trodde du någonsin att du skulle vara så besatt av bajs?

en av de första sakerna jag lärde mig efter att min dotter föddes var hur viktigt det var att observera innehållet i hennes blöja.

under hennes första dagar i livet hade min dotter Maxine redan problem med att gå på toaletten: sjuksköterskorna i NICU informerade mig om att hon hade blod i sin pall (läskigt, eller hur?). Detta visade sig vara en av de tidigaste indikatorerna på att hon hade matallergier.,

Du kan berätta mycket om ditt barns hälsa genom att observera innehållet i blöjan. Så vad gör du om det inte finns något där inne?

det är inte ovanligt att en baby går några dagar utan tarmrörelse (Läs mer om vad som är normalt här). Men när du är säker på att ditt barn är förstoppat, skulle du betala en miljon dollar för att bara se honom Smutsiga en blöja.

Glöm att gå till apoteket och lagra på laxermedel – de är inte säkra för spädbarn ändå. Det första du bör försöka är bra ol ’ fashioned prune juice.,

WebMD stöder kraften i katrinplommon, anger att de har ”tjänat ett stort rykte som” naturens botemedel ” för förstoppning. Prunes (även kallade torkade plommon) är rika på olöslig fiber, liksom den naturliga laxerande sorbitol.”

många vuxna använder prune juice för att lindra förstoppning, men att veta hur mycket man ska ge en baby (och hur man ger den till dem) kan vara knepigt. Den här guiden bör hjälpa till att få saker att röra sig:

för yngre barn (födelse – 6 månader):

Du kan försöka introducera prune juice efter att din baby är fyra veckor gammal., Eftersom det fortfarande är lite tidigt att introducera något annat än mjölk, se till att du kommunicerar med din barnläkare innan du ger din lilla något nytt.

om ditt barn fortfarande är mycket ung, börja mycket liten och se till att du spädar ut: blanda en halv ounce juice med ditt barns vanliga mängd bröstmjölk eller formel, eller 2-3 uns vatten.

När du använder vatten för att blanda, kanske du vill använda mer vatten för att starta tills ditt barn vänjer sig vid smaken.

det finns en allmän tumregel till rätt dosering: enligt Dr Tanya Altmann i den här artikeln om föräldrar.,com, ” vanligtvis ett uns per månad ålder är den maximala per dag, så en 4-månad gammal kan dricka upp till 2 uns av beskära juice två gånger om dagen.”

ditt barns matsmältningssystem försöker fortfarande få sina lager, så gå inte överbord och ge ditt barn mer än hennes lilla mage kan hantera; mer är inte nödvändigtvis bättre i det här fallet (för mycket kommer att orsaka magirritation och diarré.)

för äldre barn och småbarn (7 – 36 månader):

övergången mellan bröstmjölk/formel till vanlig mjölk och införande av fasta livsmedel kan leda till någon allvarlig säkerhetskopiering., Ditt barns matsmältningssystem, medan det är starkare än det brukade vara, måste nu anpassa sig till att bearbeta något annat än mjölk eller formel.

du vill fortfarande hålla fast vid regeln ”ett uns per månad” tills ditt barn är ungefär åtta månader gammalt. ”Efter 8 månader”, Babycenter föreslår, ” ditt barn kan ha så mycket som 6 uns juice om dagen för att behandla förstoppning.”

varje bebis är annorlunda med hur lång tid kroppen tar för att flytta saker ut efter en ” prune juice cleanse.”Det kan ta ett par timmar, eller upp till en dag.,

om du fortfarande inte har sett några framsteg efter en dag eller två, ska du ringa din läkarmottagning.

var en Juice Ninja:

medan det är lättare att ge juice i en flaska runt tiden ditt barn börjar fasta ämnen, ditt barn kanske inte gillar smaken: Max har varit känt för att vara en kräsen dam, så hon var aldrig ett fan av beskära juice av sig själv. Eller någon juice, för den delen.

Du kanske måste vara kreativ: jag blandade den med havregryn och en touch av äppeljuice, och hon var okej med det.,

om ditt barn gillar juice, bara inte särskilt beskära juice, föreslår Royal Children ’ s Hospital att blanda det med äpple, tranbär eller aprikosjuice.

har en smoothie älskare? Du kan blanda det i deras favorit smoothie recept, eller använda den här.

en annan utmärkt och lömsk idé är att frysa beskära juice i is pops – som kommer att slå ut två problem om din lilla råkar vara barnsjukdomar också.,

spara pengar och DIY:

det här är helt hänsynslös spekulation, men jag tror att det finns en konspiration inom alla juiceföretag för att flaska prune juice på det minst kostnadseffektiva sättet möjligt. Enligt min personliga erfarenhet säljer butikerna prune juice på bara två sätt:

1. en mammutstor flaska som eventuellt inte kan konsumeras under de föreslagna 7 dagarna som det fortfarande anses säkert att använda.
2. en dyr förpackning med små flaskor som kommer att köra dig ungefär samma pris som den stora.,

Jag valde den stora vid ett par tillfällen, och medan det fungerade för Max problem, kände jag mig alltid hemsk att titta på 90% av det går att slösa på baksidan av mitt kylskåp (varken mig själv eller min man är stor på prune juice).

om du slutar med ett gäng kvar, gör vad jag borde ha gjort: frys resten i Ice cube brickor och pop dem i en frysväska för att använda nästa gång du har en säkerhetskopia på händerna.

ett bra alternativ är att hoppa över att köpa flaskan helt och hållet och göra din egen!, Här är ett utmärkt recept att prova:

det här receptet tar ungefär en timme att göra efter blötläggning av pommes frites över natten-vilket verkar som en lång tid, jag vet, men om du planerar framåt kan du alltid ha lite till hands för de tillfällen då pooping ser smärtsamt ut.,

den nedersta raden:

förstoppning kan vara en bokstavlig smärta i röven – när ditt barn har det kan du känna dig lite hjälplös.

den goda nyheten är att Moder natur är här för att hjälpa: med kraften av beskära juice.

om ditt barn har problem med kronisk förstoppning, se till att prata med din läkare för att utesluta andra problem och diskutera hur man införlivar mer fiber i kosten.