Dela på Pinterest

forskning har inte etablerat en direkt koppling mellan alkoholkonsumtion och utveckling av akne. Alkohol påverkar dock många delar av kroppen och kan påverka hudens hälsa.,

några av alkoholens effekter som indirekt kan orsaka eller förvärra akne inkluderar:

uttorkning

uttorkning kan orsaka en rad problem och kan leda till akne finnar. Dessutom kan uttorkning göra att huden ser nedsänkt eller saggy ut.

alkohol är ett diuretikum, vilket innebär att det ökar urinproduktionen, spolar ut mer salt och vatten än vanligt. Som ett resultat kan konsumtion av alkohol leda till uttorkning.

forskning tyder på att uttorkning kan orsaka talgkörtlarna i huden för att producera överflödig olja., Med fet hud kan leda till finnar eller göra befintliga akne svårare.

dricka mycket vatten är det bästa sättet att hålla hydratiserad. Om en person dricker alkohol, bör de överväga att ha ett glas vatten mellan alkoholhaltiga drycker.

nedsatt immunfunktion

experter tror att alkohol kan minska immunsystemets funktion — att även måttliga mängder alkohol kan förändra en persons immunsvar.,

alkoholism, nu känd som alkoholanvändningsstörning, kan störa immunsystemets långsiktiga funktion, vilket gör en person mer mottaglig för infektioner.

ett minskat immunsvar kan därför göra en person mer öppen för infektion med Propionibacterium acnes (P. acnes) bakterier, vilket kan bidra till akne breakouts eller orsaka breakouts att bli mer inflammerad.

Inflammation

bevis indikerar alltmer att inflammation uppträder vid alla stadier av akne.

S., acnes är bakterier som koloniserar huden, och när de går in i täppta porer kan de orsaka eller förvärra inflammerade akneskador, såsom pustler.

många saker kan orsaka inflammation, inklusive kronisk sjukdom, hormonobalanser och kostfaktorer. Alkohol, särskilt i kombination med sockerblandare, kan bidra till inflammation och göra akne värre.

hormon obalanser

akne kan orsakas av hormonella fluktuationer, såsom de som uppstår under klimakteriet.

alkohol kan under tiden orsaka förändringar i hormonnivåerna., Till exempel fann en studie som publicerades i American Journal of Clinical Nutrition att för varje alkoholhaltig dryck en hälsosam kvinna som konsumeras ökade hennes nivåer av östradiol, testosteron och luteiniserande hormon.

vissa bevis tyder på att alkohol kan öka nivåerna av androgenhormoner, såsom testosteron.

uppbyggnad av toxiner

konsumtion av alkohol kan leda till alkoholhaltig leversjukdom.

levern är ansvarig för att filtrera toxiner från kroppen, och frekvent alkoholanvändning kan göra det svårare för levern att ta bort alla toxiner.,

dessutom kan alkohol och dess metaboliter orsaka inflammation i leverceller och eliminera antioxidanter, vilket leder till oxidativ stress.

om levern inte effektivt kan ta bort toxiner, kan de bygga upp eller lämna kroppen genom andra vägar, såsom huden, vilket minskar hudens hälsa.