Vi är inte nödvändigtvis satsningstypen, men vi skulle vara villiga att lägga bra pengar på det faktum att det finns minst en låda bakpulver för närvarande gömd någonstans i ditt kök., Oavsett om det är i skafferiet som väntar på att blandas i ditt go-to chocolate chip cookie recept, på baksidan av kylskåpet för att absorbera alla de konstiga lukterna av oidentifierat ursprung, eller under diskbänken redo att användas som en del av en make-your-own cleaner, finns det ingen förneka att bakpulver vinner i mångsidighetsavdelningen. Med detta sagt, det finns en plats där—i motsats till vad du kanske har hört—det bör inte användas med överge. Vi pratar om ditt ansikte, eller mer specifikt, med bakpulver och natronmaskar för akne., Enligt de experter vi talade med, kan denna populära, ofta tippad DIY behandling göra mer skada än nytta. Framåt, New York City dermatolog Dr.Marnie Nussbaum och board-certified Dermatology Dr. Annie Gonzalez of Riverchase Dermatology i Miami, Florida förklara exakt varför bakpulver inte är din bästa insats för att slåss fläckar.

Vad är bakpulver?

Även känd som natriumbikarbonat, bakpulver är en kemisk förening med alkaliserande egenskaper och är tekniskt klassificeras som ett salt, förklarar Nussbaum. Den alkaliserande delen är super viktig när det gäller att använda bakpulver i hudvård och för akne., Men per samma punkt, det är därför bakpulver hjälper till att neutralisera sura ämnen, både internt och externt, påpekar Gonzalez. Visste du att bakpulver även kan användas som ett botemedel mot matsmältningsbesvär?

det finns ingen förneka att bakpulver kan spela en roll i många hemma skönhetsbehandlingar, för att inte tala om att det är en vansinnigt prisvärd ingrediens för dessa ändamål., Det är en effektiv fysisk exfoliant; det kan kliva in för torrschampo i en nypa; det gör för en bra fot blöt; det kan lätt omvandlas till tandkräm, och är en stjärna ingrediens i många naturliga deodoranter (både DIY recept och färdiga alternativ). Du fattar. Men där saker börjar bli lite svåra och du måste fortsätta med försiktighet är när du använder natron i ansiktet och för aknebekämpningsändamål.,

fördelar med bakpulver för akne

det finns definitivt några; det skulle inte finnas massor av artiklar som sjunger sina lov som en naturlig zit-zapping lösning om det inte fanns. ta en titt på några anmärkningsvärda fördelar nedan:

• exfolierar: bakpulver är något gritty textur innebär att den har en exfolierande effekt, säger Nussbaum. Och exfoliating är ett viktigt sätt att hjälpa till att hålla porerna från att bli igensatta och pormaskar, whiteheads och röda finnar från att bildas.,
• erbjuder antiinflammatoriska egenskaper: bakpulver är antiinflammatorisk; det är därför det ofta finns i många over-the-counter aktuella produkter avsedda att lugna mindre hudirritationer som bugbett och utslag, Gonzalez påpekar. Och som standard, Det är därför det kan vara fördelaktigt för quelling röd, inflammerad breakouts, tillägger hon.
• kan hjälpa till att balansera pH för dem med oljigare hud: för sammanhang, låt oss börja med en snabb gymnasiet kemi klass repetition: pH-skalan går från 0 till 14, med 7 är neutral. Något under 7 är surt, allt ovan är alkaliskt., ”Huden är naturligt sur, med ett pH på 4,5 till 5,5. Detta är en hälsosam nivå som upprätthåller fukt samtidigt som den skyddar mot bakterier och föroreningar”, förklarar Gonzalez. Men ”om din hud är surare än genomsnittet kan det leda till en överdriven produktion av talg (din huds naturliga oljor) som kan täppa till porer och orsaka akne”, tillägger Nussbaum. I så fall den alkaliska naturen av bakpulver(kom ihåg hur vi pratade om det förut?) kan hjälpa till att balansera huden och föra den tillbaka till ett friskare pH, tillägger hon.,

biverkningar av bakpulver

eftersom bakpulver är så alkalisk – den har ett pH på ca 9 – Det kan lätt störa hudens naturliga pH-nivåer genom att över-strippa de naturliga oljorna, vilket resulterar i torr, irriterad och inflammerad hud, varnar Nussbaum. Att röra med din huds pH kan också leda till för tidiga rynkor (nej, tack) och i slutändan, till och med förvärra befintlig akne, varnar Gonzalez. (Om huden blir för alkalisk är den mer mottaglig för akne.,)

kort sagt, bakpulver erbjuder de ovan nämnda fördelarna, men det är en super fin linje du går mellan att skörda nämnda fördelar och snabbt svänga in irriterad hud territorium. Det är därför båda läkarna vi talade med varna för att använda den som en del av en DIY akne-fighting rutin.

hur man använder den

om du fortfarande vill ta bakpulver för en testkörning, kom ihåg att först och främst, den oljigare din hud är, desto mindre sannolikt kommer du att stöta på problem., Med andra ord, om din hud är torr och känslig till att börja med, är detta definitivt inte ingrediensen för dig. För det andra är små mängder som används sällan säkraste. Nussbaum föreslår att man blandar ungefär två teskedar bakpulver med tillräckligt med vatten för att bilda en pastaliknande konsistens och applicerar den som en riktad spotbehandling på endast fläckar. För att klargöra, inte slather det över hela din hy som en all-over ansiktsmask. Låt den stå i fem till 10 minuter innan du sköljer försiktigt med ljummet vatten-och gör det inte mer än en gång per vecka, säger hon., Eftersom det också finns en hög potential att torka ut din hud, var extra flitig om SPF-användning.hud som har blivit avskalad av oljor kan också vara mer ljuskänslig, så använd alltid solskyddsmedel efteråt, säger hon.

i slutet av dagen kommer den rutan med Arm& Hammer att få mycket användning för andra ändamål och akne-fighting behöver inte vara en av dem.,