det kan låta ovanligt men omslaget kan användas för att göra ditt kvällste. (Källa: Getty / Thinkstock bilder)

äta varm rostad majs vid stranden kan vara en omhuldade minne. Men visste du att dess silkeslen omslag har mycket mer hälsofördelar än majsen själv? Du kan använda i ditt kvällste för att dra nytta av näringsämnena och antioxidanterna., Den innehåller viktiga näringsämnen som kalium, kalcium och vitaminer B2, C och K, bland annat.

Corn silk är ett superdiuretiskt medel

för åldrar har corn silk tea använts som ett naturligt potent diuretiskt medel, vilket hjälper till att spola ut överskott av vatten och avfall från kroppen, vilket minskar tum dramatiskt. Om du vill gå ner i vikt i tid för en stor händelse, är detta en super trick, vilket också minskar komplikationer i samband med vattenretention. Diuretika hjälper till att bli av med flera hälsorisker, inklusive hjärtsvikt och njursjukdomar på lång sikt.,

Håll njursten i schack

majssilke kan öka urinflödet och minska risken för sedimentbildning i njurar, vilket annars kan leda till njurstenbildning. Detta bör dock ske under korrekt ledning av en kvalificerad läkare.

reglerar blodsockernivån

dricka majs silke te hjälper dem med blodsocker frågor. En studie, publicerad i 2012 i International Journal of Biological Macromolecules, visade effekten corn silk extract hade på diabetes., Studien genomfördes på laboratorieråttor som drabbats av diabetes, och författarna noterade att tillämpningen av majssilke polysackarider bidrog till att minska blodsockernivån.

högt blodsocker leder till flera sjukdomar som stroke, njurproblem och diabetes. En annan studie som publicerades 2009 i Nutrition and Metabolism journal visade att corn silk tea aids insulingenerering i människokroppen.

Så här kan du göra majs silke te hemma.,

ingredienser

torr eller färsk majs silke
vatten
citronsaft
honung

metod

* koka vattnet under en tid.

* tillsätt majssilke ovanpå i kokande vatten.

* låt det koka i några minuter och branta i några minuter.

* detta kommer att bli en brunfärgad karamellliknande vätska. Stam och servera teet. Du kan ha det både kallt och varmt.

* Du kan få droppar lime eller honung om du vill ha det sött.