tillräckligt för säkerhet. Kosmetika av alla slag är fulla av kemikalier-läs bara etiketten på din kroppsvask – som är potentiellt giftiga, antingen för människor eller för miljön., Och baren för att visa produktsäkerhet i kosmetikindustrin är mycket låg. (För att leta upp data på dina egna hudvårdsprodukter, kolla in Miljöarbetsgruppens kosmetikdatabas.) Även om du inte är i någon fara från din tvål, kom ihåg att det är allt tvätt ner i avloppet och tillbaka i vattenförsörjningen och miljön. Varför lägga till mer stress än nödvändigt att antingen din kropp eller din ekologiska nisch?
3. Body wash, fancy tvål och fuktgivare är dyra., Inte alla tvålar är naturligtvis dyra, men enligt min erfarenhet, desto billigare tvål, desto mer fuktkräm behöver jag efteråt. Så alla kostnadsbesparingar få balanserad rätt ut. Men vet du vad som verkligen är billigt? Ingen tvål alls. Sparar kostnaden för tvålen… plus att du behöver W-A-y mindre fuktighetskräm. Jag lovar.

så hur fungerar allt detta?

det är så enkelt. Nyckeln är exfoliering. Du kan inte bara stå under vattnet och hoppas på det bästa. Nej, du behöver fortfarande skrubba. Du kommer bara att skrubba utan tvål.,

använd vad du vill—en fin tvättlapp, en loofah, en kroppsborste, en maskskrubber-thingy, vad som än fungerar. Men skrubba ner. Ta bort det översta lagret av döda och döende hudceller. Om du inte har rullat i axelfett eller något, kommer oavsett oavsiktlig Smuts du har på din kropp att slough direkt.

om du är något som jag, de första gångerna du gör detta, kanske du inte känner dig ren när du är faktiskt i duschen. Jag associerade ” ren ” med den snäva hudkänslan som tvål ger dig, och naturligtvis ingen tvål, ingen täthet. Du måste lita på att du är ren., Hoppa ut, torka dig själv och vänta 15 minuter. Jag garanterar att du kommer att känna dig så pipig ren som vanligt.

Jag förväntar mig att det finns några folk där ute som bedriver yrken som kommer att kräva tvål. Om ditt jobb (eller hobby) innebär fett eller färg eller andra saker som inte är vattenlösliga, kanske du legitimt behöver tvål för att bli ren.

men jag personligen blir jag nästan aldrig så smutsig att jag behöver tvål. Även när jag kommer hem svettig och lerig och motbjudande från ett längdåkningsspråk, är det inget lite extra skrubbning kan inte ta hand om., När du är svettig och stinkande kanske du känner att du behöver tvål – men det gör du förmodligen inte.

Vanliga frågor om specifika kroppsdelar

1. hur är det med mina armhålor?
   Nej, ingen tvål behövs. Verkar galet, jag vet—men varmt vatten och en bra tvättduk borde vara bra.
2. hur är det med min…privata delar?
   samma svar-ge bara allt en bra, tvålfri skrubb. Du borde inte ha några problem.
3. hur är det med mina fötter?
   om du är benägen att illaluktande fötter, är det mycket möjligt att inget gott kommer från att förneka dig din dagliga dos av antibakteriell tvål., Med det sagt svettar mina fötter som ingen verksamhet när de är i eller på skor (dvs de kommer att svettas även i flip-flops, men så länge jag är barfota är de helt torra). Jag använder inte tvål på dem och jag har inte märkt att de är några smellier. (Tyvärr svettas de fortfarande.) Om dina fötter inte är generellt illaluktande, tvivlar jag på att du har några problem. Och även om du är benägen att fotlukt, kanske du inte har några problem. Prova och se.
   Här är vad jag gör för mina fötter: jag använder en super-awesome fot sten—Tweezerman Pedro Förhårdnader Sten—som går omkring $20 och är värt varenda öre., Jag använder den på mina fötter nästan varje dag och mina fötter (som är benägna att några ganska hardcore callusing) är mjukare än de någonsin varit. Tweezerman gör ett fantastiskt jobb exfolierande, så jag är ganska säker på att det också blir mina fötter snygga och rena. Och, som jag sa, ingen ökning av luktiness.
4. vad sägs om att raka mina ben?
   om du redan använder någon form av rakkräm på benen, kan du bara fortsätta göra vad du gör. Om du smörjer med lathered tvål, måste du göra några ändringar.
   jag rekommenderar Alba Botanica Mycket Mjukgörande Kräm Raka., Det fungerar bra, Det är ganska fuktgivande, och det är effektivt i sagolikt små mängder. Faktum är att ju mer du använder, desto mindre bra fungerar det. Så en flaska varar länge.
   Jag har också använt Dr.Bronner ’ s Organic Shave Gel, som har sina fördelar. Det löddrar, så det känns mer som rakning med tvål, vilket är vad jag brukade göra. (Alba cream är verkligen bara en kräm, så det verkar inte som om det skulle fungera bra. Det gör det, men det förvånar mig att det gör det.) Dr Bronner fungerar lika bra, men det är lite mer torkning för min hud—plus det är lättare att använda för mycket av det, så det går lite snabbare., Och, trycket på behållaren flingar av när det blir vått, så du kommer att sluta med bitar av färgade plasticky saker överallt.

