Více než 22 milionů lidí ve Spojených Státech trpí spánkové apnoe., Víme, že nejčastější formou tohoto onemocnění—obstrukční spánková apnoe (OSA)—je víc než jen na obtíž; četné studie ukazují, že narušení spánku je připojen k větší rizika nebezpečných onemocnění a stavů, včetně:

• onemocnění Srdce
• Vysoký krevní tlak
• Zdvih
• diabetes Typu 2

Existuje mnoho dalších nemocí, že OSA je spojena s, a to hraje roli nadměrná velikost v zdánlivě nesouvisejících otázek. Například u osob s OSA je pětkrát větší pravděpodobnost dopravní nehody než u lidí, kteří nemají OSA., A není to jen pacient, který trpí přerušeným spánkem; často jsou jejich partneři také zbaveni spánku a pak trpí některými stejnými komplikacemi deprivace spánku.
ADD_THIS_TEXT

proč je čištění CPAP důležité

v mé praxi spánkové medicíny jsou téměř všem mým pacientům s OSA předepsány CPAP k léčbě jejich stavu. Je to jeden z nejspolehlivějších a nejúčinnějších spánkové apnoe léčby k dispozici, a pacienti mohou vidět obrovské zlepšení—v případě, že v souladu s protokolem a používat pravidelně., Tak, to je první překážka; účinně dostat zprávu napříč o tom, jak důležité je, že CPAP se používá každou noc. Jsou vidět nejlepší výsledky při použití po celou noc, ale, podle mého pozorování, a to i za použití jen čtyři až pět hodin večer na pravidelném základě je výrazný rozdíl ve zlepšení jejich zdraví a nežádoucí účinky neléčí OSA.

druhá překážka—po přimět je, aby neustále sledovat jejich CPAP protokol—je pomoci jim pochopit význam čištění stroje pravidelně., Doporučuji každodenní čištění masky a hadice, protože použití stroje, který nebyl účinně dezinfikován, vystavuje pacienty většímu riziku infekce a onemocnění. Důvody pravidelného čištění jsou jednoduché:

• olej, pot a odumřelé kožní buňky se mohou při každém použití hromadit v masce CPAP.
• voda ve stroji a vlhkost v masce a hadici jsou potenciální živnou půdou pro bakterie a bakterie.,

studie z Brigham a Ženské Nemocnice a Harvard Medical School našel 2,000+ bakterie počítá zřejmé, po pouhých 48 hodin na 48 procent vzorků z CPAP masky jsou shromažďovány. Další studie ukázala, že pacienti, kteří užívají CPAP, mají o 32 procent vyšší pravděpodobnost vzniku pneumonie, částečně kvůli špatné údržbě CPAP.

Ve své praxi vidím, že pacientů, kteří si stěžují na respirační infekce několikrát za rok—a když jsem se kopat do toho, co by mohlo být faktorem, který přispívá, více často než ne, jsem zjistil, že jsou ve skupině, která nemá čisté jejich CPAP pravidelně., Jakmile je přesvědčím o důležitosti tohoto kroku, a pak vyhoví, jejich výskyt respiračních infekcí výrazně klesá.

mám pacienty v mé praxi mi přiznat, že nejen, že zanedbávání čistit své stroje pravidelně, ale oni jsou také použití stejné vody na několik dní beze změny. Když mluvím s těmi pacienty, kteří pravidelně nečistí své stroje, existuje několik společných témat:

• je to příliš mnoho problémů.
• je příliš těžké udržet ji v čistotě.
• trvá to příliš mnoho času.,

dnes, s tolika možnostmi čištění CPAP, by pacienti neměli mít žádnou omluvu pro odložení tohoto důležitého kroku při léčbě OSA.

CPAP možnosti čištění

Některé metody čištění, mohou si vybrat z zahrnovat následující:

Mýdlem a Vodou

stará metoda demontáže masky a hadice a čištění mýdlem a vodou může, ve skutečnosti, být časově náročné a nepohodlné., Pokud to není provedeno s extrémní pozornost k detailu, to může také být neúčinné, protože tvrdý-k-přístupných ploch v zvlhčovače, masky a hadice může být potenciální živnou půdou pro bakterie. Další úvahou, která činí tuto metodu suboptimální, je to, že samotný prostředek čištění—voda z vodovodu—může být potenciálním zdrojem bakterií.

ubrousky

přestože se čištění zařízení CPAP se speciálně navrženými ubrousky může zdát na první pohled pohodlnější pro uživatele, může být ve skutečnosti nebezpečnější než prospěšné., Nicméně, ubrousky nelze vyčistit uvnitř hadice, a když se vědci podívali na tuto metodu jen před několika lety, zjistili, že spíše než eliminovat patogeny, ubrousky—i když formulován výslovně pro účely čištění CPAP zařízení—spíše jen přenášet bakterie z jednoho povrchu na jiný.

ocet a voda

podobně jako metoda mýdla a vody vyžaduje tento způsob čištění uživatelé nejprve rozebrat jejich CPAP. Pak zařízení musí být namočen po dobu nejméně 20 minut, důkladně opláchnout a konečně dovoleno, aby zcela vyschnout., Takže u pacientů s CPAP, kteří si zvolí tuto metodu-což je samo o sobě časově náročný proces—existuje šance na zavedení bakterií do zařízení na více místech.

UV světlo

protože do zařízení nezavádí vlhkost, je tato metoda zlepšením oproti mýdlu a vodě. Některé studie však ukázaly, že světlo nemusí dosáhnout zastíněných částí masky a hadice, a tak potenciálně ponechává bakterie a bakterie neporušené v těch oblastech, kde se světlo nemusí dostat., Také UV světlo nezabije bakterie v hadici, uvnitř stroje nebo ve vodě v nádrži.

bylo prokázáno, že aktivovaný kyslík

používaný v čisticích prostředcích, jako je SoClean, aktivovaný kyslík (ozon), má více výhod oproti jiným způsobům čištění CPAP. Přirozeně se vyskytující plyn, ozon je velmi bezpečný, když je používán správně. To se používá k čištění vody od roku 1800. Dnes, to je způsob, že nemocnice, potraviny obsluhy a hotelového průmyslu využití pro dezinfekci, protože je prokázáno, že zabít prakticky všechny známé formy bakterie v ovzduší a vody., Jako čistič CPAP SoClean zabíjí 99, 9 procenta bakterií, aniž by zavedl vlhkost, která by se pak mohla stát živnou půdou pro více bakterií. SoClean je navržen tak, aby bezpečně používal ozon, spíše než aby ho poslal přímo do místnosti.

takže když se snažím zajistit, aby pacienti OSA dodržovali svůj léčebný protokol důsledným používáním svých strojů CPAP, zdůrazňuji také důležitost pravidelného čištění zařízení., I vyložit klady a zápory každého způsobu čištění, a ozon zařízení s prokázanou mírou účinnosti a více bezpečnostních prvků je ten, který obvykle doporučuji, protože je lepší v mnoha bodech.

Poznámka Editora: ačkoli tento příběh propaguje komerční produkt, nebyli jsme placeni za jeho zveřejnění.