om du har tillbringat någon tid i solen under hela ditt liv, kan du ha utvecklat några solfläckar i ansiktet. Dessa fläckar (även kallade åldersfläckar, leverfläckar, eller sol lentigines) visas som platta, släta bruna fläckar på områden av din hud som tenderar att få en hel del solexponering.,

solfläckar är i allmänhet ofarliga områden av pigmenterad hud, men de kan lätt förväxlas med andra typer av solrelaterade fläckar på huden, inklusive några som faktiskt kan vara ett tecken på hudcancer. Om du tror att du har solfläckar i ansiktet, är det viktigt att övervaka dem och att få något som ser iffy kontrolleras av en styrelse-certifierad hudläkare.,

Här är vad du behöver veta om solfläckar, hur man förhindrar dem, hur dermatologer kan behandla eller ta bort dem, och tecken att leta efter det kan signalera ett problem.

Vad orsakar solfläckar i ansiktet?

solfläckar i ansiktet är en typ av hyperpigmentering orsakad av UV-exponering. I huvudsak, efter att ha utsatts för solen, din hud ökar produktionen av melanin, pigmentet som ger hudfärg., Med tiden kan vissa delar av din hud utveckla klumpar av melanin eller överproducera det pigmentet, vilket resulterar i en solpunkt, förklarar Mayo Clinic.

dessa typer av fläckar tenderar att dyka upp på områden av din kropp där du får mest sol, vilket kan inkludera ditt ansikte, axlar, händer, bröst och baksidan av dina händer, Mary L. Stevenson, MD, biträdande professor i Ronald O. Perelman Department of Dermatology vid NYU Langone Health, berättar själv. Solfläckar tenderar att vara platt snarare än upphöjda, är vanligtvis bruna och kan förekomma i kluster.,

Vad är det bästa sättet att förhindra solfläckar?

det bästa sättet att förhindra solfläckar i ansiktet är att utveckla och upprätthålla solida solsäkerhetsvanor. ”De kan förhindras med omsorgsfull solskydd inklusive användning av solskyddsmedel på regelbunden basis, och andra former av solskydd som hattar, solglasögon och kläder, Nada Elbuluk, M. D., klinisk biträdande professor i dermatologi (klinisk lärare), Keck School of Medicine från USC, säger JAG.,

det inkluderar att använda brett spektrum solskyddsmedel (SPF 30 eller högre) varje dag, särskilt på områden av din kropp som är benägna att solexponering, som ditt ansikte, dina axlar och baksidan av dina händer. Solfläckar är mer benägna att dyka upp på personer med ljusare hud, säger Elbuluk, men personer med mörkare hudtoner kan fortfarande utveckla solrelaterade hudskador, så det är viktigt för alla att bära solskyddsmedel regelbundet.,

men vi vet att det är lite svårt att hålla sig till flitiga solskyddsmedel som bär (och återanvändning) vanor—och till och med perfekt solskyddsmedel skyddar dig inte från 100% av solens strålar. Det är därför det är viktigt att också använda andra solskyddsstrategier, som att bära solskyddskläder, hålla sig i skuggan när det är möjligt och ha på sig hattar och solglasögon som blockerar solen.,

produkter att prova:

• EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 ($38, Dermstore)

• Neutrogena Ultra-Sheer Dry Touch Sunscreen SPF 30 ($10, Amazon)

• La Roche Posay Anthelios Mineral Sunscreen Gentle Lotion SPF 50 ($22, Amazon)

Vad är bäst sätt att behandla solfläckar?

sanna solfläckar är inte skadliga och behöver inte behandlas. Om du bestämmer dig för att du vill ha dina solfläckar behandlade eller borttagna av kosmetiska skäl, är detta något du sannolikt måste se en professionell om., Även om du säkert kan prova vissa produkter som innehåller de klassiska ljusande ingredienserna, som hydrokinon, retinoider eller C-vitamin, är over-the-counter-produkterna vanligtvis inte tillräckligt starka för att få en signifikant effekt på solfläckar, förklarar Elbuluk.

Även om vissa av dessa produkter kan vara till hjälp för att förhindra solfläckar och i allmänhet kväll ut din hudton, de är inte sannolikt att vara tillräckligt när du har fläckarna, säger Stevenson., Så om du vill ha en solfläck bort, måste du prata med en styrelsecertifierad hudläkare. De kan rekommendera att använda en receptbelagd styrka lightening cream eller procedurer som professionella kemiska peeling eller laserbehandlingar, säger Stevenson.

efter en laserbehandling kommer platsen vanligtvis att ”vända lite vit, skorpa och sedan avlägsna”, förklarar Stevenson, så att du är kvar med ett subtilt rosa område som så småningom bleknar., Efter att ha gjort allt som fungerar för att få platsen bort, det är verkligen viktigt att hålla det från att få någon mer sol, säger hon, särskilt medan det fortfarande läker, eftersom laserbehandlingar kan göra din hud mer känslig för solexponering. Faktum är att Stevenson säger att hon i allmänhet inte behandlar solfläckar under sommaren på grund av denna risk för mer pigmentering efter behandling.

ibland förväxlas andra typer av fläckar (kallade seborrheiska keratoser)med solfläckar, säger Stevenson., Seborrheiska keratoser, som solfläckar, är ofarliga bruna, solbränna eller svarta tillväxter på huden, förklarar Mayo Clinic. Men till skillnad från sanna solfläckar tenderar dessa märken att höjas något, vilket innebär att de kan behöva rakas ner eller förstöras med elektrocautery. Dessa procedurer kan sedan kombineras med laserbehandlingar för att ytterligare avlägsna pigmentet. Många människor som är benägna att solfläckar är också benägna att seborrheiska keratoser, så det är vanligt att ha både Stevenson säger.,

hyperpigmentering i ansiktet kan också vara melasma, ett tillstånd som tenderar att visas i fläckar på kinderna, pannan, näsan eller hakan, själv förklaras tidigare.

När ska du prata med en hudläkare?

även om Sanna solfläckar inte är skadliga, är de ett resultat av solskador och kan därför vara ett tecken på att du behöver bli bättre på att skydda dig mot sol exponering.

Ibland kan cancerfläckar på huden se ut som solfläckar eller seborrheiska keratoser, säger Mayo Clinic., Så om du har en hel del solfläckar eller du märker en som ser misstänkt eller udda, det är alltid en bra idé att få checkat ut av en hudläkare.

i synnerhet är det viktigt att notera eventuella fläckar som verkar växa eller förändras snabbt. ”Om en brun fläck som verkar förändras i storlek, färg eller utseende, kanske det inte är en solfläck och bör undersökas av en styrelsecertifierad hudläkare för att utesluta hudcancer”, säger Elbuluk.

alla produkter som finns på SELF väljs oberoende av våra redaktörer., Men när du köper något via våra retail länkar, vi kan tjäna en affiliate provision.

relaterat:

• 9 Dark Spot-behandlingar som verkligen fungerar, enligt dermatologer

• vad du borde veta om Melasma, de slumpmässiga mörka fläckarna i ansiktet

• 22 bästa solskyddsmedel för ditt ansikte, enligt dermatologer