vad kan man förvänta sig under övergången?

Till skillnad från att byta till oljerensningsmetoden eller försöka klara dig av schampo, är omkopplaren till ingen tvålduschar ganska smärtfri. Du måste vänja en ny känsla av vad ren hud känns som – den ”rena” känslan av bara tvättad hud är inte riktigt känslan av renlighet; det är känslan av tvål. När du börjar associera tvålfri exfoliering med en ren känsla, kommer du att vara bra att gå.,
den andra stora förändringen du kanske märker, om du för närvarande använder doftande tvål och kroppsvaskar, är att din hud kommer att lukta som hud—inte som nattblommande jasmin eller gurka kokosnöt. Jag anser inte personligen att det är en dålig sak – jag tror att min hud luktar gott även utan parfymer, och jag brukade undra om exakt vad kombinationen av mitt schampo, balsam, tvål och fuktkräm dofter var att lägga till. På så sätt vet jag att mitt hår luktar ganska mycket som mitt schampo (smaskigt!) och resten av mig luktar som… jag., Och om jag använder någon form av parfym, behöver jag inte oroa mig för hur det kombineras med min kropp tvätt.

så ge ingen tvål dusch ett försök. Du kan bara bli förvånad över hur mycket du gillar det! Och du kan sätta din kropp tvätta besparingar till god användning någon annanstans.

fascinerad?

detta innehåll är korrekt och sant efter författarens kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.

Moulton.,Samantha Juli 02, 2020:

1536 Dee Lee Ave

Ellen.Rebecca den 28 maj 2020:

38 NE 16th Dr

Naya den 25 februari 2019:

Jag har precis börjat oljerengöring. Jag torkar skrubba min kropp, då använder jag en oljeblandning som jag skapade baserat på viss forskning av eteriska oljor. Jag gnuggar det över hela min kropp och kommer in i den varma duschen. Jag använder en tvättduk för att ta bort överflödig olja och det är det. Mitt ansikte är normalt fet, men eftersom jag har startat detta, är min oljeproduktion faktiskt utjämning ut. Det är fantastiskt. . . och jag är alltid mjuk överallt. Jag använder bara en silikonskrubber för våt skrubbning., Jag tycker också att jag tillbringar mycket mindre tid i duschen som sparar avfall.

Marilyn Sarkozi den 24 oktober 2018:

Jag kan inte registrera mig förrän jag känner till ingredienserna. Jag är mycket allergisk.

Charliedude den 19 juli 2018:

Jag slutade också använda tvål för många år sedan. Det började helt enkelt för att jag inte hade någon och inte hade råd att få några i flera dagar. Även om jag förväntade mig att stinka till höga himlen (gör byggnadsarbete). Efter ett par dagar märkte jag att jag inte luktade alls efter jobbet. Innan jag alltid hade en distinkt lukt i slutet av dagen., Efter att ha fått betalt och köpt mer tvål återvände arbetsdoften. Jag testade teorin några gånger med olika tvålar och i varje fall luktade jag bättre utan det. Det har gått 8 eller 9 år nu och jag har aldrig luktade bättre. Jag använder tvål om jag råkar bli täckt med motorolja eller något annat icke vattenlösligt men oundvikligen, i slutet av nästa dag har jag utvecklat en lukt. Utan tvålen har jag gått 3 eller 4 dagar utan bad och luktade inte alls. Det är naturligtvis mycket sällsynta händelser., Att försöka förklara och övertyga andra om sin tvål är inte bara onödigt men faktiskt motverka produktiv, är allt men omöjligt. Tack för att du skrev den här artikeln. Nu har jag åtminstone lite dokumentation för att backa upp min fordran.

