tidigare studier har föreslagit att D-vitaminbrist kan leda till depression. Som svar föreslår andra studier att ökande vitamin D-nivåer med kosttillskott kan minska depressiva symtom. Men ny forskning, publicerad i tidskriften Psychosomatic Medicine, har inte funnit några bevis för att vitamin D-tillskott minskar depression.

forskargruppen, ledd av Dr Jonathan A., Schaffer Från Columbia University Medical Center (CUMC) i New York, NY, genomförde en systematisk genomgång av kliniska prövningar som tittade på hur vitamin D-tillskott påverkade depression.

teamet identifierade sju studier med 3,191 deltagare som tittade på effekterna av vitamin D-tillskott mot depression och jämförde detta utan vitamin D-tillskott.

undersökarna säger att nästan alla försök ”präglades av metodologiska begränsningar” och endast två studier inkluderade deltagare som hade klinisk depression vid studiens baslinje.,

forskarna fann att vitamin D-tillskott i sig inte hade någon övergripande inverkan på depression.

ytterligare undersökning visade emellertid att för patienter med klinisk depression, särskilt de som tog standard antidepressiv medicin, kan vitamin D-tillskott bidra till att minska depressiva symtom.

men Dr. Schaffer säger att innan denna förening kan bekräftas, måste nya studier som övervakar effekterna av vitamin D-tillskott hos dessa patienter utföras.,

för närvarande säger forskarna att vitamin D-tillskott endast kan vara fördelaktigt för individer med D-vitaminbrist.

dr.Schaffer tillägger:

”även om frestande, tillsats av vitamin D-tillskott till armamentarium av remedies for depression verkar för tidigt baserat på de bevis som finns tillgängliga vid denna tidpunkt.”

han hoppas att denna forskning kommer att uppmuntra andra utredare att skapa nya försök som kommer att avgöra om vitamin D-tillskott kan bidra till att minska depression en gång för alla.