eteriska oljor och minne

minnen är gjorda i en del av hjärnan som kallas hippocampus. Minnen som åtföljs av yttre stimuli som känslor eller dofter är vanligtvis lättare att återkalla. Därför kan vissa dofter omedelbart trolla minnen och till och med hjälpa dig att återkalla ytterligare detaljer. Du kan ha minnen kopplade till lukten av salt havsluft, den jordiska doften av en skog eller citrusy arom av en mandarin.,

eteriska oljor för Mental klarhet

det finns två huvudtyper av minne—kortsiktiga och långsiktiga. Korttidsminnet består av den information du använder för närvarande, som vad någon just sa till dig i en konversation. Eteriska oljor som är kända för att stödja en känsla av skarp fokus inkluderar rosmarin, Marjoram, rökelse och citrusoljor av alla slag. Andra doTERRA produkter som bidrar till en känsla av mental klarhet inkluderar InTune, xEO Mega, och DDR Prime.,

stöder långtidsminnet

långtidsminnet består av korttidsminnen som har lagrats för minne. Dessa typer av minnen återkallas lättare när de åtföljs av yttre stimuli, som luktar eller bilder. Att använda eteriska oljor av något slag under minnesperioden (till exempel när man studerar) kan hjälpa till att stödja långtidsminnet. Vissa favoriter inkluderar pepparmynta, Vildorange, InTune och rökelse. Att ta ett omega-tillskott som xEO Mega är också fördelaktigt, eftersom omega fettsyror stöder minne och kognitiv hälsa.*