Amz maj 04, 2018:

Jag har varit tvålfri förutom mina gropar hela mitt liv. Nu planerar jag att ta bort mina gropar från tvålberoende. Jag hoppas att min bentonit recept hjälper. Hittills så bra men mindre än en vecka in.

John habib den 11 April 2018:

Jag ska prova detta när jag duschar på gymmet imorgon. Se hur det går.,

Yash den 28 februari 2018:

Jag slutade använda alla typer av bad och hud / hårvårdsprodukter (tvål, schampo, balsam, lotioner, pomade etc.) sedan 2013. Blev kall kalkon. Jag har inte berättat för någon om detta och jag får inga klagomål på otäcka dofter eller kroppslukt från människor. Så jag kan med säkerhet säga att det fungerar. Jag duschar bara med varmt vatten två gånger om dagen och det handlar om det. Jag känner mig tillfredsställande ren och vatten ensam inte torka mitt hår eller hud. Det är lättare på plånboken också. Hittills så bra. Ursprungligen kände jag mig smutsig. Men den känslan är mer psykologisk än fysisk., Du kommer över den känslan efter en vecka eller två.

svettig den 22 februari 2018:

dag två, och Ive letat efter artiklar som dessa. Jag blev bara inspirerad igår kväll efter gymmet att inte använda tvål och ärligt? Det är toppen. Jag hade en kliande rygg i några veckor nu och det går bort. Mitt ansikte kändes äckligt, inte kommer att ljuga, så jag slutade tvätta den med handtvål. Men? Jag använde bokstavligen inte tvål efter gymmet på min kropp (och pojke jag var svettig-händer undantaget) och jag stinkte inte alls.,

Kay den 12 juli 2017:

bara vatten ensam på privata delar, särskilt under menstruationen? Jag tror inte det! Äckligt är inte ett passande adjektiv. Det finns inget sätt du kan lukta rent där nere utan att använda någon form av rengöringsmedel, oavsett om det är naturligt eller konventionellt. Tänk på att de flesta människor inte kan lukta sin egen lukt,så medan du kanske tror att allt är bra där nere, andra som är bättre kunna vara mer objektiv om din lukt skulle tigga om att skilja sig.,

Om problemet är med att använda kemiska spetsade konventionella tvålar på marknaden, det finns gott om andra alternativ, inklusive DIY hemlagad rengöringsmedel. Precis som cigarettrök eller extra starka parfymer i slutna områden är stötande, så är en vagina som luktar ruttande fisk. Vänligen vara hänsynsfull av dina medarbetare och nära och kära, särskilt de som måste vara intim med dig. . .om de inte är lika otäcka.,

mig på Juli 06, 2017:

inte säker på no shampoo sak eftersom jag fortfarande inte har hittat något jag kan använda för att rengöra mitt smutsiga hår men jag kommer att def prova no soap sak, jag ser inga problem med att göra det. nyligen medan tvätt med tvål Jag har blivit mycket kliande i min privata del och det är typ av skrämmande, kommer stjärnan ingen tvål sak i morgon!,

Steve den 16 maj 2017:

Jag har varit shampoo Fri i flera år (nyckeln är att komma över puckeln, och precis som med din hud, exfoliera och rengöra annars – kallt vatten och en bra hårbottenskrubba, och eftersom jag har seborré så verkar min hårbotten alltid vara flakey, men äppelcidervinäger hjälper verkligen, liksom exfolierar det ).

Jag har också bara använt äppelcidervinäger med en silikonvibrerande skrubber på mitt ansikte i ungefär två år nu och min hud har aldrig varit tydligare. Jag får aldrig finnar eller pormaskar.,

med min kropp har jag försökt olika saker, men jag lär mig att exfoliering är ett måste, kallt vatten är bäst, och jag lämnar bara en sprayflaska ACV i duschen och spritz mina gropar, pubes, ansikte och hårskrubbning i min hårbotten medan det suger i mitt ansikte och på andra ställen, sköljer jag, exfolierar min kropp med en skrubbborste och hoppar ut.

det är fantastiskt.

anonym den 22 December 2016:

det har inte slagit mig förrän nu varför min mormor inte använder tvål. Lite irrelevant,men jag delar ändå., Människor har blivit vana vid att använda tvål, och en del av min fadersfamilj bor i ett måttligt land (gräns låg). Vi var äcklade att lära sig att min mormor inte har använt tvål trots att bada dagligen på grund av den fuktiga och dammiga atmosfären. Saken är att hon svettar hinkar men hon luktar inte alls – jag känner att hon bara använder vatten (tenderar att vara kall där). Jag tror att hon bara använder varmt vatten och schampon då och då. Om hon inte hade sagt att vi inte hade märkt det.

