varning: den här sidan är en översättning av den här sidan ursprungligen på engelska. Obs! eftersom översättningar är maskingenererade, inte att all översättning kommer att vara perfekt. Denna webbplats och dess sidor är avsedda att läsas på engelska. Varje översättning av denna webbplats och dess webbsidor kan vara felaktig och felaktig helt eller delvis. Denna översättning tillhandahålls som en bekvämlighet.

Av Dr Ananya Mandal, MDReviewed av Sally Robertson, B. Sc., Fibromyalgi är ett kroniskt tillstånd som orsakar muskuloskeletal smärta, ömhet och styvhet i olika delar av kroppen, liksom sömnstörningar och trötthet.

människor rapporterar ofta att trötthet är den mest irriterande aspekten av fibromyalgi, eftersom det kan påverka humör, koncentration, minne och förmåga att tänka utan hinder., Andra symptom inkluderar följande:

• huvudvärk
• störningar vanliga
• irritabelt tarmsyndrom
• dålig cirkulation och stickningar i förorterna
• det akuta behovet av att urinera
• obehagligt
• allergier

i vissa fall börjar symtomen följa en åtgärd som kirurgi, stress, intensiv fysisk eller infektion. Allvarlig psykisk stress kan också leda till symtom. I andra fall utvecklas symtomen långsamt och en orsak kan inte tydligt fastställas.,

smärta tenderar att vara utspridda och serrated som smärta eller brännande känslor. Det varierar i svårighetsgrad, även om det tenderar att vara svårare i de vanligaste områdena i kroppen. Trötthet står också i svårighetsgrad, från dränerad trötthet och känsla, för att slutföra utmattning. Effekterna av symtom varierar mellan individer, men många upplever intermittenta flare-ups där symtomen plötsligt förvärras. Vissa individer med fibromyalgi rapporterar att deras smärta intensifieras när vädret är mycket vått, kallt eller varmt.,

när symtomen är milda till måttliga kan personer med fibromyalgi ofta hitta det dagliga livet fortsätta som normalt, förutsatt att de får lämplig behandling. Svåra symptom kan å andra sidan påverka människor till att upprätthålla ett jobb eller ha ett normalt socialt liv verkar omöjligt.

var kommer termen ”fibromyalgi” från?

fibromyalgi är kort för fibromyalgi syndrom, ett syndrom som är en samling av symtom., Termen härstammar från latinska” fibro”, som betyder fibrösa vävnader;” mi”, som betyder muskler och” algia”, som betyder smärta.

vem påverkar fibromyalgi?

fibromyalgi är ett vanligt tillstånd som beräknas påverka omkring 1 av 25 individer globalt. Även om män kan påverkas av detta tillstånd är kvinnor tio gånger mer benägna att utveckla det., I de flesta fall börjar symtomets början mellan 20 och 50 år och tillståndet är vanligare bland äldre människor, även om barn också kan utveckla tillståndet.

orsaker till fibromyalgi

den exakta orsaken till detta tillstånd är inte känt, bara experter misstänker att fibromyalgi är resultatet av hjärnan och nervsystemet som inte kan bearbeta smärtsignaler på vanligt sätt, vilket gör att smärtan förstärks., I vissa studier har hjärnskanningar visat förändrad smärtbehandling hos individer med fibromyalgi. Forskare har också funnit bristfälliga nivåer av serotonin i nervsystemet och efterföljande obalans i en ryggmärgsvätska som är involverad i överföringen av smärtsignaler.

generellt upplever människor bara smärta när kroppen utsätts för direkt skada eller skadas av ett tillstånd som artrit., I fibromyalgi är smärta inte den direkta effekten av sådan skada eller skada på den del av kroppen där smärtan känns. Eftersom smärta verkar vara resultatet av smärtsignaler från det drabbade området som behandlas annorlunda, snarare än ett resultat av direkt skada som kan behandlas, är det svårt att stoppa och tillståndet är därför kroniskt.

Fibromyalgidiagnos

för närvarande finns det inga specifika test för att diagnostisera fibromyalgi och många individer med tillståndet har normala blodprov, röntgen-och skanningsresultat., En läkare kan dock fortfarande vilja utföra dessa tester för att eliminera risken för andra tillstånd som kan orsaka symtomen.,det var baserat på sötma i vissa delar av kroppen, men under 2010, riktlinjerna har uppdaterats för att meddela att följande bör beaktas:

• Den smärta aserraba tråden genom kroppen för mer än tre månader
• kognitiva Problem som saker av förståelse, dåligt minne och svårt att
• Sömn och trötthet, Ouppiggande

Administration och behandling

Det finns Ingen botande behandling för denna smärtsamma tillstånd och administration är att minska led-och lindring av symtom samt förbättra den allmänna hälsan så mycket som möjligt., Olika mediciner finns tillgängliga som kan bidra till att minska symtom och självhantering tekniker som motion, avslappningstekniker och stresshantering kan också vara till nytta.

fibromyalgi orsakar inte någon permanent skada på den fibrösa vävnaden, men att hålla sig frisk och aktiv kan hjälpa musklerna att dra åt i gott skick och förhindra eventuella problem som annars försvagar musklerna kan leda till.,

exempel på behandlingsstrategier beskrivs nedan:

medicinering: flera receptfria smärtstillande medel kan vara till hjälp och läkare förskriver ibland en smärtstillande medel. Antidepressiva medel kan ordineras, eftersom de hjälper till att minska smärta såväl som depression. Anti-capture terapier för behandling av epilepsi är ofta också effektiva för att minska vissa typer av smärta.,

terapi: De olika formerna av terapi en person kan rekommendera inkluderar sjukgymnastik för att stärka muskler och förbättra uthållighet; professionell terapi för att göra en persons arbetsmiljö eller sätt utföra uppgifter mer bekväm och kognitiv beteendeterapi, som syftar till att stärka självförtroende och lära stresshantering och coping tekniker.,

alternativ lösning: olika former av alternativ botemedel inklusive akupunktur, massage och yoga kan alla vara effektiva för att lindra spänningar och minska smärta.

övning: regelbunden motion som gradvis ökar över tiden kan lindra smärta. Promenader, simning och cykling rekommenderas ofta. Stretching och avslappningsövningar kan också vara fördelaktiga.,

få tillräckligt med sömn: undvika rådde personer med fibromyalgi att öva god sömnhygien sömn vid tidpunkten för dagen och säkerställa deras bastid och vakna tid stanna samma dagligen.

källor

Ytterligare läsning

• allt Fibromyalgiinnehåll
• fibromyalgi förklaras
• Vad orsakar fibromyalgi?
• fibromyalgi hos barn
• fibromyalgi och föräldraskap

citat