kärlek. Ahhhhh … de säger att det får världen att gå runt. Men gör det? Får det oss alltid att känna oss varma och fuzzy inuti? Eller orsakar det ibland oss problem i våra relationer?

Tja, svaret är båda.

Vi har alla haft vår andel av relationsproblem – särskilt i romantiska. Och när folk säger till mig, ”relationer är svåra!”Jag svarar alltid,” inte är de inte. De är inte i sig svåra. Det är de som gör dem svåra.,”

vad jag menar med det är att människor är i sig själviska. Vi vill alla ”vinna” och få andra att förstå vad vi vill ha. Och tyvärr resulterar det ofta i två personer som bara inte förstår varandra. Och på grund av det lider deras förhållande.

en nyckel till hälsosamma relationer är att förstå de olika typerna av kärlek. Alla ger och tar emot kärlek annorlunda. Och dessutom är vissa människor mycket mer kapabla att uppleva vissa typer av kärlek än andra.,

8 typer av kärlek enligt de gamla grekerna

de gamla grekerna studerade kärlek och klassificerade dem i åtta olika typer. De studerade allt från offentliga tal till start i universum. Och kärlek är något de också fascinerades av.

så, låt oss ta en titt på de olika typerna av kärlek så att du bättre kan förstå dina egna relationer.

1. Agape-ovillkorlig kärlek

först har vi agape kärlek. Detta är en altruistisk, osjälvisk, ovillkorlig kärlek., Grekerna tyckte att det var ganska radikalt, kanske för att så få människor verkar kunna känna det långsiktigt.

vissa människor skulle beskriva agape som en typ av andlig kärlek. Till exempel tror kristna att Jesus uppvisade denna typ av kärlek till alla människor. Han var osjälvisk och offrade sig så att andra kunde bli av med sina synder. Han led för andras lycka.

2. Eros-romansk kärlek

Eros är uppkallad efter den grekiska guden av kärlek och fertilitet., Därför är det vanligtvis förknippat med romantisk, passionerad och fysisk kärlek. Det är ett uttryck för sexuell passion och lust.

grekerna var faktiskt ganska rädda för denna kärlek, konstigt nog. De trodde att eftersom människor har en instinktiv impuls att föröka sig, att denna kärlek var så kraftfull och det skulle leda till en förlust av kontroll.

Även om grekerna trodde att denna typ av kärlek var farlig, är det fortfarande den typ av kärlek som är förknippad med passionerad, sexuell kärlek., Även i moderna dagar tror vissa människor att denna typ av kärlek ”brinner varmt och ljust, men det brinner ut snabbt.”

3. Philia-tillgiven kärlek

grekerna definierade denna typ av kärlek som ”tillgiven kärlek.”Med andra ord är det den typ av kärlek som du känner för dina vänner.

ironiskt nog trodde de gamla grekerna att denna typ av kärlek var bättre än eros (sexuell kärlek), eftersom det representerade kärlek mellan människor som ansåg sig vara lika.,

medan många människor associerar ordet ”kärlek” med romantik, hävdade Platon alltid att fysisk attraktion inte var nödvändig för kärlek. Därför, varför det finns många olika typer av kärlek. Denna typ, i synnerhet, kallas ofta ”platonisk” kärlekskärlek utan sexuella handlingar.

4. Philautia-självkärlek

Philautia är självkärlek. I vårt moderna samhälle associerar de flesta människor självkärlek med att vara narcissistisk, självisk eller fast på sig själva. Detta är dock inte vad de gamla grekerna menade med självkärlek.,

självkärlek är inte negativ eller ohälsosam på något sätt. Det är faktiskt nödvändigt att kunna ge och ta emot kärlek från andra människor. Vi kan inte ge andra vad vi inte har. Och om vi inte älskar oss själva, hur kan vi verkligen älska andra?

ett annat sätt att titta på självkärlek är att tänka på det som självmedkänsla. Precis som du kan visa kärlek och kärlek till en annan person, måste du också visa att samma tillgivenhet och kärlek till dig själv.

5. Storge-Familiar Love

Storge kan definieras som ”familiar love.,”Även om det är en konstig term, låt mig förklara vad det verkligen betyder.

denna typ av kärlek ser ut och känns mycket som philia – tillgiven kärlek kände mellan vänner. Denna kärlek är dock mer som en förälderbarnskärlek.

precis som philia finns det ingen fysisk eller sexuell attraktion. Men det finns ett starkt band, släktskap och förtrogenhet mellan människor.