Jag har å andra sidan hanterat på och av dermatit sedan jag var barn., Nu när jag är äldre har det blivit svårare att hantera nu när min kropp är mitt tempel; utslag tenderar att lämna märken och mindre ärrbildning (det stör mig) och min mammas nan kan inte längre återfukta min ömma hud som hon brukade när jag var en baby. Som du förmodligen kan tänka dig tvål torkar upp min kropp. Jag var ordinerad med ett bad mjukgörande som lugnar huden men jag har märkt att det inte är effektivt, och kemikalierna stinker upp min kropp, men det är mer märkbart för mig än min omgivning. Idag valde jag salt och jag planerar att fortsätta med detta.,

Tack för det här inlägget, Jag är glad att se att min mormor inte har blivit galen och att jag kanske är på väg mot rätt riktning med vad som passar min hud och potentiellt miljön. Tack!

Honolulu Sam den 14 November 2016:

jag går nu på 14 månader utan att använda tvål eller schampo. Jag är en blond, och efter några månader mitt hår justeras och är lika ljust färgad som tidigare. Jag har funnit att jag kan gå i en vecka utan dusch, så länge jag tvättar de otäcka bitarna med en våt tvättduk ungefär i mitten av veckan. Jag bor och arbetar ute i Honolulu, så jag svettas hela dagen., Jag använder bara Thai Deo Crystal Stone. Min tandläkare har till och med tagit mig av att använda tandkräm. Han sa att om du gillar det, använd det, men att det inte hjälper.

Amanda den 30 September 2016:

Jag snubblade över den här artikeln och tyckte att det var ganska intressant! Jag har själv försökt dikning kemikalier av alla slag under de senaste åren. Jag använder för närvarande olja och skrubba Handskar för att duscha. Det fungerar underbart.

Deva den 16 maj 2016:

om du vill gå ingen poo använd bara Blandat ägg som schampo. Det är verkligen bra och användes för att tvätta håret när schampo ännu inte existerade., Ditt hår kommer att bli fet ofta (övergångsperiod som är normalt) men det är verkligen bra alternativ och kommer inte att förstöra håret som andra alternativ kan och kommer att lämna dig hår silkeslen och lätt att borsta. Jag förbereder med mitt nav för att få en baby snart, så jag bestämde mig bara för att komma bort från alla kemikalier och hålla min organism frisk. När jag kommer ut, om jag vill att mitt hår ska få en fin lukt lägger jag bara vatten och några droppar eterisk olja i sprayflaska och lägger på mitt hår. Samma sak för min kropp (cuz jag tvättar den bara med vatten, och vad som är viktigt är det att det är 100% naturligt)., Jag använder naturliga oljor som kokosnöt (som grädde innan jag går och lägger mig), olivolja eller till och med solrosolja (som jag använder för att rengöra mitt ansikte, sedan lägger jag en varm handduk på i 2 gånger och tar bara bort olja med samma handduk). Jag kan säga att jag är riktigt nöjd med detta och mitt hår och hud är bättre än någonsin. Du kan försöka se om det fungerar för dig, Jag hoppas verkligen att det gör det!

Tiffany den 11 maj 2016:

Jag kommer så att prova detta! Jag har torr hud och bryter outs och torrt hår också., Eftersom mitt hår är så tunt-som en baby-är det nästan omöjligt att hantera, så jag brukar använda leave-in balsam och ibland en keratin leave-In behandling. Jag antar att jag måste ge upp dessa om jag kommer ingen tvål / No-poo. Jag hoppas på det bästa.

har någon några förslag på vad jag ska använda i mitt hår som ett alternativ? Tackar!

love joy56 den 23 April 2016:

Jag har varit tvålfri i ungefär två månader nu. Min hud har verkligen förbättra sin inte längre torr. Jag älskar det nya me…no tvål, schampo eller Deodorant och jag luktar färskt!,

Aldrin den 17 April 2015:

Jag använder hårgel hela tiden så ska jag använda schampo eller inte ?

