alkohol

• definitioner
• effekter
• Binge dricka
• nedsatt körning
• blanda alkohol med energidrycker eller droger
• missbruk och beroende
• tolerans och tillbakadragande
• lagar
• vad du kan göra

definition

alkohol är en brandfarlig vätska vars huvudsakliga ingrediens är etanol. Det anses vara ett deprimerande läkemedel eftersom det saktar ner hjärnfunktionerna., Alkohol försämrar hjärnans aktivitet, varför när någon är full agerar de annorlunda än när de är nykter.

effekter

alla reagerar annorlunda på alkohol. Tonåringar har till exempel vanligtvis en lägre tolerans för alkohol än vuxna och kvinnor tenderar att ha lägre toleransnivåer än män. Detta beror på att alkohol löser sig i vatten och kvinnor har mindre vatten i kroppen än män. Individens vikt spelar också en roll i deras toleransnivå; ju mindre personen är desto snabbare kommer kroppen att absorbera alkoholen (CAMH).,

När du dricker alkohol snabbare än din kropp kan eliminera det, blir du full eller berusad. Medan vissa människor känner sig glada och glada när de är fulla, kan andra människor bli deprimerade. Några tecken på förgiftning inkluderar: lägre hämningar, nedsatt dom, spolad hud, sluddrigt tal, långsammare reflexer, suddig syn och/eller blacking ut.

regelbunden alkoholkonsumtion kan gradvis leda till leverskador, hjärnskador, hjärtsjukdomar och öka risken för vissa typer av cancer., Kronisk tung användning kan också leda till störningar i drinkers sociala, familj och arbetsliv (CAMH) (Health Canada). Se avsnittet missbruk nedan för mer information.

Binge dricka

Binge dricka innebär att konsumera många alkoholhaltiga drycker i ett sammanträde. För att det ska betraktas som binge-dricks behöver en kvinna dricka fyra eller flera alkoholhaltiga drycker i ett sittande, medan för män är standarden fem eller mer (CAMH: Binge-dricks)., När alkoholhalten i kroppen blir för hög börjar alkoholen att fungera som ett gift – vilket är vad folk menar när de säger att någon har alkoholförgiftning (CAMH). Alkoholförgiftning och allvarlig förgiftning kan vara dödlig. Om din mage inte kan bli av med alkoholen (genom att kasta upp eller få den pumpad ut) kan det leda till anfall, komor och till och med död.,

Du bör ringa en ambulans om:

• Du kan inte väcka någon som har svimmat från att dricka för mycket;
• de börjar kräkas i sömnen;
• de börjar få anfall;
• de har långsam och oregelbunden andning och hjärtfrekvens; och/eller
• de är blåaktiga, bleka och/eller har kall hud.

stanna alltid hos individen., Försök att hindra dem från kvävning på sina kräkas genom att använda Bacchus manöver (en teknik som används för att vända en persons kropp för att förhindra dem från att stoppa andning och/eller kvävning) och sätta dem i återställningsläge (CAMH: Binge dricka). För mer information om berusningsdrickande, besök Centre for Addiction and Mental Health webbplats.

nedsatt körförmåga

nedsatt körförmåga uppstår när någon kör under påverkan av alkohol eller droger. Nedsatt körning är olaglig och farlig för föraren, fotgängarna och andra på vägen., För mer information om nedsatt körning, kolla in vår” nedsatt och distraherad körning ” faktablad.

blandning av alkohol med energidrycker eller droger

vissa alkoholhaltiga drycker kräver blandning av alkohol och energidrycker. Alkohol, en depressiv, saktar ner din kropp och hjärna, medan koffein har motsatt effekt; det ökar vakenhet och påskyndar funktioner. Om du kombinerar de två, kan energidrycker maskera effekterna av alkohol. Detta kan leda dig att dricka alldeles för mycket utan att inse det, och uppleva andra effekter som illamående, kräkningar, alkoholförgiftning och uttorkning., Eftersom vissa tecken på försämring kan maskeras, kan blandning av dessa två typer av drycker också göra det mer troligt att du kommer att försöka riskabla saker, som att köra medan nedsatt (friska kanadensare).

blandning av alkohol med andra ämnen såsom droger (olagligt eller receptbelagt) kan också ha allvarliga effekter som allvarlig försämring, oavsiktlig överdosering och till och med död i vissa fall. Tala alltid med en läkare innan du dricker alkohol om du tar mediciner eller någon form av droger.,

beroende och beroende

alkoholberoende eller alkoholism är när någon dricker regelbundet under en lång tid trots att man känner till riskerna. Alkoholberoende innebär också både psykologiskt beroende (ex: personen längtar och kan inte sluta tänka på alkohol) och fysiskt beroende (ex: om du inte Dricker, har du abstinenssymptom)., Vissa tecken på att någon kan vara beroende av alkohol är:

• dricker oftare än normalt;
• håller sin dricka hemlighet;
• dricker en större mängd alkohol än tidigare;
• skolarbete eller jobb påverkas på grund av drickningen; och/eller
• ständigt blir full (CPHA).

beroende av alkohol kan börja enkelt, men ofta är det mycket svårt att slå., När beroende, alkohol kan verkligen påverka ditt liv – du kan börja slåss med dina föräldrar, familjemedlemmar eller vänner, och alkohol kommer att prioritera över andra saker i ditt liv som du brukade älska, som sport eller andra hobbies (Centrum för missbruk och psykisk hälsa).

tolerans och tillbakadragande

När någon är beroende av alkohol och de helt plötsligt inte har en drink under en längre tid, kan de uppleva abstinenssymptom. Den friska kanadensare webbplats säger tillbakadragande ” inträffar när en person slutar använda ett läkemedel efter en lång period av regelbunden användning.,”Abstinenssymtom kan inkludera:

• tremor;
• illamående och
• anfall.

i mer allvarliga fall kan symtom som kallas ”delirium tremor” resultera, vilket inkluderar:

• vanföreställningar;
• hallucinationer;
• extrem förvirring; och
• en racing hjärtslag.

extrema abstinenssymptom som går obehandlade kan till och med leda till döden (CAMH).

lagar

För mer information om dricks – och körlagar, besök justitiedepartementet-strafflagen webbplats.

Obs: varje provins och territorium har olika regler och konsekvenser för de alkoholrelaterade frågor som nämns ovan., Kolla in reglerna i ditt område för information som är specifik för dig (ex: British Columbia Liquor Control and Licensing Act, Manitoba Liquor Control Act, Alberta Gaming and Liquor Commission, Ontario Liquor License Act)

källor: Transport Canada – straff för nedsatt körning, Ontario Ministry of Transportation – nedsatt körning

vad du kan göra

Ungdom

det är aldrig lätt att hantera alkoholism., Om du tror att du är eller någon nära dig lider av alkoholberoende, bör du prata om det med dina föräldrar, vårdnadshavare, en vän, en lärare, en rådgivare, en läkare eller någon annan sjukvårdspersonal som vet hur man hjälper dig. Du kan också ringa barn Hjälp telefon på 1-800-668-6868, där de kan ge anonym telefon rådgivning.

vuxna

om du tror att en ungdom du känner har att göra med ett missbruk eller drogrelaterat problem, prata med dem om det., Om de inte vill prata med dig, ge dem andra alternativ som:

• gå med dem för att söka hjälp från en läkare, rådgivare eller annan sjukvårdspersonal;
• dela ungdomsanpassad information med dem, att de kan titta på på sin egen tid; eller
• föreslår att de kontaktar Kids Help Phone (1-800-668-6868), en gratis, 24-timmars anonym professionell telefonrådgivning och live chat service.