Knä senan smärta-orsaker, behandling och förebyggande
knä tendonit – när patellar senan blir inflammerad, är detta känt som tendonit i knäet (eller tendinit). Det är också känt som patellär tendonit eller Jumper knä. Anledningen till att kalla det jumpers knä är att det ofta ses hos idrottare som deltar i sport med repetitiv hoppning, till exempel basket. Tendinit i knäet är dock inte begränsat till hoppare… Löpning och andra repetitiva knärörelser kan också orsaka knä tendonit., När knä tendinit blir kronisk (återkommande), är detta känt som patellär tendinos.
Patellar Tendon Tear – partiell eller full senan tårar kan uppstå när trauma uppstår till knäleden. Tårar är nästan alltid åtföljda av knä senor smärta och fulla tårar kan också hindra en patient från att räta ut benet. Senor i knäet kan också riva av kronisk knä tendonit, vilket försvagar området.
din läkare kommer att utvärdera ditt knä för att avgöra om det finns en senskada i knäet., Som tidigare nämnts kan knä senskador orsaka att patienten har svårt att räta ut knäet utan smärta och smärtan känns vanligtvis på knäets framsida.
var noga med att informera din läkare om aktiviteter som du är involverad i eller specifika incidenser av effekter som kan ha inträffat nyligen. Upprepad användning skador med ömma knä senor kan indikera knä tendonit. Slagskador kan indikera en knä senor tår. Din läkare kan beställa en röntgen som gör det möjligt för radiologen att utvärdera läget för knäskålen (knäskålen)., Om patella är högre än normalt kan det indikera att det finns en patellär senor tår.
behandling för knä senan smärta varierar beroende på svårighetsgraden av din knä senan skada.
behandling av tendinit i knä om din knä senan smärta orsakas av inflammation, är det första att göra för att skydda området genom vila. Nsaid-preparat såsom ibuprofen och aspirin är receptfria och kan bidra till att lindra inflammation. Vissa patienter finner också lättnad från isbildning området., Överlägset en av de bästa behandlingarna för knä tendonit är med en sjukgymnast, som kan arbeta med patienten för att stärka musklerna runt knä senan. I mycket sällsynta fall av kronisk knätendonit kan kirurgi krävas för att reparera en skadad sena.
behandling för knä senor tår-kirurgi är nästan alltid krävs för en fullständig tår av patellar senan, eftersom patienten kan ha svårt att gå utan användning av detta område. En partiell tår kan kunna återhämta sig om patienten är försiktig. Användning av en gjuten eller patella stabilisator knä stag kan föreslås av din läkare., I både fullständiga och partiella knä senor tårar, hjälper en sjukgymnast genom att visa dig knä övningar för att rehabilitera området genom att stärka musklerna runt knä senan skada.
om du upplever smärta i knäets senor, se din läkare för att bedöma din senskada och för att få den bästa behandlingen för din knä sena smärta.