den verkliga besvikelsen var pedikyr. Min nageltekniker, som aldrig presenterade sig, var riktigt grov – även hur hon arkiverade mina naglar med en emery board gjorde mig wince. Hon misshandlade mina fötter och gjorde mig yelp i smärta vid ett tillfälle. Rusade hon för att allt jag kunde få när jag bokade mötet var 30-minuters ”Presto Pedicure” mot hela timmen?

för att vara rättvis var hennes arbetsförhållanden inte idealiska., Medan spa avslutar sin pedikyr rum, var hon pressas in i ryggen, i ett dyster område nära badrummet.

Efter mina behandlingar, när jag väntade på att min polska skulle torka, hörde jag en kvinna checka ut. ”Ni har verkligen förbättrats,” hon enthused. ”Jag kom hit för flera år sedan och hade en hemsk upplevelse. Du har blivit bättre.”

en sak som imponerade på mig: några dagar senare fick jag ett samtal och frågade om jag var nöjd med mina tjänster. När jag berättade för dem hittade jag pedikyren grov, jag fick ett annat samtal några dagar senare och frågade hur de kunde göra det bättre.,

nedre raden: även om tjänsterna inte är konsekventa försöker de hårt.

Spa Noa, 11638 Plaza America Dr., Reston; 703-318-3223; www.spanoa.com.

• • • • • • •

Thai It: Sugar House

Gimmicky massage brukar inte göra mycket för mig—eller mina värkande muskler. Men jag var nyfiken på thailändsk massage ($75 en timme), en typ inspirerad av yogarörelser och upplevde fullt klädd. Det sägs transportera.,

Jag kom till Sugar House Day Spa & salong tidigt nog att bläddra i sin butik, välfylld med Of-The-moment hår, hud och kroppsprodukter. Även på bottenvåningen i denna renoverade gamla stan rowhouse är Frisersalong. På andra och tredje våningen finns spa, som erbjuder ansikts-och kroppsbehandlingar samt medicinska spabehandlingar som övervakas av en läkare.,

Jag fick en kort rundtur, främst av buffébordet lastat med kakor, bakverk, vatten och te, och eskorteras till ett litet skåp och omklädningsrum bemannas av kvinnliga skötare som hänger rockar och går dig till loungen, ett svagt upplyst rum med chaises och en bra tidningsuppställning.

David kom för att hämta mig, och vi ledde till ett solfyllt rum med vitkalkad tegelsten. Mitt jobb var att förbli så passiv som möjligt, medan David använde sina armar, ben, händer, fötter och kropp för att sträcka och manipulera mina lemmar, torso, nacke och huvud i en timme., Vid ett tillfälle stod han på mina fötter-otroligt, det gjorde inte ont och kände sig faktiskt gudomligt. Vid en annan lutade han sig in i mitt övre lår.

även om man är klädd för thailändsk massage, kan det tyckas, på grund av kroppskontakten, mer intim än den konventionella hands-on-versionen. Ändå kände jag mig inte obekväm eller hotad. Snarare, i slutet, tänkte jag lättjefullt att detta var den bästa sträckan jag hade haft på länge.

Bottom line: ett tilltalande, välskött spa med värdefulla behandlingar och trendiga produkter.,

Sugar House Day Spa & Salon, 111 N. Alfred St., Alexandria; 703-549-9940; www.sugarhousedayspa.com.

• • • • • • •

lugn det är: lugn dag Spa & salong

lördag eftermiddag på en salong kan vara upptagen, med virrr av hårtorkar, din samtal, och enstaka doft av kemikalier. Så när jag gjorde ett möte för en Pedikyr på Tranquility Day Spa & salong i Manassas, förväntade jag mig att min behandling skulle vara mitt i rörelsen.,

salongen var verkligen surrande, så jag blev positivt överraskad över att eskorteras inte förbi hårstationerna utan genom en separat dörr till spaet, en fredlig och svagt upplyst tillflykt. Där hälsades jag av Renee Hull, som skulle göra min pedikyr.

Efter att ha erbjudit mig något att dricka, visade Hull mig hur man justerar massagekontrollerna på pedikyrstolen och draperade runt halsen en uppvärmd nackrulle doftande med lavendel, kryddnejlika och kanel., Jag hade inte varit där fem minuter, men med en varm kompress på min trötta nacke, mina fötter blötläggning i varmt vatten och min rygg fick en pulserande massage, var jag redan avslappnad.

”spa pedicure” inkluderade exfoliering med en sandbaserad skrubb-många av behandlingarna på Tranquility har ett strandtema, och du ser snäckskal överallt—samt en mjukgörande gurka mask som fungerade underverk på mina callused klackar. Jag var lite besviken över att ben-och fotmassage inte var så djup, men jag är ett fan av intensiv fotreflexologi., Ändå var det en fin fjäderliknande applicering av lotion, och med en stapel bra tidskrifter bredvid min stol, njöt jag av varje minut av $60, 45-minuters behandling.

medan mina röda tånaglar torkade-salongen använder Opi polish-jag avslappnad i en rocker rocker av en elektrisk spis i den lilla men vackra loungen. Hull hade gjort mig en kopp varmt te, och jag knaprade på sådana snacks som kakor och trail mix. Efter veckor av testdag spa som inte alltid hade mätt upp, hade jag hittat en plats jag skulle gå tillbaka till. Bäst av allt, sålarna på mina fötter var mjuka i dagar, och polska höll upp också.,

nedre raden: Jag ska gärna gå tillbaka till en annan spa pedikyr, en avkopplande behandling från början till slut.

Lugn Dag Spa & Salon, 10360 Portsmouth Rd., Manassas; 703-257-7200, www.tranquilitydayspa.com.