Girlllllllll, jag känner dig, Jag vet hur mycket klåda, brännande känsla driver dig nötter. Jag vet att om du har gjort det till den här sidan får du förmodligen jästinfektioner på den vanliga.

Jag tror inte att någon anser vitlök för jästinfektioner på första gången. Åtminstone gjorde jag inte det.

Jag gick till doktorn när jag fick min första (jag hade ingen aning om vad det var) och han gav mig ett recept för diflucan (tillbaka innan det såldes över disken)., Det var inte förrän jag hade otaliga kroniska jästinfektioner som jag började titta på mer naturliga metoder.

om du inte har läst mitt andra inlägg på min erfarenhet av vitlök och jästinfektioner bör du läsa den här först.

så jag vet, som jag har du förmodligen spenderat otaliga timmar med att tänka på din jästinfektion, gråta över dina jästinfektioner, oroa dig för hur jästinfektioner påverkar ditt sexliv och hoppas desperat att den här är den sista!

Jag ville bara dela det med vitlök fungerade bra för mig., När jag kände att kliande brännande känsla kommer på skulle jag använda vitlök och det skulle stoppa min jästinfektion död i sina spår. Om jag inte kunde fånga det tidigt skulle jag fortfarande använda vitlök för att påskynda läkningsprocessen när en fullvärdig infektion hade bryggt.

vitlök är dock en tillfällig fix! Det kommer att fixa dina symtom men det kommer inte att hindra dig från att få en annan svampinfektion i framtiden.,

jag lyckades stoppa mina kroniska jästinfektioner (varit 4 år jästinfektionsfri) helt och hållet genom att ändra hur jag äter – om du vill prova den metod som ledde mig till jästinfektionsfrihet och gav mig otroligt övergripande hälsa kan du ta din gratis guide här.

Okej nu på detaljerna.

hur man använder vitlök för jästinfektioner

innan du någonsin bestämmer dig för att skjuta upp min hoo-ha läste jag igenom massor av bloggar och artiklar om ämnet och kom upp med den här metoden.

1. Få en anständig storlek vitlöksklyfta

2., Klipp av den nedre grova änden av vitlöksklyftan (den del där den fästes på glödlampan

3. Peta hål i vitlök med en gaffel (jag brukar peta gaffeln i vitlök 4 gånger så jag har som 16 hål runt kryddnejlika

4. Låt sitta i 15 minuter på disken. Allicin är en förening i vitlök som har hälsofrämjande egenskaper men det framträder när vitlöket lämnas utsatt för luft. Jag vet inte exakt hur vitlöket kämpade mot mina jästinfektioner men jag såg alltid till att göra detta steg om allicin var nyckeln., Detta är ett bra tips för att laga mat med vitlök också-hugga och låt sitta innan du lagar mat för att få alla fördelar!

5. Täck hela vitlöksklyftan i kokosnötolja eller smörj (om du inte har kokosnötolja). Du måste belägga det i något annars vitlöken kommer att bränna din bräckliga hud som en tik som du knuffa upp det där (tro mig Jag vet av erfarenhet) – och vi vill inte att det brinner längre än det redan är.

6. Jag trycker personligen så långt som min pekare finger kommer att låta mig. Jag tror att jag har en ganska medelstor vaginalkanal med en medelhög livmoderhals., Jag märkte att andra tjejer på internet skulle knyta floss (unflavoured/unwaxed) runt vitlöksklyftan och låta en del av strängen hänga så att den inte skulle bli ”förlorad”.

jag kunde inte förstå detta eftersom jag kan nå alla områden i min vagina med fingrarna. Men kanske om du har en hög livmoderhals och korta fingrar kanske du vill tänka på att binda tandtråd till det?

7. Lämna det över natten, eller hela dagen, och använd fingrarna för att ta bort eller bära ner., I grund och botten, om du sitter på toaletten och tryck som du skulle under en avföring vitlök kommer att göra det är väg ut på egen hand eller flytta längre ner i kanalen.