6. Pragma-bestående kärlek

de gamla grekerna definierar pragma som ”bestående kärlek.”Med andra ord är det nästan motsatsen till eros (sexuell kärlek). Eros tenderar att brinna ut snabbt på grund av sin passion och intensitet., Pragma är dock en kärlek som har mognat och utvecklats under en lång tid.

den typ av gamla gifta par som har varit tillsammans sedan tonåren och fortfarande håller händer, ja, det är ett bra exempel på pragma. Tyvärr är denna typ av kärlek något sällsynt att hitta-särskilt i samhället idag. Nuförtiden verkar folk tro att gräset alltid är grönare på andra sidan. Och därför har de inte tålamod eller lust att se kärlek växa över tiden.

denna typ av kärlek kräver inte mycket ansträngning i ett förhållande., Båda människor är bra på att göra kompromisser, och var och en av dem sätter i lika stora ansträngningar för att göra den andra personen lycklig.

7. Ludus-lekfull kärlek

Ludus är känd som ”lekfull kärlek.”Men ett bättre sätt att beskriva det är känslan av förälskelse i de tidiga dagarna av romantik. Om du har varit kär förut, vet du vad jag pratar om.

det är fjärilarna i magen, den giddiness du känner när du ser din kärlek gå genom dörren, och känslan av att aldrig vilja vara utan dem.,

studier visar att när människor upplever denna typ av kärlek, deras hjärna agerar mycket som det gör om det var på kokain. Med andra ord är din hjärna upplyst och aktiv precis som någon som är bokstavligen hög på ett läkemedel. Det får dig att känna dig levande och upphetsad över livet.

8. Mania-obsessiv kärlek

Mania är inte nödvändigtvis en bra typ av kärlek, eftersom det är obsessivt. Det är den typ av kärlek som kan leda någon till galenskap, svartsjuka eller till och med ilska., Det beror på att balansen mellan eros (sexuell) och ludus (lekfull) är fruktansvärt av.

många människor som upplever denna typ av kärlek lider av låg självkänsla. De fruktar att förlora föremålet för sin kärlek, och denna rädsla tvingar dem att säga eller göra några ”galna” saker för att hålla dem.

om man inte hålls under kontroll kan mani i vissa fall vara mycket destruktiv.

de 5 kärleksspråken

de gamla grekerna var inte de enda som studerade kärlek. En modern relationsterapeut, Dr., Gary Chapman, identifierade fem språk av kärlek genom sitt arbete med par under en lång tid. Hans bok, De fem kärleksspråken, ger mycket mer detaljer.

i ett nötskal hävdar Chapman att var och en av oss ger och tar emot kärlek annorlunda, men de faller alla i fem kategorier. Och de är följande:

1. Ord av bekräftelse

vissa människor vill höra ”Jag älskar dig” eller andra positiva komplimanger från sin partner. Om de inte hör det kanske de känner sig oälskade.

2., Acts of Service

att göra trevliga saker för andra människor kallas en ”handling av service.”Oavsett om det förändrar någons olja, städar huset eller ger en ryggmassage, gör saker för att göra den andra personen lycklig är vad den här handlar om.

3. Ta emot gåvor

vissa människor värdesätter att ge och ta emot gåvor, och vissa gör det inte. Så, om du mäter din partners kärlek med hur många gåvor du får, så får ditt kärleksspråk ” gåvor.”

4., Kvalitetstid

andra människor mäter kvaliteten på sin kärlek med hur mycket tid deras betydande andra vill spendera med dem. Om de inte får tillräckligt med ”tillsammans tid”, då kan de känna sig oälskad.

5. Fysisk beröring

slutligen associerar vissa individer kärlek med fysisk beröring. Allt från handhållande till gos, och även sex räknas som ” fysisk beröring.”

Varför älskar språk betydelse?

poängen med att lära sig kärleksspråken är att identifiera både hur du ger och vill få kärlek från din partner., Om du båda har mycket olika kärleksspråk kan det orsaka problem i ditt förhållande.

till exempel, låt oss säga att du ger kärlek genom att säga” Jag älskar dig ” hela tiden, men du vill ta emot gåvor för att känna dig älskad. Men din partner visar sin kärlek med tjänandehandlingar, och han/hon vill känna det med kvalitetstid. Se problemet? De matchar inte.

men oroa dig inte. Du och din partner behöver inte tala samma kärleksspråk för att hålla ihop. Här är varför.

allt du behöver göra är att diskutera det med din partner., När du förstår hur du båda vill ge och ta emot, är det inte så svårt.

Takeaway

Vi är alla olika – och det är okej. De problem vi har i relationer kommer ibland helt enkelt från att inte förstå varandra fullt ut, särskilt inom kärleksområdet.

nu när du känner till de antika grekiska typerna av kärlek, och de modernare kärleksspråken, förhoppningsvis kan du ta en bra, hård, lång titt på dina egna relationer och göra nödvändiga förbättringar.

utvalda foto kredit: Joanna Nix via unsplash.com