kärleken är blind.

kan du höra ögat rullar från ett par som nyligen är kär när de får veta detta?

de tror att de är undantaget från regeln. Vad de har är speciellt, eller hur?

det finns något om kärlek och känslor som får människor att kasta försiktighet till vinden., Även de mest försiktiga människor tenderar att förlora någon känsla av förnuft när de sopas av sina fötter.

Jay Shetty är inte här för att regna på någons parad. Han kommer inte att hävda att sann kärlek inte kan hända på ett ögonblick. Att fokusera på 6 saker innan de blir kär hjälper till att ställa in tonen för framgång i något förhållande.

i en ny episod av med avsikt med Jay Shetty delade han några tankar om hur man gör medvetna och avsiktliga beslut om vem och hur vi älskar. Dessa avsikter kan bidra till att främja friska och ärliga relationer samtidigt hålla heartbreak i schack.,

”Verklig kärlek är alltid naturlig, verklig och organisk”, förklarade Jay Shetty, ”det betyder inte att det måste vara snabbt eller omedelbart.”

kärlek är ett tungt ord

orden” du är avfyrad ” slår som massor av tegelstenar. ”Jag vill ha en skilsmässa” är inte en fras att kasta runt. Det finns en allvarlig och sista ton för dem, och ingen finner humor i tunga uttalanden som dessa används skämtsamt eller redacted månader på vägen.

så varför kan säga ”Jag älskar dig” vara så flippant?,

Jay Shetty förklarar att en del av frågan han ser med ohälsosamma relationer är att kärlekens vikt inte hålls på lämpligt sätt.

”vi fattar mycket stora beslut baserat på en liten mängd information”, sa Shetty.

dykning i ett nytt förhållande är riskabelt nog även för de mest hälsosamma och ”perfekta” människorna. Att göra det utan en ordentlig förståelse för kärlek och dess nyanser kan skapa en miljö med skadade och misslyckade förväntningar.,

”Vi har en tendens att anta eller tro att säga att jag älskar dig betyder att vi är redo för kärlek, eller att höra det från någon annan betyder att de är redo”, säger Jay Shetty. ”Vi antar bara att vi är på samma sida om vad det betyder. Vi vet inte vad någon annan tänker, projicerar, antar, förväntar sig när de säger Det.”

varje person har en annan historia. Kultur, uppfostran, erfarenheter kommer alla till spel och resulterar i att varje person har en något annorlunda förståelse för kärlekens mening.,

Shetty förklarar att lära känna någon och deras förståelse för vad kärlek betyder och vad som förväntas är en integrerad del av relationen framgång.

Heart Love Vs. Mind Love

”det finns ingen skam att ta saker långsamt”, säger Jay Shetty. Han jämförde relationer med matlagning, säger att låta ett förhållande att marinera ger ut smaken i den. Han uppmuntrade lyssnare att verkligen lära känna personen, inte bara deras personlighet eller vad som är älskvärt om dem.,

dyka djupt in i vad som får dem att kryssa, vad de drömmer om och vad de behöver vara friska och uppfyllda.

”bli inte kär för fort,” Shetty uppmanade. ”Du tror att du vet deras drömmar, men du vet bara deras planer. Planer kommer från huvudet, men drömmar kommer från hjärtat.”

att ta sig tid att få hjärtat nivå kärlek kommer att löna sig i slutet.

6 standarder för framgång från Jay Shetty

Jay Shetty delade sex insikter som hjälper en person att ha rätt fokus i ett förhållande och inte bli kär för fort.

#1: Hur definierar du kärlek?,

fråga dig själv vad kärlek betyder för dig och vad du vill att kärleken ska se ut.

Jay Shetty påminde lyssnare det är inte alltid sagor och enhörningar. Att gå djupare än huvudkunskap hjälper en person att ställa in standarder för sig själva och för framtida partners. Att göra arbetet för att upptäcka vad du vill eller behöver kärlek att se ut innan du anger en relation hjälper dig att hålla en nivå huvudet när känslor rasar.

# 2: Vilka är dina kärleksvärden?

det kan vara utmanande när en person i relationen värderar äventyr och förändring och den andra panik vid tanken på det., Att ta lite tid att reflektera över vad som är viktigt i förhållandet hjälper till att ställa scenen för framgång. Värdesätter du stabilitet? Är tillförlitlighet, komfort och framgång högst upp på din lista? Är att ha barn en icke-förhandlingsbar?

”bara för att du använder samma ord och språk betyder det inte att du har samma värden”, förklarade Jay Shetty. Att veta vad du värdesätter i ett förhållande och i kärlek hjälper dig att se om någon annans värderingar stämmer överens med din. Om de inte ställer upp, är det bättre att veta tidigare innan du investerar mycket tid och känslor i förhållandet.,

#3: Var är du i livet?

Du har arbetat hårt för att komma dit du är. Kommer den person du är intresserad av stöd och driva dig till mer framgång? Har de det bästa intresset för dina drömmar och mål i åtanke?

”är den person som hjälper dig att komma närmare vad du vill,” Jay Shetty frågade, ”eller drar de dig bort från det?”

#4: Vilka är mina tre främsta prioriteringar?

det finns tre frågor om prioriteringar att fråga dig själv innan du börjar ett förhållande., Det är lika viktigt att veta vad du inte vill som vad du gör, och det är okej att sätta gränser.

• vad skulle fylla i slutet av denna mening: ”Jag skulle aldrig datera en person som…”?
• vad är fast på din prioriteringslista?
• vad är de saker som du inte kommer att vika på, oavsett hur attraktiv personen är för dig?

Shetty säger att med prioriteringar baserade på de tre frågorna ovan kommer att hjälpa dig att vara avsiktlig i de relationer du förföljer.

#5: Vad är tre preferenser jag har när det gäller någon jag är i en relation med?,

det finns saker vi lockas till hos en person, och det är okej. De kanske inte är en kulle att dö på, som de ovan nämnda prioriteringarna, men att ha en uppfattning om preferens hjälper till att göra avsiktliga beslut att välja rätt person.

#6: Vad är tre punkter av behov den andra personen har,och kan jag träffa dem?

var ärlig om vad den andra personen behöver från dig och om du kommer att kunna möta detta behov. Om du inte kan möta deras behov på det sätt som de förväntar sig att de ska uppfyllas, kommer de inte att känna sig älskade och du kommer att känna sig dränerad.

behöver de hjälp med att organisera sitt liv?, Kan du göra det? Kan du ge nivån på känslomässigt stöd de behöver?

det är viktigt att bedöma en persons behov eller förväntningar på ett förhållande innan man hoppar in. Att göra detta kan spara streckade förväntningar och sårade känslor.

kärlek är en vacker sak. Att vara i förhållande till rätt person kan vara en underbar tillgång till livet. Jay Shettys 6 saker att fokusera på innan de blir kär hjälper till att ställa tonen för framgång i något förhållande.,

lyssna på hela med flit med Jay Shetty podcast episod på ”6 sätt att stoppa dig från att bli kär för fort” nu i iTunes store eller på Spotify. För mer inspirerande berättelser och meddelanden som detta, kolla in Jays hemsida på jayshetty.me.