Kommer på november 07, 2014:

Jag skulle vilja säga att detta nav är fantastisk!!!

det fixade verkligen min svarta pubes….. (ledsen för det )

Johnd783 September 09, 2014:

hej till alla, innehållet som finns på denna webbplats är i själva verket anmärkningsvärt för människor kunskap, ja, hålla upp de trevliga arbetskamrater., bccgckdcedae

lizlauder (författare) från Western New York den 26 juni 2014:

det är ett fantastiskt förslag-och så mycket lättare än något annat hemlagat deodorantrecept jag har sett! Jag ska definitivt försöka!

Vissy den 24 juni 2014:

citronsaft i en sprayflaska för deodorant. Jag har använt det i månader (jag har provat varje märke och hemlagat recept Jag kunde hitta och bara en arbetade för mig men det brände också mina gropar något hemskt, jag har fortfarande en liten missfärgning på en liten plats från den)., Citronsaften fungerar bättre än någon deodorant eller anti-persperant jag någonsin försökt!

lizlauder (författare) från västra New York den 24 juni 2014:

det finns många användbara alternativ-lycka till att hitta något som fungerar för dig!

Suzi wong den 22 juni 2014:

ur kommentar…kan inte använda någon kemikalie det börjar bränna mig så Iam villig att prova något

lizlauder (författare) från Western New York den 18 November 2013:

det är så häftigt! Jag älskar det!,

jilldickens den 16 November 2013:

Jag har skapat min egen Deodorant av extra Virgin kokosnötolja som bas med veganvax, organisk majsstärkelse, aluminiumfri natriumbikarbonat & eteriska oljor. Det är biologiskt nedbrytbart, vegan & det fungerar!!! Få riktigt bra feedback om någon här är intresserad.

har precis börjat i år!

lizlauder (författare) från Västra New York den 13 November 2013:

Oooh – berätta om din deodorant. Det står på min lista över saker att försöka…men jag har inte tagit steget än.,

Morag den 13 November 2013:

Jag använder inte tvål eller schampo för att tvätta eller raka, jag har funnit att om jag använder kroppsolja glider rakhyveln vackert och jag hamnar med super mjuk hud efteråt. Dessutom använder jag min egen hemgjorda deodorant, cidervinäger, häxhasel och 15 droppar eterisk olja.

lizlauder (författare) från västra New York den 12 juli 2013:

Jag antar att det beror på din definition av ”nödvändigt” …. men jag har den fortfarande.

CJ den 11 juli 2013:

Jag skulle deodorant fortfarande nesessary?,

lizlauder (författare) från västra New York den 26 juni 2013:

Hej Sam,

Jag skulle tro att du bara kunde gå vidare och göra vad du normalt gör med Veet. Jag borde inte tro att tvål eller ingen tvål skulle påverka allt.

sam den 25 juni 2013:

vad händer om din veet-användare?

lizlauder (författare) från västra New York den 08 maj 2013:

Tack, Lesley! Jag håller tummarna för dig. 🙂

Lesleysherwood den 08 maj 2013:

jag skrubbar mitt hår varje morgon med vatten som går igenom samma rutin som tidigare, bara utan schampo., Mitt hår är axellängd. Jag borstar den och lämnar den, ingen föning. Jag borstar mycket under dagen. Det verkar bli tjockare. Jag vet inte om det beror på allt fett, ha ha. Jag kan inte komma över hur det bara stannar på plats och det viktigaste är (min man har inte märkt att im inte använder schampo-han är en stickler för renlighet – så om han inte tycker att det ser smutsigt ut så är det bra av mig). Det är inte smutsigt men det blir noggrant tvättat, skrubbat och borstat dagligen. Jag rapporterar om sex månader., Jag hoppas att jag inte har gått med då, men om jag har, jag kommer definitivt att låta dig veta. Den enda anledningen till att jag skulle ge upp skulle vara för att jag saknar det ”glänsande” utseendet.

lizlauder (författare) från västra New York den 06 maj 2013:

inte alls! Jag älskar att veta att någon faktiskt läser detta.

och jag är så glad att soap free fungerar för dig. Det får dig att undra varför vi alla är så tvålfixerade, va?

så, berätta allt om ditt hår. Använder du fortfarande bara vatten? Och hur brukar du ha på dig håret-kort eller lång?, Min axellängd och jag brukar inte göra något annat än föna it…so när det blir den konstiga styva känslan ser det också väldigt annorlunda ut. (Även jag i alla fall.)

