drömmar om att bli jagad avslöjade

har du drömmar om att bli jagad? I dina mardrömmar, kör du till en gömställe, hoppas inte att fastna? Känns upplevelsen livrädd?

om svaret är ja, skulle du inte vara ensam. En av de vanligaste typerna av drömmar involverar scenarier där en person jagas. Ibland vet du vem som jagar dig. Andra gånger kan endast deras närvaro känna av.

låter bekant?,

i efterdyningarna av sådana drömmar rapporterar många människor att de känner djup rädsla. Vissa vaknar till och med skrikande och blötläggs i sin egen svett.

Chasing Dreams utforskade

som rådgivare har jag arbetat med många människor (män och kvinnor) som har delat med mig de specifika detaljerna i sina drömmar. Vi pratar om allt från drömmar om död till drömmar om ett kärleksintresse.

medan jag inte låtsas ha alla svar, har jag gjort en hel del forskning om dröminnehåll i ett försök att hjälpa folk att bättre förstå deras mening.,

innan du fortsätter vidare har du rätt att veta vem som författar det här stycket. Jag vet att om jag läste den här sidan skulle jag vara nyfiken. Här är en snabb miniatyr skiss.

Jag har en doktorsexamen i psykologi och undervisar kurser på högskolenivå i beteendevetenskap för ett antal institutioner, inklusive NYIT.

dessutom är jag en styrelsecertifierad klinisk hypnotherapist och håller också referenser i transcendental meditation. Slutligen licensierade jag i delstaten Illinois som en psykisk hälsa rådgivare.,

med allt det sagt …

Jag försöker inte sätta mig där ute som en drömtolkningsguru. Men här är saken-den som försöker berätta att de är en ”expert” i drömanalys är inte rak med dig.

det beror på att drömmar är helt subjektiva i naturen. Mycket beror på tolkens teoretiska orientering; en $ 10.00 term som används för att beskriva vilken typ av psykologi den professionella prenumererar på.

När jag talar för mig själv identifierar jag mig som en kognitiv beteendeterapeut (KBT) och drar på integrativa tillvägagångssätt från KBT: s tredje våg.,

det mesta av vad vi vet om drömmar kommer till oss från den berömda psykiatern Carl Jung. Han krediteras till stor del med konceptualisering av den aktiva fantasin(Chodorow, 1997). Tänk på detta som sinnets portal till de omedvetna och andra andliga dimensionerna.

som sagt är det dags att gå vidare till den verkliga anledningen till att du kom till den här sidan – för att förstå vad chasing dreams betyder.

Jag ska berätta vad jag delar med studenter och kunder när de kommer till mig med en drömanalysfråga. Är du redo?, Här går det:

drömmar ska ses genom symbolikens lins och kan inte tas bokstavligen.

jag nämner detta nu för grundläggande ändamål. Detta kommer att bidra till att skapa sammanhang i allt som följer. För att göra det enkelt har jag skapat det här inlägget i det traditionella fråge-och svarsformatet. Mitt hopp är att hjälpa dig att snabbt komma till de svar du letar efter.

vad betyder att jaga drömmar?,

När en person drömmer om någon (eller något) jagar dem, representerar det vanligtvis en omedveten rädsla. I många fall är intensiteten av den rädslan direkt kopplad till något som en person är orolig för.

det finns en del forskning som tyder på att dåliga drömmar är inget annat än mentala prognoser av otillfredsställda psykologiska behov. Men det finns en stor skillnad mellan att ha en obehaglig dröm och en som involverar att jagas – ja, åtminstone för mig.

vissa psykologer tycker att det är viktigt att identifiera vem som jagar. Men vad händer om du inte vet ”vem” är?,

vanligtvis är det jag hör: ”jag kunde berätta att något var efter mig och så sprang jag. Jag kände att det var ondskefullt, men det var allt!”

andra har delade variationer av ovanstående. Exempel inkluderar bara att kunna se personens ögon, som ljusa röda slitsar. Jag har till och med fått några att säga att de såg Monster springa efter dem med guldfärgade ögon.

det som är intressant är att män verkar ha fler drömmar om att bli jagad av en grupp (aka: a pack of wolves) medan kvinnor rapporterar att de förföljs av ett objekt (som en varelse).,

Jag har inga data för att stödja denna observation och kan bara berätta vad som har delats med mig under rådgivningssessioner. Enligt min mening är det vettigt eftersom killar i allmänhet är de som har drömmar om att slåss-vanligtvis mot två eller tre personer på en gång.

vad betyder hiding i drömmar?

en gemensam dynamik som en del av en klassisk chase dröm är den person som kör från en varelse och hitta en plats att gömma sig. Låt oss säga i din drömlandskap, du förföljs av ett djur i dimmiga skogen.,

från en plats av rädsla (och en önskan att överleva) hittar du ett massivt ekträd med en stor bagage. Som en pelare gömmer du dig bakom trädet tills faran passerar.

FYI: jag gjorde inte bara detta scenario upp. Jag har hört manifestationer av denna exakt samma situation från minst ett dussin klienter.

här är ett nytt exempel från en student som skrev mig för tre veckor sedan.

