för några veckor sedan hade en vän en Facebook-smältning. Han unfriended sin fru, ändrade sitt profilfoto till svart och meddelade att han var ”klar.”Hans fru hade gått ut med en manlig vän och gav honom inte den uppmärksamhet han kände att han förtjänade. Han var svartsjuk.

svartsjuka har orsakat många problem i relationer genom historien, inklusive mord och annat våld., Men oftare förstör svartsjuka helt enkelt relationer.

frustrerade vänner och coaching kunder nå ut till mig och fråga varför killar blir svartsjuk? Denna artikel kommer att förklara hans beteenden och ge svar.

omognad

När jag var i gymnasiet satt min vän bredvid en tjej vars pojkvän gick till en annan skola. Han och den här tjejen skulle prata och ibland flirta, men inget mer hände. Några dagar senare ringde hennes pojkvän honom och ville slåss mot honom!

svartsjuka är vanligare hos ungdomar, särskilt de med lägre självkänsla., Som killar mogna utvecklar de vanligtvis större förtroende och känslomässig mognad. Så, många av deras tonårsvanor går förresten, inklusive starka känslor av svartsjuka.

om din pojkvän är yngre eller i allmänhet mer känslomässigt omogen, så kan det vara varför han blir avundsjuk. När han mognar, kommer du förhoppningsvis att finna att hans känslor av svartsjuka blekna. Men tyvärr leder ålder inte alltid till känslomässig mognad och människor kan uppleva extrema känslor av svartsjuka i alla åldrar.,

osäkerhet

min vän i öppningshistorien hade en historia av känslomässigt trauma i relationer. Han hade en ex-flickvän som lurade på honom när han var yngre och han gick igenom en otäck skilsmässa som involverade besöksförbud och vårdnadstvister.

svartsjuka härrör inte bara från låg självkänsla, men också känslor av osäkerhet i förhållandet. Han kanske känner att du kan lämna just nu, att du är bättre än han är, eller att du oundvikligen kommer att fuska.

Tänk på, i de flesta fall kommer osäkerhet från tidigare erfarenheter., Så du kanske har ett bra band och ett fantastiskt förhållande, men hans tidigare trauma återkommer sitt fula huvud i form av osäkerhet och han blir avundsjuk.

Låt mig ge dig ett exempel. Du älskar din pojkvän och har ingen önskan att fuska. Men hans tidigare flickvän träffade en kille på en bar. Så, om du går ut till en bar med dina flickvänner, antar han att du också kommer att fuska på honom. Nästa sak du vet, han blir svartsjuk och förstör din kväll med dina vänner.

rädsla

många tror att svartsjuka är densamma som avund, men det är inte sant., Avund är när du vill ha vad någon annan har. Jalousi är rädsla för att någon annan kommer att ta vad du redan har. Om du frågar varför killar blir svartsjuk, svaret, vid roten är rädsla, särskilt rädsla för att ersättas.

han är rädd, av någon anledning, att han kommer att förlora dig till någon annan. Om du pratar med en kille på jobbet, han fruktar att du kommer att gilla den killen bättre. Om du går ut utan honom, oroar han sig för att du ska träffa någon ny. Ironiskt nog, när killar blir avundsjuka, skjuter de bort kvinnan och de slutar förlora henne.,

motsatsen till rädsla i relationer är förtroende. Om han fullt ut kan lita på dig, kommer det mesta av svartsjukan att blekna. Han bryr sig inte om du går ut med vänner eller träffa en ny kille på jobbet eftersom han har total tro att du fortfarande kommer tillbaka till honom och vara lojal.

som med osäkerhet kanske hans förtroendeproblem inte har något att göra med dig. De flesta problem med förtroende går tillbaka till det förflutna. Så, när han agerar avundsjuk, tar han alla sina tidigare erfarenheter där förtroendet bröts-föräldrar, vänner, älskare–och tillämpar dem på dig och förhållandet.,

dina tidigare beteenden

svartsjuka kan vara mycket ful och leda till fula saker. Om han blir avundsjuk utan goda skäl kan det leda till många problem i ett förhållande. Och ingen kvinna behöver stå ut med en osäker, avundsjuk ryck.

men om du undrar varför blir män avundsjuka kan ditt beteende bidra eller ha bidragit tidigare.

om du bröt förtroende genom att ljuga för honom om exes eller ens gick så långt som att fuska på honom, kommer det förtroendebrott inte lätt att läka även om han säger att han är ”över den.,”Medan han kanske har förlåtit dig, leder den oro som du kommer att bryta förtroende igen till svartsjuka i nuet.

han kan också känna sig avundsjuk på aspekter av ditt tidigare beteende. Till exempel, om han visste att du var otrogen mot någon annan år sedan eller att du kände en djup kärlek till ett ex, kan de göra honom bevakad i nuet. Han fruktar att han kommer att förlora dig.

hjärnkemi

i slutändan är svartsjuka som allt annat relaterat till känslor: en funktion av hjärnkemi. Känslor är inte logiska. När vi ser något upprörande, behöver vi inte prata oss in i ilska., Vi känner det bara. Detsamma gäller med kärlek, sorg och andra känslor.

svartsjuka verkar komma från hjärnans kemiska oxytocin. Märkligt nog är detta den” gosa ” kemikalien som skapar kärleksfulla bindningar, som mellan älskare och till och med mor och barn. Forskning har dock visat att oxytocin också kan leda till känslor av aggression och i slutändan svartsjuka.

denna forskning förvånar mig inte alls. Det är helt meningsfullt att en kemikalie som bindningar också skulle göra människor vill bevara och skydda det bandet., Så, när ditt band med en kille hotas (åtminstone i huvudet), släpper hans hjärna kemikalier som gör honom avundsjuk och aggressiv mot potentiell konkurrens för din kärlek.

i slutändan är överdriven svartsjuka giftig och hjärnkemi är en förklaring, inte en ursäkt. Om killar blir avundsjuk måste de slutligen hitta sätt att hantera sina känslor, även om det handlar om att få hjälp utanför. Du behöver inte stå ut med giftig svartsjuka. I slutändan kommer det att förstöra förhållandet och göra båda parter olyckliga.