Håll mig uppdaterad om hur ditt hår gör! Jag vill gärna veta om det är bra för dig på lång sikt. 🙂

Lesleysherwood maj 06, 2013:

Jag hoppas att du inte har något emot mig belamra upp ditt nav, jag ville bara uppdatera. Min kropp har inte mer eksem, klåda eller torr hud, jag kan inte tro det och det har inte ens varit en vecka. Jag har fortfarande inte använt schampo och finner att mina hårstilar så mycket lättare., Jag gick också till en funktion under helgen och alla sa att mitt hår såg bättre ut än det hade på åldrar. Jag känner mig fortfarande som om det är smutsigt och styvt, men det har samma effekt som gel. Det ser verkligen inte fet ut som jag trodde det skulle. Jag är så nöjd och rekommenderar starkt att ge det en go. Så glad att jag läste ditt nav!!!!

lizlauder (författare) från västra New York den 03 maj 2013:

Oh, bummer. Vinhuvudvärk skulle göra mig ledsen. 🙂

Lesleysherwood maj 03, 2013:

älska din webbplats. Jag önskar att jag älskade vin. Det ger mig migrän, förmodligen köpa billiga saker., Jag kollade också ut Cruchy Betty. Tack Lizlauder

lizlauder (författare) från Västra New York den Maj 03, 2013:

Hej Ingrid,

Definitivt kolla Cruchy Betty, om du är intresserad av hemmagjord ansiktsvård och andra rengöringsmedel typ grejer. Hon är helt underhållande och har massor av recept och förslag publiceras.

Lesleysherwood maj 03, 2013:

väl eftersom jag skrev den sista kommentaren Jag har definitivt beslutat att framhärda med håret. Jag kommer bara att knyta tillbaka det tills det känns bättre (det är om den gamla mannen låter mig lol). Tack för de extra råd om bakpulver., Om bara använda vatten inte fungerar Jag kommer definitivt att ge dem ett försök innan grottforskning till ”bajs” igen. Jag kommer definitivt feedback. Jag njuter av det. Det är som att få frihet och tillstånd att inte spendera pengar. Mycket föredrar att köpa en glass eller kaffe. PS. Är du Författare? Har du din egen webbplats? Om så är fallet, kan jag få länken?

lizlauder (författare) från västra New York den 03 maj 2013:

Yay! Jag är glad att det fungerar för dig.

på håret — det kommer att vara hemskt i minst en vecka. Det blir bättre…men min fick aldrig nog bättre., De flesta rekommenderar ”tvättning” med en natron/vattenblandning, sedan konditionering med ättika/vattensköljning. (Det finns en riktigt bra tråd på crunchybetty.com där alla ger sina olika recept för att göra detta — men kort sagt, för mycket bakpulver kommer att torka håret ut och för mycket vinäger kommer att göra det känns fet.) Den blandningen tar hand om den faktiska ”rengöringen” av ditt hår-så min kände aldrig *fet — men det såg ut och kände sig annorlunda. Och inte på ett bra sätt. (Jag försökte också tvätta med honung och skölja med citronsaft. Bättre, men fortfarande inte bra.,) Plus, efter en månad eller så började det absorbera massor av vatten – så det tog för alltid att blåsa torrt och det kunde gå hela dagen utan lufttorkning. jag vet inte hur folk gör det…

Håll mig uppdaterad om hur experimentet går!

Lesleysherwood maj 03, 2013:

okej, Im 3 dagar i och så långt älskar det. Jag tror att jag tar mer tid och omsorg enbart för att jag inte använder tvål. Håret funkar inte. Du har beskrivit hur mitt hår känns just nu. Mörkare, tyngre och grövre. Jag vet inte om jag ska släppa det och schamponera det på morgonen., Jag brukar schamponera varje morgon. Nu gör jag samma routing (skrubba mitt hår med vatten) men ingen schampo.

lizlauder (författare) från västra New York den 30 April 2013:

definitivt ge det ett försök! Och låt mig veta hur det går.