”Jag visste att något jagade mig så jag gömde mig bakom ett träd. Jag väntade där tills det kändes säkert att gå. Men då vaknade jag plötsligt!”

Så, vad betyder handlingen att gömma sig i drömmar?, Det är inte som du tror. De flesta säger att gömma symboliserar rädsla och självskydd.

men vad händer om jag berättade att dölja verkligen representerar något om dig – som en hemlighet? I många fall är det precis vad jag tror pågår.

så istället för att dölja din fysiska person (aka din kropp), vad du verkligen gör – symboliskt – skyddar information. Den enhet som jagar dig utgör vanligtvis ett hot mot det materialet.

en annan variant av gömningstema hänför sig till omedvetna rädslor för att bli utsatta., För att komma till saken pratar jag om att bli upptäckt som:

• ett bedrägeri
• inkompetent
• Fake (på något sätt)
• okunnig om ett ämne
• på något sätt ”svag”

Jag har sett denna dynamiska oftast hos människor som kämpar med ett tillstånd som kallas imposter syndrom. Det är i grunden en situation där en individ inte kan acceptera sina personliga prestationer och se sig som ett bedrägeri.

en intressant observation är hur ofta bedragare syndrom verkar dyka upp med organisatoriska ledare jag har arbetat med, såsom ledande befattningshavare och VD., Så många av dem har delat med mig-i förtroende – att de känner att de ”fejkar det”.

vettigt?

slutligen vill jag också säga att jag har sett chase-hide dynamiken uppstå med högskolestudenter. Vanligtvis förekommer dessa drömmar runt tiden för stora tentor. Och när du tänker på det – inte den datorn? Det finns trots allt bara två resultat av ett test: passera eller misslyckas.

vad kan jag lära mig om mig själv när jag drömmer om att bli jagad?,

med ett öppet sinne kan du lära dig mycket om dig själv från drömmar. Med chase-hide drömmar kan du kanske identifiera djupt hållna skamkällor.

dessutom kanske du kan avgöra om någon eller något orsakar dig smärta.

Tänk på att drömmar också kan vara prognoser av ångest. Jag skämtar ofta med några av mina kunder och säger, ” bara för att du somnade betyder inte din ångest somnade också.”

den hårda sanningen är vissa psykiska problem kan låna sig till mardrömmar, särskilt olika former av depression., Jag säger inte om du har dåliga drömmar att du har psykiska hälsoproblem. Men jag säger att människor som kämpar med vissa typer av frågor rapporterar mardrömmar oftare.

om jag fastnar i en dröm, betyder det att jag kommer att dö?

detta är en gammal urban myt. Många tror att om de drömmer om någon som griper eller” fångar ” dem-särskilt när de gömmer sig betyder det att de kommer att dö i det verkliga livet.

med andra ord vaknar de inte.

ärligt talat, det är en massa nonsens. Jag kan förstå varför folk köper in detta eftersom skrämmande drömmar lånar sig till skrämmande resultat., Läs den här sidan om meningen med döden i drömmar för att lära dig mer.

vad mer kan orsaka drömmar om att jagas?

bortsett från olika former av inre konflikter finns det yttre påverkan som kan påverka drömmaterialet. En biggie är mediciner.

om du någonsin har sett dessa reklamfilmer på T. V. där berättaren talar om biverkningarna av en viss med, har du utan tvekan hört: ”kan orsaka sömnstörningar eller mardrömmar hos vissa människor.”

det är därför det är viktigt att fråga din läkare om några nya recept.,

dessutom kan ämnen också få människor att jaga drömmar. Exempel är alkohol, cannabis och psykedeliska piller som ecstasy. Tekniskt sett är ”drömmarna” hallucinationer men personen upplever innehållet som en dröm.

är drömportaler till en annan dimension?

tidigare nämnde jag att drömmar ska ses genom symbolismens lins. Det stämmer verkligen. Men symbolik bör inte ses som utestängande för andra möjligheter.,

tro det eller ej, det finns vissa kulturer som tror att drömmar är en väg till övernaturlig kommunikation – öppningar till andra existenser som överskrider denna tid och rum.

infödda indianer, till exempel, tror på andedjur. På så sätt symboliserar en sköldpadda eller varg som förekommer i en dröm en livslektion. Exempel: vargar representerar visdom, sköldpaddor-tålamod.

var annars kan jag lära mig om drömtolkning?

Du hittar massor av information på Internet. En del av det är bra. Andra, inte så mycket., Vad jag uppmuntrar människor att göra är att hålla en drömdagbok. Detta hjälper dem att spela in bilder, som vanligtvis är kopplad till teman. Det handlar då bara om att utforska bilderna och hitta deras definitioner från olika källor.

personligen gillar jag boken som förstår drömmen du drömde om Milligan. Det är skrivet utan alla psyko-babble vi så ofta ser i drömanalysböcker.

i slutet lämnar jag dig med det här. Drömmar kan vara en underbar källa till självinsikt. Frukta dem inte. Försök istället lära dig något om dig själv.,

har du upplevt drömmar om att bli jagad? Vad menar de med dig?