ALEJANDRO: min mormor berättar för mig att mezcal är bra för att sänka blodtrycket. Är det sant att mezcal kan sänka trycket?
JUAN RIVERA: Órale, abuelita, ándale. Jag hoppas att du inte tar din” medicin ” för tryck och körning samtidigt.
som ni vet är mezcal kusin till tequila. Det är en mexikansk sprit härrörande från agave. Definitivt inte för benet svagt. Du förstår mig.,
en mexikansk vän berättade för mig en dag, aldrig ta mindre än två eller fler än tre skott av mezcal. Och han berättade när han tog rummet. Gå och se.
här har vi en atom mormor som kunde göra argumentet att dricka ett glas alkohol vidgar blodkärlen i kroppen, vilket sänker blodtrycket. Det är sant, men tror inte att jag kommer att rekommendera dig att börja armbågen med ursäkten att förbättra din hälsa., Faktum är att långvarig alkoholkonsumtion, speciellt om den överskrids, vilket ofta händer, kan ha motsatt effekt, vilket skulle orsaka förträngning av blodkärl och en ökning av blodtrycket.
låt mig föreslå ett hem botemedel som fungerar och du vet det, Jamaica blomma te eller hibiskus te. Den mest kända effekten det har på blodtrycket. Studier har visat att dricka te varje dag i sex veckor sänker blodtrycket tillräckligt för att också minska risken för kardiovaskulära händelser.,
om du har högt blodtryck problem eller bara vill förhindra, bör du definitivt försöka använda blomman av Jamaica. Det är naturligt och säkert.
vill du göra ditt eget te ? Det enda du behöver är två teskedar Jamaica blomma och varmt vatten. Låt dem suga i fem minuter och redo att njuta av. Du kan till och med lägga till kanel eller mintblad för mer smak.
öga, det är super viktigt att du inte slutar ta dina mediciner utan att rådgöra med din läkare. Jag vet att denna mormor kommer att lyssna på mig och även tillämpa mitt råd., Även om jag inte skulle tveka att lägga till två eller tre droppar mezcal till hans för att göra saken mer intressant. Ay, Ay, ay. Mm.