je to běžná otázka a pravděpodobně jste měli sami sebe: které éterické oleje lze bezpečně požít? Může být těžké vědět, zda je požití esenciálních olejů bezpečné; od Pinterestu po YouTube najdete tisíce různých odpovědí. Víme, jak důležité esenciální olej je bezpečnost a že nic není víc důležité než výběr správné produkty pro vás a vaši rodinu, takže máme všechny informace, které potřebujete vědět o vnitřní použití éterických olejů.,

esenciální oleje vysvětlené

začněme na začátku. Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované rostlinné extrakty s jednou kapkou obsahující ekvivalentní složky několika rostlin. Takže zatímco důležité výhody, které najdeme v přírodě, jsou cenné a důležité, je také důležité si uvědomit, že příliš mnoho dobré věci je špatná věc. Například, zatímco všichni potřebujeme vodu každý den žít a prosperovat, příliš mnoho by mohlo vést k toxicitě vody. Podobně použití příliš velkého množství esenciálního oleje může mít negativní účinky., To je důvod, proč jsou pokyny na štítku tak důležité; maximalizují bezpečnost a přínos oleje a zároveň minimalizují případné reakce.

to však vyvolává otázku: které éterické oleje lze bezpečně požít? Vždy se chcete ujistit, že éterické oleje, které se rozhodnete používat interně, jsou nejčistší dostupné a že pocházejí z rostlin, které jsou bezpečné pro lidskou spotřebu. Naštěstí má Young Living řadu esenciálních olejů speciálně označených pro vnitřní použití s pokyny, jak to udělat bezpečně., Neexistuje žádný rozdíl v čistotě a autentičnosti, pokud jde o naše oleje Vitality™ a naše topické/aromatické oleje, ale naše linie Vitality je jasně označena pro vnitřní použití. Při použití ve správném, poučeném množství vám oleje Young Living Vitality poskytují svobodu sdílet a zkoumat esenciální oleje výživnými a chutnými způsoby!

Pokud chcete bezpečný způsob požití esenciálních olejů, zkuste níže uvedené tipy pomocí některých našich oblíbených olejů Vitality., Ujistěte se, že budete postupovat podle pokynů na štítku, abyste vždy věděli, jaké množství esenciálního oleje spolknout, a abyste věděli, že vybíráte bezpečné éterické oleje pro vnitřní použití.

máta peprná vitalita

chladná, osvěžující chuť máty peprné je vítaným doplňkem k jídlu, nápojům a jako doplněk stravy. Vyzkoušejte tyto tipy pro požití tohoto čerstvého a mátového esenciálního oleje!

• postupujte podle pokynů na štítku a přidejte do svých denních doplňků stravy mátu, abyste podpořili normální trávení.*
• používejte při pečení, jako v těchto báječných mátových brownies bez viny.,
• zahrňte kapku do sklenice studené vody pro osvěžující začátek vašeho rána a pro zvýšení zdravé funkce střev.*

citronová vitalita

milujete čerstvou chuť citronu? Použitím esenciálního oleje z citronové Vitality můžete ve svém každodenním životě získat jasnou, pikantní chuť a antioxidační výhody citronu.

• přidejte citronovou vitalitu do vysoké sklenice studené vody pro čerstvý nápoj naplněný antioxidantem, který začne váš den.
• přidejte 1-2 kapky do vegetariánské gelové kapsle a užívejte ji denně pro imunitní a oběhovou podporu.,*
• směs kapku v Gary True Grit® einkorn palačinka a vafle Mix Top vaše snídaně s čerstvým ovocem pro zdravé snídaně, která chutná jako citron-mák dort.

Grapefruit Vitality

dopřejte si podstatu grapefruitu: jasný, koláč a prasknutí chutí.

• přidejte 1-2 kapky do vegetariánské gelové kapsle a vezměte ji na podporu programu řízení hmotnosti, lymfatického systému a oběhového systému.*
• přidejte jej do receptů, jako jsou naše ne-péct energetické koule nebo přes noc chia mísy.,
• zůstaňte hydratovaní a zažijte čistící vlastnosti Grapefruit Vitality přidáním 1-2 kapek do chlazené čištěné nebo perlivé vody.*

Digize™ Vitality

zkuste použít tento pikantní favorit na podporu vašeho trávicího systému.

• přidejte do kapsle 1 kapku DiGize Vitality a 4 kapky komplexu rostlinného oleje V-6™ a užívejte ji denně, abyste pomohli podpořit trávicí systém.*
• udělejte uklidňující čaj s antioxidačními vlastnostmi přidáním medu a digitalizujte vitalitu do zapařeného hrnku vody.,*
• vezměte DiGize Vitality a Essentialzymes-4™ před jídlem na podporu wellness.*

Cinnamon Bark Vitality

když je venku chladné počasí, nebo když se prostě snažíte zahřát věci, ochutnejte své oblíbené recepty se skořicovou kůrou Vitality.

• přidejte jej do jakéhokoli receptu, který vyžaduje skořici. Vyzkoušejte naše skořicové jablečné lupínky pro sladkou a kořeněnou křupavost.
• Pozvedněte ovocný koktejl nebo zelený nápoj kapkou Vitality skořicové kůry a využijte jejích antioxidačních vlastností.,*
• vložte kapku do horké cereálie pro malý kop a pomozte udržovat zdravý životní styl.*

tolik dalších!

Když chcete, aby chuť potravin, zvýšení hydratace, nebo doplnit vaše zdraví, existuje mnoho další možnosti v Young Living Vitalitu line esenciálních olejů. Najděte si své vlastní oblíbené položky a sdílejte je se svými přáteli a rodinou—a vždy nezapomeňte dodržovat pokyny k štítku!

yl bezpečnostní tip: při požití esenciálních olejů v linii Vitality vždy dodržujte pokyny na štítku a nikdy nepřekračujte doporučené množství., Také Uchovávejte mimo dosah dětí. Pokud jste těhotná, ošetřujete, užíváte léky nebo máte zdravotní stav, poraďte se před použitím se zdravotnickým pracovníkem.

i Když mnozí používají oleje, které nejsou v Young Living Vitality line interně s úspěchem, aktuální regulační pokyny a výzkumu naznačují, že Vitalitu line je up-to-date nabídky esenciální oleje, které jsou bezpečné pro požití při štítek pokyny jsou dodržovány.

hledáte více způsobů, jak bezpečně zvládnout používání éterických olejů?, Vyzkoušejte náš základní nátěr, jak používat esenciální oleje, stejně jako náš úvod do nosných olejů!