Jag kommer att säga att jag inte har lyckats sparka shampoovanan. Jag har försökt och jag har gjort det sex veckor eller så — men jag har riktigt fint blont hår och det blir bara mörkare, tyngre och grövre. Jag har läst om människor som har haft stor framgång utan schampo-men jag undrar om de bara har en helt annan typ av hår.,

men ingen (kropp) tvål är ganska lätt. Och verkligen mycket, mycket billigare!

Lesleysherwood den 30 April 2013:

det här ser riktigt bra ut att försöka att jag definitivt kommer att göra exakt det. Jag antar att det mest skrämmande för mig kommer att vara mitt hår som jag tenderar att ha fett hår. Jag har inte använt tvål på mitt ansikte sedan jag var tonåring och har härlig klar hud nu ålder 51. Det var från något jag läste. Jag sparar navet att hänvisa till. Jag kanske till och med låter dig veta hur det går! Tack för att du skrev det här. Älskar tanken på att spara pengar också.,

lizlauder (författare) från västra New York den 12 februari 2013:

Hej Maci — Tack för att du kom förbi!

Jag är ett stort fan av ingen tvål i ansiktet (Jag använder oljerensningsmetoden), men jag har provat ett par olika tider för att inte gå några suds på håret och jag kan bara inte få det att fungera. Så småningom blir mitt hår väldigt tungt och börjar absorbera så mycket vatten att jag inte kan få det torkat. Men jag är glad att veta att det fungerar för vissa!

Låt mig veta hur den tvålfria bod behandlar dig. Jag slår vad om att du kommer att älska det!

Maci den 12 februari 2013:

Tack så mycket för denna information!, Jag har gått suds gratis för mitt hår och ansikte med enorma resultat. Jag letade efter information om att gå no-poo i resten av min rengöring. Så glad att jag hittade din sida här.

njtp December 09, 2012:

min läkare ordinerat mig en oljebaserad mjukgörande och berättade för mig att skära ut tvål helt: D efter att ha lidit med kliande, torr hud och förlora månader värt sömn tack vare klåda jag har haft chans att komma till en slutsats där fuktgivare är berörda också:

regeln med fuktgivare är att om en läkare skulle ordinera om till en eksem lidande, är det sannolikt hypoallergen., (Vissa människor gör väsen om ”lanolin” uppfattar det som irriterande, och det kan vara men det är otroligt sällsynt. Tanken kom från en studie på 1950-talet och av de drabbade av svår dermatit och andra hudförhållanden som liknar den lanolin som de använde (vilket inte var något som så renat som det borde vara) orsakade problem för endast 1% av dessa människor. Men någonstans längs linjen blev det tänkt att betyda 1% av den allmänna befolkningen, vilket förstorar lanolins sensibiliserande natur med så mycket som 6000% och är uppenbarligen falskt).,

mycket viktigt att inte lita på människor utan vetenskapliga data, särskilt de som annonserar och medvetet gör allt i sin makt för att sälja nonsens som vetenskap för att vilseleda allmänheten, d.v. s. ”alternative medicine” – publiken, som vanligtvis saknar vetenskaplig förståelse och sannolikt fick sin information från de verkliga skurkarna som sprider misstro mot vanlig medicin och kapitaliserar på det genom att utnyttja den okunniga och lättlustiga respektive hudvårdsindustrin i allmänhet.,

min resa för att stoppa det lidande som min hud orsakade mig (och gör det fortfarande inte i närheten som det brukade) var också en resa för att förstå de influenser och krafter som var involverade i att flogga ”hudvårdsprodukter”, okunnigheten och ofta envis okunnighet hos vissa människor – särskilt de med någon anti-pharma-yxa att mala och vikten av att förstå och behärska en vetenskaplig nivå eller behärskning över resonemang och metodik för att bestämma vad som verkligen är sant för att inte bli lurad eller helt enkelt förlorad och oförmögen att hitta behandlingar som fungerar.,

genom denna resa har jag kommit att förstå att det är viktigare att få budskapet över om korrekt tydlighet att tänka genom förnuft och logik än att spendera tid på att försöka skingra alla lögner och förvrängningar där ute är de från ”hudvård” industrin eller någon annanstans, det bästa ytaktiva till ormolja är en utbildad befolkning.

min hud kan vila lätt nu,och jag hoppas att din kan också! 🙂